- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 人生の転機
人生の転機
読者ライターがつづる、挑戦と思い
-
朝川 千春 69歳
気持ちと身体は繋がっているのかもしれない
-
上野 洋子 72歳
私を育ててくれた会社の先輩
-
中井 淑子 87歳
40歳からの私
-
MCイルカ 64歳
私の仕事は、結婚式の披露宴の司会でした(4)
-
YOKO☆瑛琉(える) 73歳
JAPAN SOCIETY2親を見て子は育つのよ
-
栗原理代 64歳
何とかやってこられたこと、色んなことに感謝する日々
-
harumati 73歳
人生の設計図を書き直す日 その2
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(4)平田市 夫を根無し草に例えて
-
朝川 千春 69歳
小さなきっかけが前を向くチャンスになる
-
酒井 マサコ 62歳
50代の住み替え奮闘記。私にとって大切なモノは?
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(3)江津市 子どもがチック症に
-
harumati 73歳
人生の設計図を書き直す日 その1
-
中井 淑子 87歳
思い出深い海外旅行の数々
-
MCイルカ 64歳
私の仕事は、結婚式の披露宴の司会でした(3)
-
YOKO☆瑛琉(える) 73歳
JAPAN SOCIETY 1いわれなき差別の中で
-
栗原理代 64歳
介護はとても大変で大きな不安に身動きできないことも
-
朝川 千春 69歳
どん底から気持ちを立て直すために行動してみる
-
酒井 マサコ 62歳
50代後半、私はどんな暮らしがしたいのか?
-
harumati 73歳
私のC型肝炎治療記 その3
-
のりたの母 76歳
12回の転勤人生(2)津山市 親頼みの子育てを卒業
-
中井 淑子 87歳
80代、まだまだ多忙-アメリカでの刺激的な日々
-
YOKO☆瑛琉(える) 73歳
ニューヨーク滞在記(2)彼の博愛を死ぬまで忘れない
-
朝川 千春 69歳
死別のしかたで遺された者の気持ちが違う
-
栗原理代 64歳
母が転倒。本格的に始まった介護
-
自分でできる巻き爪ケア!
「つま先が痛い」「足の爪が切りにくい」といった巻き爪トラブルを自分でケア!プロ直伝の、毎日できるラクちん爪ケア術とは? -
放置は厳禁!尿モレ解決策
40・50代でまだ若いからと、尿モレを放置するのは厳禁!どんなリスクがあるのか、おすすめの尿モレ対策も一緒にご紹介。 -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
罪悪感なしスイーツ♪
「体にいいおやつ」ならダイエット中でもOK!少量で満足感を得られる秘密は? -
50代~健康寿命伸ばす!
一生動ける体に必要な「4つの力」をセルフチェック!コレできない人、将来危ないかも!? -
だる重疲れにサヨナラ!
寝ても疲れがとれない、何となく不調…は「自律神経」が原因かも!簡単に不調を軽減できるセルフケアとは?