・・・監修：50代ファッション、初夏のおすすめ5アイテム！ 岡部さん監修：ぽっこりお腹も体型カバー！冬の50代ファッション 手持ち服で太めの体型を素敵に見せる！おしゃれのコツ ユニクロ＆GUの春色服でほうれい線やくすみもカバー

・・・一覧はコチラ>> マスク肌荒れにも◎大人のプチプラ洗顔料4選 マスク美人に見せる！オトナ世代の色と形の正解は？ 簡単！パーソナルカラー診断のセルフチェック方法 ユニクロ＆GUの服でほうれい線やくすみもカバー 自腹でトライ！新型コロナのPCR検査キットをお試し 50代女性の体型カバーに効く！GU春夏アイテム3選 大人世代にオススメ！下半身カバー痩せ見えボトムス

・・・ができますよ 【洗い流すパック1】くすみもたるみも！イエロークレイパック ハニーロア マザークレイ イエロー（パック）　220g　3080円（税込） 年齢とともに目立ってくるほうれい線や毛穴のゆるみだけでなく、肌のたるみも気になりだした方におすすめのクレイマスク。フランス産のイエロークレイに加え、粒子が細かい沖縄産海泥がミネラルを豊富に含み、古い角質と汚れを取り去りながら吸着し、キ・・・

・・・しどしと歩いたり、大股を開いて腰かけたりしない、物を乱暴に置かないなど、がさつに見える行動はできる限り控えましょう。 アラフィフ女性ならではの魅力で輝いて！ 年齢を重ねれば、シワやほうれい線ができるのは自然なこと。メイクやファッションでそれらを無理に隠したりせず、いつも笑顔でいることがアラフィフ女性をもっとも魅力的に見せてくれるはずです。 そのためには、好きなことに打ち込んだり、何・・・

・・・指で耳の中央あたりを挟みます。やや強めにひっぱりながら、左右に5往復ほど小刻みに揺らします。反対側の耳も同じように。R筋がほぐれやすくなり、血流やリンパの流れもよくなります。 「咬筋」をほぐすとほうれい線にも効果的！ まず「咬筋」をほぐします。 咬筋とは、口を開けたときにくぼむ部分の境目から耳との間、奥歯の上あたりにあります。ユビバリー（人さし指の第二関節）を咬筋のキワに当てたら、・・・

・・・効果が出ました！ ＞＞詳しくはコチラ！ 驚きの若返り効果！リンパが流れる土台を作る基本ケア 読者5人が2週間チャレンジしたところ、顔の筋肉が柔らかくなったり、むくみが取れる、ほうれい線が薄くなるといった効果があった木村友泉さんがすすめるセルフケア。その基本的な方法を詳しく紹介！ 挑戦した読者の中には、この基本ケアだけで、肩こりが解消したという人もいました。 ＞＞詳しくは・・・

・・・識するのとは対照的に、ハルメク世代は顔の下半分を華やかにすることにこだわりました。 2020年は「呼吸が苦しくてコロナが終わったら早く外したい」と言っていました。しかし2021年は「口元のしわやほうれい線、たるみが隠せてむしろ都合がいい」と気付きました。またマスクは「服装や気分に合わせて気軽かつ華やかに個性を演出できる」新たなメイクアイテムになりました。関連会社「全国通販（ことせ）」では色や柄レースな・・・

・・・良いです。浸透するうちはどんどん入れてあげてOK。十分に補給されると、浸透しなくなってきます。（ただし、酸が入っている化粧水は除きます） 美容液 美容液とは、シミ・そばかすなどの美白ケア、ほうれい線やマリオネットラインなどのシワ対策、乾燥肌のための潤い補給など、目的や肌悩みに合わせて集中的なケアが行えるアイテムのことです。 自分の肌悩みの改善・予防につながる美容成分が含まれているものを選ん・・・

・・・、それぞれの原因を解説していきます。原因の違いにより、しわが表れる場所も異なってくるようです。 しわの種類と原因1：真皮じわ 最も目立ってしまうのが「真皮じわ」。顔の中でも面積の広い部分、ほうれい線や下まぶたにできる深い大きなしわのことです。真皮じわは表情を変えなくても顔に表れてしまうため、どうしても老け顔に見えてしまいます。その原因は、加齢によって衰えた表常勤による皮膚のたるみや、紫外線などか・・・

・・・常のダイエットやストレッチ指導・監修を行うなど、女性の美しいボディラインづくりに造詣が深い。 取材・文＝鳥居史（ハルメクWEB編集部）　写真＝山下コウ太 ■もっと知りたい■ ほうれい線が薄く！親指で押すだけ、リガメントほぐし 木村友泉さんの教える「くるくる耳たぶ体操」 便秘の悩みに！お風呂で快腸マッサージ 疲れを取りながらこり、むくみを解消するコスメ3選 顔のむくみ解消！1・・・

・・・今回「顔のたるみが気になる」という井手さんにテルイさんが提案したのは、縦のラインを意識した小顔ショート。 「トップはボリュームを出しつつ、耳下からあごを結んだラインに沿って髪をカットすることで、ほうれい線のまわりがすっきり。視線が自然と上に行くので、顔のたるみが気にならず、小顔に見えるようになりますよ」 イメチェンのカギは髪型！小顔ショートでたるみをカバー 分け目なしショー・・・

・・・ 加齢による肌の変化はシワやシミだけではありません。むしろ50代から意識するべきは"顔の下半身"。 というのも、皮膚のたるみが原因でおこるフェイスラインのもたつきやほうれい線、口角から下に伸びる深い溝（マリオネットライン）など、"顔の下半身"には、加齢のサインが集中。上手に視線をそらすテクニックが必要です。 そこで取り入れるべきはリップライナー。・・・

・・・リと小さくなったように感じることができるでしょう。 頬のたるみにアプローチ「頬の小顔マッサージ」 むくんでたるみやすい頬まわりもマッサージで引き上げてスッキリと。年齢とともに気になってくるほうれい線にもアプローチできます。 両手を顎の先端に置き、目尻に向かって10回さする 人差し指と中指を使い、小鼻の横→頬骨の下→耳の前の順番で優しく押す 両手を使って、頬の下か・・・

・・・半身には図のように主要なリンパ節があります。上半身のリンパ節は、流れの向きに沿ってアプローチするのが重要。顔や頭を緩めても、肩まわりから手にかけてのリンパが流れていないと、首まわりのリンパ節が詰まり、ほうれい線や肩こり・頭痛の原因になります。 顔まわりや髪をケアしたければ、まずは肩や鎖骨まわりの筋肉を緩めること。それから首、顔、頭、手と順番に筋肉をほぐしていくと、リンパの流れが全体に行き届きやすくなり・・・

「老け顔・老け見え」最大の敵、深いほうれい線（法令線）。誰もが「ほうれい線を消したい」と思ったことはあるのではないでしょうか？ 実は悩ましきほうれい線の原因は、「頰骨の下に並ぶリガメント（靭帯）のこわばり」。 「リガメントは、筋肉や・・・