検査結果の内容とは？

遺伝子検査の結果は、健康診断のような紙ベースではなくメールで届きました。

指定されたサイトのマイページにログインすると、300項目に及ぶ解析結果を見ることができます。

最初に表示されるのは「健康リスク」「体質」「祖先解析」「部位別」「リスク別一覧」「ダイエット」「アルコール」といったカテゴリー。

まずは「健康リスク」をクリックすると、「循環器・心臓」「脳・神経」「消化器」など、部位別に個別の疾患名と発病リスクが表示されます。リスクは、「低い」「平均的」「高い」の3段階。

リスクの程度は例えば、「あなたと同じ遺伝子型を持つ人のリスクは平均の1.89倍(高い)です」というように表記されます。

結果はあくまで可能性!?

個別の疾患名をクリックすると、それがどんな病気で、どんな症状があるのか？ の解説もあって、ちょっと怖いです(汗)。

でも救いは「リスクが高くても必ず発症するわけではなく、また、リスクが低くても発症する可能性がないと断定するものではない。新しい研究成果が報告された場合、結果が変わる可能性がある」との注意書き。

あくまで「可能性の範囲」と受け止めます。

とはいえ、リスクはリスク。

だからこそ「予防のためにあなたができること」として、例えば、「禁煙、肥満改善、バランスの良い食事、適度な運動、および高血圧と糖尿病の改善が心臓発作の予防として効果的」といったアドバイスと共に、食事や運動など推奨される予防法について学ぶ意識が高まります。

結果の考察～私の場合

何れにしても全300項目は膨大な情報量。まだまだ全然読みこめていません。が、ちょっと面白そうな項目だけ、一部抜粋してご紹介します。

• 肥満度は低いが脂質代謝は苦手、皮下脂肪がつきやすいタイプ　…肥満度低い、にホっ(笑)
• アルコールは、不活性型で全く飲めないタイプ　…アタリ！
• 脳梗塞のリスクは低いが、心臓発作のリスクは高い　…自覚症状はないけど、要注意
• 子宮筋腫リスクは高い　…実際10年前に手術済み
• 腰痛高め、アトピー高め　…幼い頃はアトピーに悩み、今もたまに腰痛が
• 腰のくびれのないタイプ　…大アタリ(笑)
• 親知らずが4本以上あるタイプ　…歯科医に褒められるほど立派な親知らずが4本健在(笑)
• インフルエンザリスク高、コロナ罹患時の重症化度は低　…そうなのか！
• 新型コロナワクチンの副反応度は「平均的」　…私は副反応、軽い方だった
• 朝型早起きタイプ　…意外！ 今は超のつく夜型、朝は本当に弱い
• 睡眠不足だと能力が低下するタイプ　　…日々痛感中
• 祖先の起源は、ロシアのバイカル湖周辺で誕生　…ふ～ん(笑)
• 95歳以上まで生きる可能性は「一般的」　…残念！(苦笑)。でも日本人の60%はこのタイプとか

こうしてみると、若干占い!? みたいな印象を持たれるかもしれませんが、医学的・本格的な分析もたくさんあります。

その他、性格分析、ダイエットや美容に関するコンテンツも豊富です。

私もこれからじっくり読み込んで、まずは自分の遺伝子の特徴を知り、健康リスクを減らすための対策に役立てたいと思います。

皆さんもご興味があればぜひ、トライしてみませんか？

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