健康の記事一覧 /放っておかないで！大人女性の体のSOSサイン｜HALMEK up（ハルメクアップ）

今日も明日も、楽しみになる

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

ほうれい線 50代髪型今月の運勢

ハルメクTV ハルメクTV

これからの生き方

美と健康

暮らしとお金

特集

雑誌ハルメク

雑誌ハルメク定期購読お申込はこちらから

雑誌電子版

雑誌電子版毎月1冊読み放題

買い物厳選した商品を品揃え

イベント知りたいことがたくさん

ハルトモ倶楽部読者のリアルライフ

プレゼント豪華商品をプレゼント

クーポンお得なクーポンがいっぱい

トピックス知りたい情報がいっぱい

素朴な疑問一問一答で明快に回答します

アンバサダー SNSで暮らしを発信

ご利用ガイド初めての方はこちら

ご利用ガイド初めての方はこちら

©Halmek Corporation All rights reserved

ログイン

ハルメクTV
まずはココ！
これからの生き方
- カテゴリー
- インタビュー
- 人間関係の悩み
- 恋愛と性
- 家族の介護
- 終活
- 運勢・占い
おすすめ

四肢失っても「人生に絶望なし」中村久子72年の生涯


小泉今日子＃2　母の尊厳を守り、自宅で看取れた幸せ


【恋愛小説＆ルポまとめ】「大人の恋愛と性」をリアルに描く

SNS
公式インスタグラム
公式LINE
美と健康
- カテゴリー
- 美容
- メイクアップ
- ヘアスタイル
- ダイエット
- 健康
- 更年期・フェムケア
おすすめ

