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新型コロナウイルス感染症（COVID-19）が、2類から5類になった途端に感染しました。
気が付いた時にはすでに周りにも広げている
2023年5月8日から、新型コロナウイルス感染症が、2類から5類に変更されました。職場でもマスクが要らなくなり、外出先でもマスクや消毒が強制されなくなりました。
発症日（無症状の場合は検体採取日）を0日目として5日間経過し、症状軽快後24時間経過するまでの間は外出を控えることが推奨されています。
発症日って本人が「あれっ？ 熱がある……」って気付くことがほとんどだと思いますが、発熱するまでに、周りに感染させていることが思いのほか多いのでは？ と感じています。
2類の時と同じように生活しているようで、やはり手洗いや消毒がおろそかになっていたことも否めません。
日にちを空けて順番に発症
夫が熱を出した翌々日には私も発熱、一緒にお留守番をしていた1歳の孫が続いて発熱しました。
娘達は「濃厚接触者」となりますが、5類に変わったので、法律に基づく外出自粛は求められません。念のため仕事を休んで自宅待機していた長女が、1歳の孫の発熱から5日目に発熱。続いて2歳の孫、その後次女というように順番に発熱しました。
1歳の孫の熱が高かったので、発熱外来を予約して受診、車の中で待機した時間を含めて2時間以上かかりました。検査の結果、新型コロナウイルス感染症と診断されましたが、「重症化しないので、大丈夫ですよ」と言われ、解熱剤を処方されて帰宅しました。
他の家族は、買置きしていた検査キットで陽性反応が出ましたが、解熱剤と咳止めだけで受診せず全快しました。
新型コロナウイルス感染症の症状は？
症状はインフルエンザ罹患時のように、高熱・節々の痛み・喉の痛み・咳・頭痛・全身倦怠感でした。
私は最高で38.4度で微熱が2日間だけ、その間も食欲がモリモリあって周りがあきれるほどでした。解熱剤を3回飲んだら平熱になり、比較的元気に過ごしました。私と娘は熱が下がった後、匂いが感じられなくなりましたが、徐々に戻りつつあります。
夫は高熱が5日ほど続き、発熱時に悪寒がするといった症状がありました。次女は咳が長く続きました。孫たちは最高で40.5度の熱でしたが、長くは続かず3日目には平熱になりました。
同じウイルスなのに、家族でも人によって症状の出方に違いがありました。
食べられるときにはしっかり食べる
以前の闘病中「痛み止めが効いている時、吐き気のない時、食べられる時にはしっかり食べ、水分を摂る」と医療者から言われたことを思い出し、熱の下がっている間に、家中を換気し、食事と入浴、寝具や寝間着を洗濯してから、ぐっすり眠ることを意識して生活しました。
この2週間、順番に発熱した家族も皆落ち着いて、普段の生活に戻りました。我が家は私が軽症だったので家事が滞らなかったのが幸いでした。
日常生活の中に普通にウイルスが存在していることを怖いほどに感じ、日頃から解熱剤や咳止めを常備することの大切さを感じた2週間でした。
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