節約の一覧

2024.09.28

メルカリ社員が教える！5つのコツでもっと楽しく活用

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不用品を出品することで、家の片付けにもなる！そんな理由で60代以上の利用者も多いというメルカリ。初めての人でも安心して始められるように、メルカリ社員にあれこれ教...
2024.09.28

読者がメルカリに初めて挑戦！発送までの流れを解説

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趣味の作品やたんすの肥やしになっている洋服など、メルカリで売ってみたいけど難しそう……と考えている方も多いのでは？そこで、今回は60代、スマホ歴3年半の読者にメ...
2024.09.24

「食費は月1万円あれば十分！」紫苑さんの節約レシピ

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年金月5万円でまかなう節約生活を送っているブロガーの紫苑さん。節約生活の中でも健康な体をつくるため、食事には強いこだわりがあります。「3食欠かさずしっかり食べる...
2024.11.18

＜会場＞大人女性のための投資デビュー講座

毎月1万円のリターンを目指す！ハルメクで投資の基礎を学んで、投資・新NISAデビュー！
2024.11.18

＜オンライン＞大人女性のための投資デビュー講座

毎月1万円のリターンを目指す！ハルメクで投資の基礎を学んで、投資・新NISAデビュー！
2024.09.12

「年金生活の今が一番幸せ」紫苑流お金との付き合い方

「このままでは行き詰まる……」と、一念発起し、69歳から、年金月5万円でまかなう節約生活を始めた人気ブロガー・紫苑さん。「今が人生で一番幸せ」と胸を張り、 ...
2024.09.02

賢く節約して最大限に楽しむ！メリハリ旅行術

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「お金の使いどころは、旅行」という方も多いのでは？とはいえ、旅行の出費は大きいもの。賢くメリハリをつけてお得に旅行を楽しむためのコツを紹介します。
2024.08.27

お金がたまる！冷蔵庫の整理と管理のコツ

家計の出費で大きな割合を占める食費。節約のために食事の質を落とすより、見直すべきは「冷蔵庫」です。食材や食費を無駄にしない冷蔵庫の管理術を、料理研究家でラク家事...
2024.08.23

スマホを使って簡単に節約！8つの「買い物」のコツ

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節約はしたいけれど、我慢もケチケチするのもいや……。そんな方はぜひスマホやネットを使った節約を取り入れてみてください。キャッシュレス決済やポイントの集め方など、...
2024.07.09

メタボの人は年間医療費の自己負担額が3～5万円増

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健康体でいることが、最大の節約になる！という経済ジャーナリストの荻原博子さんに、節約術を伺う特集。第2回目は「メタボ改善が家計を助ける！」です。太っている人はそ...
2024.06.13

【メルカリ】不用品の見つけ方＆高値で売るコツ

家の中には使わない不用品がたくさんあり、日本全国の不用品をメルカリで売ったら約43兆円になるそう。でも実際は不用品なんてないと思ってしまいがちです。そこで今回の...
2024.05.26

【実録】荻原博子さんがダイエットも節約も成功した訳

家計経済のパイオニアとして知られる荻原博子さんに、健康と節約の密接な関係について伺う特集。第1回目は、荻原さんの身に実際に起こった「悲劇」についてです。それがき...
2024.04.26

加算料金0円に！「ゆうちょ銀行」の赤い払込み用紙

ゆうちょ銀行の赤い払込み用紙。「現金」で支払う時に必要だった加算料金110円が、2024年1月22日から変わりました。どう変わったのでしょう。
2024.03.24

汚文字でつづられた「家計簿」にみる人生の軌跡

趣味でもある家計簿日記は39年目に入りました。専ら記録するだけで、読み返す作業はほとんどありません。あるとすれば2～3年前位まででしょうか。まさか何十年も前の日...
2024.03.13

【100均】シリコーン保存容器！レンジも冷凍もOK

普段から食品を保存するためのジップロックのような保存袋を活用していると、捨てるのがもったいなく思うことも。それならば、捨てずに何度も使える保存袋が欲しい！そんな...
2024.03.06

50代からのお金の増やし方11！老後資金に余裕を

50代からのお金の増やし方って？「年金を増やす」「資産を増やす」「生活を見直す」の3つの観点から無理なく老後資金を蓄える方法を詳しく解説！貯金できない人向けにお...
2024.02.24

夫婦で月の年金10万円！必要な物には投資を惜しまず

年金を楽しく守って賢く使う方法を、各専門家に伺う企画。今回は、実際に夫婦二人で年金生活をしている山田春子さんに、その実態を伺います。基本はつつましく生活をしてい...
2024.02.13

50代の貯蓄はいくら？老後資金の貯蓄をするには？

老後の心配を解消するには、今から老後資金を貯めておくことが重要。そもそも世間の女性はどのくらい貯蓄があるのでしょうか？また、貯蓄をする目的や老後資金を貯める方...
2024.01.10

