- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 生活部
生活部
読者ライターがつづる、家事と暮らし
-
とし古 83歳
炎暑は続く、いつまでも
-
藤 53歳
我が家の「防災準備」これだけ用意しました!
-
スミレ 76歳
秋が待ち遠しい
-
たこりん 63歳
自分の体は自分で守る「養生法」
-
岸村有子 54歳
これで暑さも乗り切れる?
-
とし古 83歳
記録的な暑さ・記憶に残る夏
-
いずみん 56歳
あれこれ感じた猛暑の引っ越し
-
美年~mitoshi~ 59歳
元朝日新聞記者・稲垣えみ子さんのシンプルな暮らし
-
クニ子 65歳
60代の夫、プロパイロット走行にチャレンジ
-
ことりんご 57歳
【50代ミニマリスト】夏服15枚、全公開します!
-
翠 71歳
いろいろな夫婦のかたち
-
harumati 73歳
最大11名が終の棲家に集った我が家の夏休み
-
杉崎夕子 53歳
70代の講師に学んだ!トラベル英会話
-
五味香 58歳
ふと思い出した20年前の夏と、前向きな言葉たち
-
千尋 61歳
メイク迷子からの脱出
-
Lulu 60歳
いくつになってもおしゃれします
-
蒲池 香寿代 63歳
人生後半期は得意技の組み合わせで新しいステージに
-
とし古 83歳
ストレスをためないために
-
スミレ 76歳
暑いけどがんばって運動しよう
-
明るい弱虫あつこ 64歳
強制的断捨離がやってきた(その2)どうする大型座卓
-
藤 53歳
【失敗談】スマートウォッチ、どれがいい?
-
渡来夢 73歳
縫う・編む・煮る・干す
-
ことりんご 57歳
タンスの肥やし再利用!古いアクセサリーよみがえり術
-
黄緑・緑・青緑 62歳
【60代が着るユニクロ】イネスコラボ最終シーズン
-
短時間で認知症リスク減
認知機能の維持・向上効果がある「コグニサイズ」をご存知ですか?現在、詳しいやり方を公開中★ぜひチャレンジしてみましょう! -
急な尿意に焦らない!
眠りから目覚めた瞬間の強い尿意。夜~朝にかけての尿モレ不安に悩む方に知ってほしい「対策」は… -
ひざの違和感 早めの対策
ハルメク世代は「階段の上り下り」に不安を抱える人が多くなります。「ひざ関節の違和感」の軽減をサポートする成分を毎日の生活に取り入れてみませんか? -
長引く咳、放置はキケン!
「肺NTM症」という病気が近年ハルメク世代で急増しているのをご存じですか?風邪と似た症状が3週間以上続く人は感染している可能性が… -
別格のおいしさ“超軟水”
「奇跡の水」とも言われる『富士山の源流水』。今回、水にこだわりのあるハルトモさんが1週間お試し。さて、そのご感想は? -
画期的エンディングノート
いつでも書き直しのできるエンディングノートなら気軽に始められそう!買ってきても置いてあるだけのノートはもう卒業!