・・・ーションは「薄塗り」が基本！ 若々しく健康的な肌に見せる指と手を使った簡単なファンデーションの塗り方を、手順に添って解説します。 50代が若返る！大人ファンデーション塗り方のコツ 年齢を重ねるごとに、ほうれい線や目元やせが目立ちやすくなりますが、50代はメイク前のひと手間でカバーすることが可能です。 「ほうれい線ぷくぷく塗り」でシワを目立たなくする ぼうれい線を目立たなくする隠しワザ ・・・

・・・生活社刊）『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』（ぴあMOOK）など著書多数。   2020年8月開催！間々田佳子さんに直接会って学べる「表情筋講座」 まぶたの垂れ、ほうれい線、頬のたるみなどを解消する、間々田佳子さんの「表情筋講座」が開催決定！　テレビ出演やハルメクオンライン講座などでおなじみ表情筋研究家・間々田佳子さんの進化版メソッドをリアルに体験して、マイナス5歳顔を・・・

・・・善！1回5分でできる表情筋トレーニング 顔のむくみ解消！1回5分でできる表情筋トレーニング 二重アゴ解消、首のシワ取りに！表情筋トレーニング 顔くすみ解消！1回5分でできる表情筋トレーニング ほうれい線を消す！1回5分の表情筋トレーニング 口元のたるみ、ブルドッグ顔解消！表情筋トレーニング     2020年8月開催！間々田佳子さんに直接会って学べる「・・・

・・・しどしと歩いたり、大股を開いて腰かけたりしない、物を乱暴に置かないなど、がさつに見える行動はできる限り控えましょう。 アラフィフ女性ならではの魅力で輝いて！ 年齢を重ねれば、シワやほうれい線ができるのは自然なこと。メイクやファッションでそれらを無理に隠したりせず、いつも笑顔でいることがアラフィフ女性をもっとも魅力的に見せてくれるはずです。 そのためには、好きなことに打ち込んだり、何・・・

・・・がら顔ヨガ』（主婦と生活社刊）『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』（ぴあMOOK）など著書多数。 2020年8月開催！間々田佳子さんに直接会って学べる「表情筋講座」 まぶたの垂れ、ほうれい線、頬のたるみなどを解消する、間々田佳子さんの「表情筋講座」が開催決定！　テレビ出演やハルメクオンライン講座などでおなじみ表情筋研究家・間々田佳子さんの進化版メソッドをリアルに体験して、マイナス5歳顔を・・・

・・・つけ爪の方は肌を傷つけないよう手袋をしてください。 1　唇の下に手を置き、手を浮かせず、あごの面に沿って矢印方向へ3回動かし少し止める。3セット行う。   2　ほうれい線の少し外側の頰に手を置き、手を浮かせず、頰骨に当てるように 上に3回動かし少し止める。3セット行う。   3　２より少し外側の頰に手を置き、口を少し開き、手を浮かせ・・・

ほうれい線の原因は、ほほのたるみと笑い方のクセ 老け顔の象徴になる、ほうれい線。ほうれい線が深くなっていく原因の一つとして、頬のたるみと、笑い方によってついたクセが挙げられます。 顔の筋肉の・・・

・・・ポイントは、こめかみを押さえた手で目尻を上げていくと同時に、鼻の下を伸ばし、上下で引っ張り合うのを意識することです。 顔全体の血色がよくなって、顔色がワントーン明るくなるはず。顔のリフトアップ、ほうれい線にもアプローチできます。 自分で筋肉を使えたと思う回数分、取り組みましょう。   間々田佳子（ままだ・よしこ）さんのプロフィール 表情筋研究家。表情筋トレーナー。19・・・

・・・がら顔ヨガ』(主婦と生活社刊)『間々田佳子の顔ヨガでV字上げ』（ぴあMOOK）など著書多数。 2020年8月開催！間々田佳子さんに直接会って学べる「表情筋講座」 まぶたの垂れ、ほうれい線、頬のたるみなどを解消する、間々田佳子さんの「表情筋講座」が開催決定！　テレビ出演やハルメクオンライン講座などでおなじみ表情筋研究家・間々田佳子さんの進化版メソッドをリアルに体験して、マイナス5歳顔を・・・

・・・bsp; 表情筋が鍛えられる 歌っているときは口の回りの表情筋がよく動いているので、リフトアップ効果抜群なんですって！　顔全体の表情筋が鍛えられるので、たるんだフェイスラインが引き締まってほうれい線や二重アゴ予防にもなるというから驚きです。お高いパックを毎日使うのは気が引けるけど、大きな声で歌うだけなら今日からでも始められます♪   大好きな歌を歌うと気分がよくなるのは、気のせ・・・

・・・1本の軸を作ります。 そして、口をすぼめて「しゅー」と息を吐きながら、口の回りの筋肉「口輪筋」をしっかり寄せて前に出していきます。   次は「おー」の口の形に。ほうれい線が消えるように鼻の下を伸ばします。   そのまま「わー」と、口と目、顔全体を外に大きく開いていきます。   これらの「シュー」「オー」「ワー」の顔の・・・

・・・きます。力が入って緊張しているところと筋肉が衰えて緩んだところの差が大きくなると、顔のバランスが崩れて、たるみやむくみが生じていきます。 そしてフェイスラインが崩れてたるみ、二重あごになったり、ほうれい線やシワができやすくなります。 姿勢が悪い人の例 姿勢が悪くなると、あごと肩が前に出て、首の後ろにしわが寄ります。こうなると、顔の下半分だけの筋肉だけを使って話すようになり、・・・

・・・して出来上がり。 ゴム通しがないときは、ストローで代用できます。適当な長さに切ったストローにゴムひもを通し、それを二つ折りにしたところに通します。   マスクの盲点！　ほうれい線対策もしよう   どうせ作るなら。。気持ちよく爽やかに使えるマスクがいいですね。 生地はリネンとコットンを選んだので、暑くなるこれからの季節にも対応できます。そして・・・

頰にできる「ほうれい線」、太った印象を与える「二重あご」、そして口元の「マリオネットライン」と、呼び名はさまざまですが、これらはすべて「たるみ」が原因です。顔が老けて見える一番の原因が「たるみ」である理由をイラストでわかり・・・

・・・ベースメイク＆チークでの解決策 大人の顔は40代から、いろいろな変化が現れてきますが、主なポイントは2つです。 顔の形が下がってくる 眉の下と鼻の下が間延びし縦長になる ほうれい線や目尻・口元のたるみなど、どんどん顔は下がってきますが、表情グセなどで眉毛だけは上がってくるので、眉の下が間延びしてきます。 また、口角が下がり上唇が薄くなるので、鼻の下も間延びし、顔が縦長印象・・・