更年期から閉経後まで、変化に備える女性の知恵

更年期障害の症状を緩和するアロマを取り入れよう

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2024.08.28
更年期以降のQOLを上げるホルモン補充療法HRT

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2024.08.27
顔はほてるが手足が冷えてつらいなら、冷え取りを

更年期:顔がほてるが手足が冷える人は「冷え取り」を

2024.08.25
あれ、頭が臭い?5つのシャンプー習慣で今すぐ解決!

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2024.08.21
更年期で進む、膣の萎縮と乾燥。性交痛や炎症の原因に

更年期の陰部のヒリヒリ…不快感や性交痛の対処法は?

2024.08.20
医師監修│更年期の胸の痛みの原因は微小血管狭心症?

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2024.08.19
更年期

更年期|女性ホルモンが体にもたらす影響を知ろう

2024.06.24
更年期に眠い原因は?眠気対策も紹介!

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2024.06.21
激しいめまいと難聴を起こすメニエール病に注意

激しいめまいと難聴を起こすメニエール病【医師監修】

2024.06.18
閉経の平均年齢は?月経や体調の変化・サイン&注意点

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2024.05.24

落ち込み、疲れ…お悩み別!ホルモン活性化のコツ

2024.05.23
更年期のしびれの原因は?片側だけの場合は危険?

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2024.05.21
更年期や閉経前の長引く・短い生理の原因と隠れた病気

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2024.03.24
声がかすれる原因は?更年期のせい?改善方法も紹介!

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2024.02.22
更年期の頻尿や尿漏れを引き起こすGSMって何?

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2024.02.22
更年期の頻尿対策!今日からできる3つの習慣

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2024.02.15
60歳を過ぎて更年期のような状態になる原因&対処法!

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2023.12.18
更年期の帯状疱疹は早期受診を!

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2023.12.03
更年期の自律神経失調症の治療法を解説【医師監修】

更年期の自律神経の乱れ、原因・治療法を医師が解説!

2023.11.28
更年期女性

医師が解説!ツラい更年期障害を上手に改善する基本

2023.11.26
更年期のかかとの痛みの原因や病気、対処法を解説!

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2023.11.01
寝付けない、眠りが浅い……。更年期で不眠になったら

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2023.10.19
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2023.10.18
更年期の不快な症状には呼吸法でリラックスが効果的!

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2023.10.17