連載
ハルメク イベントレポート
ハルメクでは、読者参加型の学んで楽しむお出かけ・イベントを催しています。コンサートや落語、「スマホ講座」や「草花散歩」など、人気イベントをレポートします。読むだけで、参加気分が味わえますよ♪
-
2022.05.02
山本ふみこさんエッセー通信講座第1回参加者の5作品
ハルメク旅と講座 -
2022.04.13
青木奈緖さんのエッセー通信講座第5回参加者の3作品
ハルメク旅と講座 -
2022.04.08
山本ふみこさんエッセー通信講座第6回参加者の3作品
ハルメク旅と講座 -
2022.03.04
青木奈緖さんのエッセー通信講座第4回参加者の4作品
ハルメク旅と講座 -
2022.03.02
山本ふみこさんエッセー通信講座第5回参加者の作品
ハルメク旅と講座 -
2022.02.03
青木奈緖さんのエッセー通信講座第3回参加者の4作品
ハルメク旅と講座 -
2022.02.01
山本ふみこさんエッセー通信講座第4回参加者の2作品
ハルメク旅と講座 -
2021.12.30
青木奈緖さんのエッセー通信講座第2回参加者の3作品
ハルメク旅と講座 -
2021.12.28
山本ふみこさんエッセー通信講座第3回参加者の5作品
ハルメク旅と講座 -
2021.12.11
ウォーキングの3つのすごい効果とは?運動不足解消に
ハルメク旅と講座 -
2021.12.02
青木奈緖さんのエッセー通信講座第1回参加者の3作品
ハルメク旅と講座 -
2021.11.29
山本ふみこさんエッセー通信講座第2回参加者の4作品
ハルメク旅と講座 -
2021.11.22
きくち体操オンライン講演会レポ!元気が湧く90分
ハルメク旅と講座 -
2021.11.04
青木奈緖さんのエッセー通信講座第6回参加者の4作品
ハルメク旅と講座 -
2021.10.28
山本ふみこさんエッセー通信講座第1回参加者の6作品
ハルメク旅と講座 -
2021.09.30
青木奈緖さんのエッセー通信講座第5回参加者の3作品
ハルメク旅と講座 -
2021.09.29
山本ふみこさんエッセー通信講座第6回参加者の5作品
ハルメク旅と講座 -
2021.09.10
目黒駅周辺を散歩。色とりどりの秋の花三昧コース!
ハルメク旅と講座 -
2021.09.10
涼やかな小石川後楽園で夏の花を楽しむ水辺の草花散歩
ハルメク旅と講座 -
2021.09.03
青木奈緖さんのエッセー通信講座第4回参加者の3作品
ハルメク旅と講座 -
2021.09.02
山本ふみこさんエッセー通信講座第5回参加者の2作品
ハルメク旅と講座 -
2021.08.10
吉祥寺・井の頭公園を散歩。湧き水と草花の秘密に迫る
ハルメク旅と講座 -
2021.08.10
あなたの口元老化度は?口元の老け見えを防ぐお口ケア
ハルメク旅と講座 -
2021.08.02
青木奈緖さんのエッセー通信講座第3回参加者の3作品
ハルメク旅と講座
-
いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
「疲れ」感じにくい体に!
気温も湿度も高い夏は疲れやすい季節。夏バテになる4つの原因と猛暑を乗り切る「体づくり」の方法を解説! -
何歳からでも若返り!
老けた印象に見える「顔たるみ」は簡単なケアの継続で解消できます!年齢のせいと諦めず、2週間チャレンジしてみましょう!