HALMEKUP

今日も明日も、楽しみになる

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

ほうれい線 50代髪型 今月の運勢
特集
雑誌ハルメク
雑誌ハルメク定期購読 お申込はこちらから
買い物 厳選した商品を品揃え
イベント 知りたいことがたくさん
ハルトモ倶楽部 読者のリアルライフ
プレゼント 豪華商品をプレゼント
クーポン お得なクーポンがいっぱい
トピックス 知りたい情報がいっぱい
素朴な疑問 一問一答で明快に回答します
ご利用ガイド 初めての方はこちら
ご利用ガイド 初めての方はこちら
©Halmek Corporation All rights reserved
会員登録 ログイン
ホーム
通販
ハルメクTV
イベント
会員特典

健 康

放っておかないで！大人女性の体のSOSサイン

#インデックス

# ヘルスケア # 認知症
無自覚なまま悪化「歯周病」の症状とチェックリスト

歯周病の初期症状は？手遅れになる前に歯科医で治療を

2022.02.10
「生活不活発病」の予防

新型コロナ外出自粛による「生活不活発病」の予防を！

2022.02.10
豆乳の栄養素と効果的な飲み方を解説

豆乳の栄養素と効果的な飲み方を解説

2022.02.01
コロナ禍の在宅ストレスを解消して快適生活を！

コロナ禍の在宅ストレスを解消して快適生活を！

2022.01.27
お茶の体脂肪を減らす効果を解説！ガレート型カテキンとは

お茶のダイエット効果を解説！ガレート型カテキンとは

2022.01.05
お茶を飲んで自律神経失調症＆コロナうつを予防しよう

コロナ禍のストレス＆認知機能対策にお茶を！

2021.12.17
冬の「かくれ脱水」対策にミネラル入り麦茶がおすすめ

冬の「かくれ脱水」対策にミネラル入り麦茶がおすすめ

2021.12.10
歯周病の初期症状とは？

「歯周病」は初期症状のうちにケアすることが肝心

2021.12.02
味噌を使ったおすすめレシピや栄養素＆効果を解説！

味噌を使ったおすすめレシピや栄養素＆効果を解説！

2021.11.08
「一筆書き」の歯磨き法

歯科医が解説！磨き残しを防ぐ正しい歯磨きの仕方

2021.11.08
歯科矯正のメリット

歯並びは「健康長寿」の基本！歯科矯正のメリットは？

2021.11.08
チョコレートは健康と美容に効果的！選び方や資格も

チョコレートは健康と美容に効果的！選び方や資格も

2021.09.27
そのかゆみ、アレルギーかも

かゆみの元！アレルギーの原因となる意外な物質とは

2021.09.27
動画で骨盤底筋トレーニング：寝ながらのヒップリフト

動画で骨盤底筋トレーニング：寝ながらのヒップリフト

2021.08.20
外出自粛中は注意！足のトラブル解消法

外出自粛の今こそ気を付けたい！足のトラブル解消法

2021.08.14
動画で骨盤底筋トレーニング：四つんばいの動き編

動画で骨盤底筋トレーニング：四つんばいの動き編

2021.07.31
横向き寝

睡眠の質を上げるなら「横向き寝」＆首は「S字」に！

2021.07.06
コロナ禍の「新・生活習慣病」予防に緑茶がおすすめ

緑茶がコロナを不活化!?新・生活習慣病にも

2021.06.07
カテキンとは？カテキンの量が最も多いお茶は何？

カテキンとは？カテキンの量が最も多いお茶は何？

2021.05.27
PCR検査キット

自腹でトライ！新型コロナのPCR検査キットをお試し

2021.05.01
緑茶が新型コロナの感染抑制に効果!?最新研究に注目

緑茶の新型コロナ感染拡大抑制を指摘！最新研究に注目

2021.04.26
「人生、どうする？」迷ったときの足腰を鍛えるポーズ

「人生、どうする？」迷ったときの足腰を鍛えるポーズ

2021.03.24
