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健康部
読者ライターがつづる、健康づくり
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さいとうひろこ 74歳
夫の高血圧が悩みの種~糖質オフ生活~
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岸村有子 54歳
2023もさらに美しく参りましょう!
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渡来夢 73歳
健康診断受けてますか? (1)
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スミレ 75歳
いつもと違う道
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森taitai 63歳
冬の薬膳
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杉崎夕子 53歳
おすすめしたい私の冬の手放せないあれこれ
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あさくら さとみ 55歳
ヘルパーさんに感謝!デイサービスでの母に驚く
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あ・らかん
I want to be free
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翠 70歳
脱皮は最高~
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森taitai 63歳
私、怒りっぽいです
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あさくら さとみ 55歳
認知症の母、初の介護サービス
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さいとうひろこ 74歳
今が旬!山のうなぎとおそば
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スミレ 75歳
朝のタンパク質、炭水化物、夜のカルシウム
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あさくら さとみ 55歳
アルツハイマー認知症と診断された母
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スミレ 75歳
歩数と体重
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杉崎夕子 53歳
フルマラソンを走ってきました!
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岸村有子 54歳
冬の養生の始めどきです
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あさくら さとみ 55歳
母は突然認知症になりました
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さいとうひろこ 74歳
糖質カット炊飯器、買っちゃいました!
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森taitai 63歳
秋の薬膳
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スミレ 75歳
台風の前日
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あさくら さとみ 55歳
母の認知症の進行で不安に…
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あさくら さとみ 55歳
急死した兄。予想外の盛大な葬式で母は……
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岸村有子 54歳
早めの「フレイル予防」で人生を楽しみましょう!
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巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
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