【50代から】大人の簡単ゆるダイエット！楽なことだけして痩せる


50代から気を付けたい病気リスト18【医師監修】

更年期・閉経後に気を付けるべき病気・不調＆セルフケア【完全ガイド】

SNS
公式インスタグラム
公式LINE
暮らしとお金
- カテゴリー
- おしゃれ
- ライフスタイル
- マネー
- 仕事・働き方
- 趣味・学び
おすすめ

新作続々！イッキ読み！大人女性のコミックエッセイ作品まとめ


50代からの“似合う”が見つかる！パーソナルカラー診断＆骨格診断【完全ガイド】

50代の貯金│理想・平均・中央値＆効率的な貯蓄法！

SNS
公式インスタグラム
公式LINE
更年期
仕事・働き方
通販
会員特典
イベント

健康

放っておかないで！大人女性の体のSOSサイン

#インデックス

# ヘルスケア # 認知症

2-00_認知症になりやすいかチェック！4つの予防法とは？

【診断テスト】認知症になりやすいかチェック！

【骨粗鬆症リスク・チェックリストあり】50代から始めたい骨ケア習慣

【骨粗鬆症リスクチェックリストあり】50代から始めたい骨ケア習慣

【実践編】脳によい油を摂る「脳の健康」食事法！簡単4つのポイント

認知症を防ぐ！脳のオイル交換

【実践編】脳によい油を摂る「脳の健康」食事法！簡単4つのポイント

2025.09.04

コンビニ食、缶詰、冷凍野菜…体にいい食べ物・よくない食べ物の正解は？

コンビニ食、缶詰、冷凍野菜…体にいい食べ物・よくない食べ物の正解は？

大人にも効果的な昼寝の方法とは？時間と寝方が大事

大人にも効果的な昼寝の方法とは？時間と寝方が大事

夏の寝苦しさを快適に！クーラーの快眠温度＆リラックス法

暑い季節の寝苦しさを快適に！クーラーの快眠温度＆リラックス法

心理カウンセラーに学ぶ！自己肯定感を高める方法・1

あなたの自己肯定感をチェック！気付けた時がチャンス

簡単1分ほぐしで！スマホの目疲れ、首・肩こりを今すぐ解消

簡単1分ほぐしで！スマホの目疲れ、首・肩こりを今すぐ解消

背中のコリが劇的に解消！理学療法士直伝ストレッチ

背中のコリが劇的に解消！理学療法士直伝ストレッチ

今すぐできる！高血糖・糖尿病を防ぐ「ゆる血糖コントロール」実践のコツ

今すぐできる！高血糖・糖尿病を防ぐ「ゆる血糖コントロール」実践のコツ

そもそも老眼は治療できる？どんな治療方法が？

そもそも老眼は治療できる？どんな治療方法が？

老眼かも…コンタクトの場合どうすれば？コンタクトユーザーの老眼対処法

老眼かも…コンタクトの場合どうすれば？コンタクトユーザーの老眼対処法

「肺」を健やかに若々しく保つ9つの養生法（生活習慣＆運動）

中高年は注意！実は怖い「肺」の病気

「肺」を健やかに若々しく保つ9つの養生法（生活習慣＆運動）

2025.08.31

「ながら筋トレ」エクササイズ

昼におすすめ！下半身の「ながら筋トレ」エクササイズ

鼻水が止まらない原因は？止める対処方法と日常生活での予防法を医師が解説

鼻水が止まらない原因は？止める対処方法と日常生活での予防法を医師が解説

爪を育てる栄養素・食べ物！爪の健康チェックやおすすめ生活習慣を紹介

爪を育てる栄養素・食べ物！爪の健康チェックやおすすめ生活習慣を紹介

血管は若返らないけど血液は改善できる！『善玉血液』度セルフチェック

血管は若返らないけど血液は改善できる！『善玉血液』度セルフチェック

何歳からでも血管と骨は若返る！ラクに続けて効果絶大「新しい食べ方」

何歳からでも血管と骨は若返る！ラクに続けて効果絶大「新しい食べ方」

夏は血液ドロドロになりやすい？認知症リスクを遠ざける血液サラサラ対策

夏は血液ドロドロになりやすい？認知症リスクを遠ざける血液サラサラ対策

認知症リスクを高める「悪い油」と4つの「よい油」摂っているのはどっち？

認知症を防ぐ！脳のオイル交換

認知症リスクを高める「悪い油」と4つの「よい油」摂っているのはどっち？

2025.08.28

知っておきたい！活性酸素の基礎知識と除去する方法6つ

知っておきたい！活性酸素の基礎知識と除去する方法6つ

思い込みと見た目は大事！脳の老化をストップする法

思い込みと見た目は大事！脳の老化をストップする方法

たるみ＆シワが変わった！読者2週間ビフォーアフター

たるみ＆シワが変わった！読者2週間ビフォーアフター

胃が臭う原因は？症状・治療法・セルフケア・よくある質問【医師監修】/ PIXTA

胃が臭う原因は？症状・治療法・セルフケア・よくある質問【医師監修】

1
…
14
15
16
17
18
…
51

#インデックス

# ヘルスケア # 認知症

今日の運勢ランキング

乙女座牡牛座蠍座

人気記事ランキング

読者5人が2週間で若返った！驚きのリンパケア効果

読者5人が2週間で若返った！驚きのリンパケア効果

2021.11.26 記事を読む

50代、春の羽織りは「軽さ」で選ぶ！体型カバーも叶う「おしゃれブルゾン」

50代、春の羽織りは「軽さ」で選ぶ！体型カバーも叶う「おしゃれブルゾン」

2026.04.24 記事を読む

52歳、スキマバイトの天国と地獄。同僚の“タイミーおじさん”に絶句

52歳、スキマバイトの天国と地獄。同僚の“タイミーおじさん”に絶句

2026.04.17 記事を読む

【PR】50代からスキンケアを見直す！アスタリフト×ハルメクの体験型美容講座

50代の正しいスキンケアをイベントで体験 PR

「青信号で渡り切れないかも」と感じたら。50代からの脚力ケア

足腰が弱ってきたら、今すぐ始めたいこと

化け子さんが動画で解説！メガネメイクのポイント

「眼鏡の人」グッと若見えするコツ

【PR】こんなに気軽でこんなに快適！　吸水ライナーで尿モレ対策デビュー！

50代からの「尿もれ」対策！おすすめは？ PR

簡単＆素敵に褒められ顔♪メガネ×メイクで毎日が変わりました！

大人の「眉メイク」ここ変えて！

雑誌ハルメク

雑誌ハルメク

雑誌ハルメクを見る

注目の記事

【PR】50代からスキンケアを見直す！アスタリフト×ハルメクの体験型美容講座

50代の正しいスキンケアをイベントで体験

2026.05.01 PR PR

「青信号で渡り切れないかも」と感じたら。50代からの脚力ケア

足腰が弱ってきたら、今すぐ始めたいこと

化け子さんが動画で解説！メガネメイクのポイント

「眼鏡の人」グッと若見えするコツ

【PR】こんなに気軽でこんなに快適！　吸水ライナーで尿モレ対策デビュー！

50代からの「尿もれ」対策！おすすめは？

2026.04.13 PR PR

簡単＆素敵に褒められ顔♪メガネ×メイクで毎日が変わりました！

大人の「眉メイク」ここ変えて！

その咳、ぜんそくのサインかも？長引く春の咳の原因と対処法

長引く咳、放置は危険

認知症リスクを遠ざける50代からの「耳活」のススメ

「え？」その聞き返し、脳老化かも

集合写真で差がつく！50代の“写真映え眼鏡”の法則

50代は“写真映え眼鏡”で若見え！

【PR】50代からスキンケアを見直す！アスタリフト×ハルメクの体験型美容講座