雑誌掲載記事の一覧

2023.04.29

きれいな歯を作る！2つの「顔トレ」と10の習慣

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口元から若々しく、そして美しくなる方法を歯科医師の石井さとこさんに伺う企画。清潔感のある若々しい口元は、その人をぐっと美しく見せてくれるといいます。そこで今回は...
2022.11.15

横田早紀江さん、戦友だった夫・滋さんとの歩み

1977年、最愛の娘・めぐみさんが突然いなくなり、20年後の97年、北朝鮮にいることが判明。娘を取り戻す活動に全身全霊を傾けた夫・滋さんを見送った2020年の秋...
2023.03.04

定年後はネット活用で買い物＆バイト探しで充実生活

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年金生活でも楽しく賢くお金を守りながら生活する方法を各専門家や節約家に聞く全10回の企画。今回は、定年後に趣味やアルバイトをしながら楽しく生活をしている望月満美...
2022.04.26

75歳で笹餅屋を起業。95歳桑田ミサオさんの人生

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「プロフェッショナル仕事の流儀」（NHK）で話題になった桑田ミサオさん（93歳、取材時）。青森県五所川原市金木町の名物“ミサオおばあちゃんの笹餅”の作り手です...
2020.11.23

佐々木常夫｜家族のことで一人悩んでいる人へ

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家人のうつ病や娘の自殺未遂、息子の自閉症など家族の苦難を経験し乗り越えた佐々木常夫さん。5人に1人が家族の問題で悩んでいるという日本。人と社会はどうあればいいか...
2023.01.30

佐々木常夫｜女手一つで4人の子を育てた母の教え

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佐々木常夫さんが、家人のうつ病や自殺未遂など崩壊寸前だった家族を再生させる体験の根本には、実の母親の生き方があったといいます。若くして未亡人となり4人の子を育て...
2023.01.30

医師・内藤いづみ｜人は必ず死にその命は紡がれる

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前回は、限られた時間を過ごす人、それを見送る人へのメッセージをくださった内藤いづみさん。3回連続の2回目は、在宅ホスピス医としての内藤さんの原点について。
2023.05.03

中村久子｜夫と死別そして娘の死…苦難にあえぎながら

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【3】の続き…3歳で病気で両手足を失うも、すさまじい努力と強い精神で家事も仕事も自分で切り開いてきた中村久子さん。見世物小屋で働き、巡業を続ける中で訪れた初めて...
2023.01.30

医師・内藤いづみ｜死に逝く自分が想像できますか？

山梨県甲府市にクリニックを構え、4000人近くの命を看取ってきた在宅ホスピス医・内藤いづみさん。日本の医療政策が病院から在宅へと転換期を迎える中、患者とのエピソ...
2023.01.30

医師・内藤いづみ｜私にとっての命の意味は

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いのちに寄り添う在宅ホスピス医、内藤いづみさんのお話は今回で最終回。内藤さんはある日、「いのちとは何か」と高校生に聞かれたそう。それに対してどのように答えたので...
2020.12.04

内多勝康｜医療的ケア…子どもの命を守る社会をつくる

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元NHKアナウンサーの内多勝康さんがハウスマネージャーとして働く「もみじの家」。重い病気の子どもと家族のための医療型短期入所施設です。日本は世界一赤ちゃんを救う...
2020.12.04

内多勝康｜子どもたちの夢と可能性を信じ支えたい

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子どもたちの命をつなぎ、成長を支える医療的ケア。重い病気や障害のある子どもたちは医療的ケアを受けながら何を考え、どんな夢を持っているでしょうか。「もみじの家」ハ...
2023.05.03

中村久子｜4番目の夫と、手足なくても「ある」幸せ

会員限定

【4】の続き…3歳で病気で両手足を失うも、すさまじい努力と強い精神で、家事も仕事も自分で切り開いて生き抜いた女性、中村久子さん。さまざまな苦難を乗り越えて、晩年...
2023.03.22

生活習慣の見直しで実感！「内臓脂肪撃退プログラム」

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ぽっこりお腹をスッキリさせるための方法を各専門家に伺う企画。今回は3週間で内臓脂肪を落とし、腹囲も体重も減らせる「内臓脂肪撃退プログラム」のやり方について教えて...
2023.05.19

【映画レビュー】現代の生きづらさを描く「怪物」

女性におすすめの最新映画情報を映画ジャーナリスト・立田敦子さんが解説。今回は、子どもたちをめぐる、とある事件をきっかけにいじめ、モラルハラスメントといった今日的...
2023.05.17

衣替えで服を捨てる基準は？服の片付け・収納のコツ

やましたひでこさんが提唱する断捨離や、必要最小限の物だけで暮らすミニマリストの人気もあり、服を手放す人が増えています。服が捨てられない人のために、スタイリスト・...
2018.07.31

池田小事件から16年、本郷由美子さんの生き方

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2001年、児童８人の尊い命が奪われ、15人が重軽傷を負った大阪教育大附属池田小事件。この事件で、長女を亡くした本郷由美子さんは、自らの深い喪失感と向き合いなが...
2023.05.17

年を重ねて「幸せな自分になる」ヒント

38年前、日本で初めて女性の心と体を診療するクリニックを開設した海原純子さん。以来、心身にストレスを抱える人たちに寄り添い、ラクに幸せに生きる方法を伝えてきまし...
2023.05.13

老後に必要なお金は？幸せ年金生活5つのコツ

先の見えない時代で老後がなんだか不安という方は、ぜひこの特集を読んでください。雑誌「ハルメク」読者839人アンケートによるリアルな年金生活からわかった「幸せ年金...
2023.05.12

財や美ではない！幸せになるための「才能」の見つけ方

会員限定

本当に幸せになるには、財や美ではなく誰もが持っている“ある才能”に気付くことだと、心療内科医の海原純子さんは言います。実際のワークショップのエッセンスを集めた連...
2023.05.12

人前で緊張しない方法は？心療内科医が解決策を伝授

会員限定

心療内科医・海原純子さんが開催するワークショップのエッセンスを紹介する連載も4回目。今回は、人前で緊張せずに話せるようになる方法を解説。「ずっと不安で仕方ない」...
2022.03.25

難聴＆認知症予防に効果的！耳の若さを保つ生活習慣

会員限定

前回は耳の聞こえの悪さが認知症のリスクを高めることを解説しました。そこで今回は、耳の聞こえをよくするために今日からできるセルフケアを紹介。川越耳科学クリニック院...
2023.06.02

衣替えにおすすめ！クローゼットの「見える収納」

クローゼットがパンパンで目当ての服が探せない、何度も同じような服を買ってしまうという人におすすめなのが、洋服の「見える収納」です。衣替えのコツ、簡単クローゼット...
2023.05.27

50代からの片付けは「ラクな収納」で無理なくキレイ

50代からの片付けで大切なことは、体力的にも精神的にも無理なく物を出し入れできる「ラクな収納」にすること。キレイな家をキープし、10年後、20年後の暮らしをラク...