・・・方法 50代女性のファッションには3色コーデがおすすめ！ 岡部さん監修：50代ファッション、初夏のおすすめ5アイテム！ 手持ち服で太めの体型を素敵に見せる！おしゃれのコツ ユニクロ＆GUの服でほうれい線やくすみもカバー

・・・挙げながら、ポイントをお伝えしましょう。 ポイント１　漠然とでもいいのでイメージを伝える NGな伝え方 「目のたるみをとりたいんです」 「笑うと目尻のシワが多くて嫌」 「ほうれい線が気になります…」 GOODな伝え方 「大きな変化ではなく今よりすこしだけ若く見られたいのですが、どんな施術がいいでしょうか」 「最近、疲れたように見えると言われる・・・

・・・方法 50代女性のファッションには3色コーデがおすすめ！ 岡部さん監修：50代ファッション、初夏のおすすめ5アイテム！ 手持ち服で太めの体型を素敵に見せる！おしゃれのコツ ユニクロ＆GUの服でほうれい線やくすみもカバー

・・・半身には図のように主要なリンパ節があります。上半身のリンパ節は、流れの向きに沿ってアプローチするのが重要。顔や頭を緩めても、肩まわりから手にかけてのリンパが流れていないと、首まわりのリンパ節が詰まり、ほうれい線や肩こり・頭痛の原因になります。 顔まわりや髪をケアしたければ、まずは肩や鎖骨まわりの筋肉を緩めること。それから首、顔、頭、手と順番に筋肉をほぐしていくと、リンパの流れが全体に行き届きやすくなり・・・

・・・」 そして、なるべく口元を動かして、口周りの筋肉を鍛えることも良いようなので、喋ったり歌ったり。また、舌や口元の運動をYouTubeなどで検索してやっています。口元のシワシワだけでなく、ほうれい線やマリオネットラインにも効き目があることを願って。 日々、美容ノルマが多すぎると疲れてしまうので、欲張り過ぎずに、なるべく忘れないようにくらいな気持ちで、楽しく笑顔で続けていきたいです。 ・・・

・・・ます。 ベースメイク：セリジエ 薬用美肌ヴェール 「セリジエ 薬用美肌ヴェール」2970円（税込） セリジエ　薬用美肌ヴェールは、「年齢とともに増加するシミやたるみ、ほうれい線などの悩みをメイクの力で解消したい」という想いから生まれた肌色乳液。 スキンケア並に潤いつつ、肌悩みをしっかりカバーします。ブルベ冬タイプの人には、ピンクオークルがおすすめです。 アイシャ・・・

・・・ターする番です。 「年齢を重ねた肌は下地作りが何より大切です。おでこや鼻・ほっぺたなど、顔の前面だけを明るいトーンに調整すると、あご下やサイドは自然と暗く見えて、スッキリ小顔に見えます。口元も、ほうれい線などシワが目立ち、影が出やすい場所なので、溝を埋めるようにコントロールカラーをしっかりONしていきます」とメイク担当・船津さん。 高橋さんのお悩み・シミを隠すのにおすすめは、オレンジのコ・・・

・・・みに関係のある“眼輪筋”“大頬骨筋”“広頚筋”を効果的に鍛えることができる体操です。   二パ二パ体操で「ほうれい線」を解消！スッキリ小顔にも 大頬骨筋に効く「ニパニパ体操」は、頬に力を入れることで大頬骨筋と同時に小頬骨筋も一緒に刺激します。「少し大げさな動きがおすすめ」と奥田さん。   ・・・

・・・立ちにもよるので、実際に着て、鏡の前で肌映りをチェックして。 大人女性に似合う服は、「肌映りがいい明るい色の服」です 似合う服：肌映りがいい明るい色の服 肌のくすみやほうれい線が目立ちにくい色を選びましょう。肌を明るく見せる薄いピンクや白は、おしゃれに見せる鉄板アイテムです！ 服を捨てる基準4：カジュアル過ぎるパンツ 服を捨てる基準4：カジュアル過ぎるパ・・・

・・・指で耳の中央あたりを挟みます。やや強めにひっぱりながら、左右に5往復ほど小刻みに揺らします。反対側の耳も同じように。R筋がほぐれやすくなり、血流やリンパの流れもよくなります。 「咬筋」をほぐすとほうれい線にも効果的！ まず「咬筋」をほぐします。 咬筋とは、口を開けたときにくぼむ部分の境目から耳との間、奥歯の上あたりにあります。ユビバリー（人さし指の第二関節）を咬筋のキワに当てたら、・・・

・・・縮んでいき、姿勢はさらに悪化。体の動きが鈍くなると気力もダウンして、人と会うのが億劫になることも。 「人との会話や交流が減ると、表情筋は使われず、衰えていきます。すると頬や目の下の皮膚はたるみ、ほうれい線などになってしまうのです」 つまり、ポッコリお腹と顔たるみは、「健康状態がわかるバロメーター」というわけですね。   原因1：筋肉が硬く縮む 基礎代謝や筋・・・

・・・ラサラ唾液とネバネバ唾液の違いとは？ 「ぴよぴよぷーエクササイズ」は、唾液量を増やすだけでなくフェイスラインをすっきりさせたり、むくみや唇の老化を防止する効果があります。 顔の下半分のもたつき、ほうれい線が気になるようになってきたという人もぜひ取り組んでみましょう。 １　唇をすぼませて「ぴよぴよ」　10回 ほおの肉を思い切り吸い込み、鳥のくちばしをまねて唇をすぼめます。そのまま唇が・・・

・・・終息にも期待しながら、新しい気持ちで美容の再スタートを切ってみるのはいかがでしょう。だって女性にとって美容は、他人からどう見えるかだけではなく、自分を大切にするための癒やしでもあります。「マスクの下でほうれい線が深くなった」「首のしわが増えた」「手が老けて見える」。 そんなお悩みをお持ちでしたらぜひページをめくってみてください。ご紹介するのはどれも自宅で簡単にできるケアばかり。私も今日から、自分の肌と・・・

・・・ができますよ 【洗い流すパック1】くすみもたるみも！イエロークレイパック ハニーロア マザークレイ イエロー（パック）　220g　3080円（税込） 年齢とともに目立ってくるほうれい線や毛穴のゆるみだけでなく、肌のたるみも気になりだした方におすすめのクレイマスク。フランス産のイエロークレイに加え、粒子が細かい沖縄産海泥がミネラルを豊富に含み、古い角質と汚れを取り去りながら吸着し、キ・・・

・・・す。そのため、皮膚のシワやたるみが目立つようになります。 シワやたるみがあると年齢よりも老けて見えてしまうため、気になって懸命にケアをしている人も多いでしょう。特に気にしている人が多いのが、顔のほうれい線や目の下のふくらみ、そして、まぶたのたるみです。 まぶたのたるみは「眼瞼下垂」といい、女性ホルモンの減少によるハリや弾力の低下に加え、まぶたを上に引っ張り上げる筋肉（眼瞼挙筋：がんけんきょきん）・・・