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ハルメクWEBからのお知らせ

写真中央（手前）は、『バランス献立なだ万監修』の『鯛と野菜の煮こごり』。いつもの食事に簡単にプラスでき、彩りも良い食卓に。

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石井さとこさん

審美歯科医・石井さとこさんに教わる歯と歯ぐきのケア

GoodDAY 関節リウマチ俳句コンテスト2021

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ハルメクLINE！6月23日までスタンプが当たる

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BMIが高めの方の体脂肪を減らす「一番摘みのお～いお茶」

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ハルメクWEB会員限定！春のプレゼントキャンペーン

Zoom（ズーム）のオンライン講座に参加する方法

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新年のご挨拶

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株式会社ハルメク　冬季休業のお知らせ

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墓参り

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ハルメクおみせが上野に期間限定オープン！

7月20～21日システムメンテナンスのお知らせ

ハルメクＷＥＢからのお知らせ

九州・中部地方の豪雨に伴うお届けについて

小倉昭男さん（70歳）

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ハルメクLINE！6月23日までスタンプが当たる

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素朴なギモンタイトル20200330

意外と知らない春の豆知識・雑学まとめ5選

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親子で楽しめる介護食

老舗の日本料理店、なだ万監修の介護食をハルメク読者（ハルトモ）が親子で試食。介護をする側もされる側も美味しくて大満足！

「墓じまい」の費用は？

「お墓が遠い」「永代供養がいい」という悩みを解決するために「墓じまい」を経験した小倉さん。実際にかかった費用や手間を聞きました

認知機能対策には抹茶！

自宅で気軽にできる認知機能対策「お茶活」とは？「お～いお茶お抹茶」の楽しみ方＆効果を読者がレポート

俳句王子・髙柳先生が審査

GoodDAY関節リウマチ俳句コンテスト2021参加受付中！あなたの作品を俳句王子・髙柳先生が直接添削してくれるかも？

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