【100均】ダイソーの便利なキッチン雑貨3つ

便利な収納グッズやキッチンアイテムがたくさんある100均。次々と新しい商品が発売になる中で、リピート買いをしてしまうものもあります。週に数回は100均に通う筆者...
2023.11.17

老後資金を知ってお金を賢く使う！新・家計メリハリ術

限られた収入で、守りに入りがちな年金世代。でも「年金生活の人こそ、これまで貯めたお金を自分のために使うべきです！」というのは、経済ジャーナリストの荻原博子さん。...
2023.11.01

食器洗い乾燥機と手洗い、節約できるのはどっち？

食器洗い乾燥機と手洗い、節約できるのはどっち？こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。 ...
2023.10.26

ようこそ我が家へ。便利なドラム式洗濯乾燥機くん♪

雑誌『ハルメク』2023年7月号にあった「体の負担が大きい家事は家電にお任せする」という記事。気になっていたので切り取って目に見える場所に数か月貼っておりました...
2023.10.10

メルカリで売ってはダメ！意外な出品禁止商品は？

不用品を売ることができるフリマアプリ「メルカリ」。商品数が多いものの、実は出品してはいけない商品もあるのです。「それも売ってはいけないの？」と思う意外なものもあ...
2023.09.23

大違い！食費が節約できる、食材の使い切り方

会員限定

支出の大きな割合を占める食費ですが、物価高騰で節約を余儀なくされている方も多いのではないでしょうか？そこで料理研究家の小田真規子さんに食材の無駄をなくして節約す...
2023.09.20

歩いて保険料が減額？保険は選び方で無駄をなくす

会員限定

お金も体もダイエット（節約）する方法を、経済ジャーナリストで家計経済のパイオニアとして知られている、荻原博子さんに伺う企画。今回は「保険料」についてです。健康増...
2023.09.20

高い医療費を少しでも安く！荻原流の医療費節約術3

会員限定

安心して老後を迎えるために、医療費や保険料などの節約方法を家計経済のパイオニア・荻原博子さんに伺う特集。今回は「医療費の節約」について。薬代や初診料などの節約方...
2023.09.20

【歩くポイ活】健康も節約も叶える！夢のアプリ3選

会員限定

「病気だと損をして、健康だと得をする！」と言う経済ジャーナリストの荻原博子さんに、お金と体のダイエット（節約）方法を伺う特集の第3回目。今回は、歩くだけでポイン...
2023.04.01

粗大ゴミを安く処分する方法は？自治体・回収業者？

粗大ごみを安く処分するには？こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。断捨離とまではいかない...
2022.07.16

サーキュレーターの電気代はいくら？節約のコツは？

サーキュレーターの電気代はいくら？こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。日差しが強くなって気温も...
2022.06.30

エアコンの電気代を節約する5つのポイント

こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。これから気温がぐんぐん上がっていきますね。真夏に向かってエアコンを使う頻度...
2021.11.28

安い肉を驚くほど柔らかくする調理方法とは？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。今、ハルメク世代（50代以上）に「肉食」が人気ですね。かつては「年...
2020.11.03

スーパーのもやしはなぜあんなに安いの？

スーパーのもやしはなぜあんなに安いの？こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。給料日前はも...
2020.09.17

エアコンはこまめに消した方が電気代の節約になるの？

こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。うちの息子ったら、すぐに戻るって近所のコンビニに行ったけど、自分の...
2019.12.18

使い捨てカイロの意外な再利用法？肥料や消臭、除湿に

使い捨てカイロは再利用できる！こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。寒い季節に欠かせない使い捨てカイロ。ワタシは...
2019.11.28

リフォームの費用を抑えられる制度があるって本当？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。温暖化の影響なのでしょうか……最近、大...
2019.10.15

ATM手数料を無料にするには？

こんにちは！　好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。先日、普段は預金残高くらいしか確認していない銀行の預金通帳をまじま...
2019.04.11

スマホの格安SIMってなに？

以前、格安スマホは本当に安いのかについて調べましたが、安いことはわかったものの通信速度やら携帯メール（キャリアメール）が使えないなど、デメリット...
2019.02.21

「青春18きっぷ」ってどんなきっぷ？

気のおけない友人とちょっぴり贅沢ランチを楽しんできました。そのときに今年チャレンジしてみたいこと！　という話題になり、友人と意気投合したのが、「...
2019.02.13

チャック付きポリ袋、再利用派？使い捨て派？

キッチンなどで使うチャック付きのポリ袋（代表はジップロックなど）。最近は、可愛い絵柄が入ったものなど種類も増えて、ドラッグストアなどでもよく見か...
2018.11.14

飲み放題って、何を何杯飲んだら元が取れるの？

皆さんはお酒はお好きですか？　私はもちのろん大好きです（えへへ）。お料理に合わせてお酒をいただくことは、生きがいの一つと言っても過言ではないかも...