自分が、家族が、認知症になったら…長谷川和夫さん
2025.12.03「たかが頭痛」と放置しないで! 危険サインの見極め方と首・肩ストレッチ
認知症を防ぐカギは“血管”! 50代から始める脳を守る食べ方・暮らし方
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認知症になった母が書き続けた「日記」が教えてくれたこと
認知症は「自我が揺らいでしまう病」不安に寄り添うためにできること
【実践編】脳によい油を摂る「脳の健康」食事法!簡単4つのポイント
認知症リスクを高める「悪い油」と4つの「よい油」摂っているのはどっち?