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健康部
読者ライターがつづる、健康づくり
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渡来夢 73歳
健康診断受けてますか?(2)
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夢丸 68歳
骨折に糖尿にヘパ結節も
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あさくら さとみ 55歳
認知症の母、一人暮らしをやめさせるべき?
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さいとうひろこ 74歳
夫の高血圧が悩みの種~糖質オフ生活~
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岸村有子 54歳
2023もさらに美しく参りましょう!
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渡来夢 73歳
健康診断受けてますか? (1)
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スミレ 76歳
いつもと違う道
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森taitai 63歳
冬の薬膳
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杉崎夕子 53歳
おすすめしたい私の冬の手放せないあれこれ
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あさくら さとみ 55歳
ヘルパーさんに感謝!デイサービスでの母に驚く
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あ・らかん
I want to be free
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翠 70歳
脱皮は最高~
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森taitai 63歳
私、怒りっぽいです
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あさくら さとみ 55歳
認知症の母、初の介護サービス
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さいとうひろこ 74歳
今が旬!山のうなぎとおそば
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スミレ 76歳
朝のタンパク質、炭水化物、夜のカルシウム
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あさくら さとみ 55歳
アルツハイマー認知症と診断された母
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スミレ 76歳
歩数と体重
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杉崎夕子 53歳
フルマラソンを走ってきました!
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岸村有子 54歳
冬の養生の始めどきです
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あさくら さとみ 55歳
母は突然認知症になりました
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さいとうひろこ 74歳
糖質カット炊飯器、買っちゃいました!
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森taitai 63歳
秋の薬膳
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スミレ 76歳
台風の前日
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おひとり様の備えはOK?
この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生! -
いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
体に優しい「自然療法」
「アピセラピー」を知っていますか?古くから世界中で慣れ親しまれ、健康・美容にも役立てられています。