広がる「オンライン診療」とは？便利？利用方法を解説

広がる「オンライン診療」とは？便利？利用方法を解説

2021.03.24
抗ウイルス・抗菌カテキングッズ5選

コロナ禍におすすめ！抗ウイルス・抗菌カテキングッズ

2021.03.22

#インデックス

# ヘルスケア # 認知症
今日の運勢ランキング
獅子座 牡羊座 天秤座
1
2
3
位

人気記事ランキング

50代「同窓会」で浮かない！若作りせず華やぐ【上品ワンピ】はどう選ぶ？

50代「同窓会」で浮かない！若作りせず華やぐ【上品ワンピ】はどう選ぶ？

2025.12.12 記事を読む
50代【無印良品で】“冬のおしゃれ”が変わる！上質プチプラ名品コーデ

50代【無印良品で】“冬のおしゃれ”が変わる！上質プチプラ名品コーデ

2025.12.05 記事を読む
50代からの“人生の味わい直し”。「コミックエッセイ」から学ぶ生き方のヒント

50代からの“人生の味わい直し”。「コミックエッセイ」から学ぶ生き方のヒント

2025.12.03 記事を読む
【PR】ヤバッ。実は結構モレていたかも……。自身の尿モレ量をチェック！
突然の尿モレに備えての安心対策法！ PR
【PR】塗っても塗っても乾く60代の肌…… もう諦めるしかない？
保湿しているのに乾燥する体の悩みが解決！ PR
【PR】1泊2日で気軽に旅しよう♪亀の井ホテル 九十九里
温泉で絶景が楽しめるホテルが10％OFF PR
【PR】いつまでも自分の足で楽しみたい！そんな方にこの1本！
年とともに気になる体の不調をケアする方法 PR
【PR】もう諦めなくていい！うるおしてもすぐ乾く大人肌にふっくらハリとうるおいを
実年齢より上に見られたくない人必見の情報

雑誌ハルメク

雑誌ハルメク
雑誌ハルメクを見る

注目の記事

【PR】ヤバッ。実は結構モレていたかも……。自身の尿モレ量をチェック！

突然の尿モレに備えての安心対策法！

2025.12.10 PR
【PR】塗っても塗っても乾く60代の肌…… もう諦めるしかない？

保湿しているのに乾燥する体の悩みが解決！

2025.12.10 PR
【PR】1泊2日で気軽に旅しよう♪亀の井ホテル 九十九里

温泉で絶景が楽しめるホテルが10％OFF

2025.12.10 PR
【PR】いつまでも自分の足で楽しみたい！そんな方にこの1本！

年とともに気になる体の不調をケアする方法

2025.12.10 PR
【PR】もう諦めなくていい！うるおしてもすぐ乾く大人肌にふっくらハリとうるおいを

実年齢より上に見られたくない人必見の情報

2025.11.20
オリーブオイルの賞味期限はいつまで？正しい保存方法って？NGの保管場所も紹介

オリーブオイルの賞味期限と保存法を解説！

2025.11.17
【PR】その乾燥、もしかしたら「スキンフレイル」かも⁉︎【セルフチェック付き】

簡単な10項目で肌が不安定状態か否か確認

2025.12.12 PR
【PR】病院だからできる巻き爪の矯正治療って？

巻き爪治療は片足15分！痛みもない♪

2025.09.10 PR
“高いものを週1”は間違い⁉フェイスマスクの正しい使い方とは

1ヶ月で乾燥肌がうるうる肌に！最強テク

2025.11.17 PR
足の爪が切りづらい方必見！医師監修「正しい爪の切り方」

巻き爪・変形…足の爪の正しい切り方は？

2025.07.16 PR
お気に入りの眼鏡は長く心地よく使いたい！お手入れセルフチェック＆メンテナンス法

長く愛用するためのメガネケア術

2025.12.05
【PR】老後2000万円問題、NISA……お金の不安、ヒントはここに！

50代「貯金1000万円」少ない？多い？

2025.08.22 PR
眼鏡市場
健口ライフ
山田養蜂場
【PR】1泊2日で気軽に旅しよう♪亀の井ホテル 九十九里
みずほ証券
大王製紙