HALMEK up｜50代からの女性の毎日が面白くなるサイト

今日も明日も、楽しみになる

今なら30日間無料会員登録
ログイン

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

カテゴリ

ここだけの話

美と健康

好きなこと

特集

雑誌2025_5月号

雑誌ハルメク定期購読お申込はこちらから

ハルメク電子版過去1年分が読める

買い物厳選した商品を品揃え

動画ハルメクのオリジナル動画

イベント知りたいことがたくさん

ハルトモ倶楽部読者のリアルライフ

プレゼント豪華商品をプレゼント

クーポンお得なクーポンがいっぱい

トピックス知りたい情報がいっぱい

素朴な疑問一問一答で明快に回答します

©Halmek Corporation All rights reserved

メニュー

メニュー

特集

ショートドラマ：母の背中ショートドラマ：母の背中タップして続きを見る

美と健康

間々田佳子さんの表情筋トレーニング間々田佳子さんの表情筋トレーニングタップして続きを見る

特集

見破れる？じわじわ変わるアハ動画見破れる？じわじわ変わるアハ動画タップして続きを見る

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

おすすめのキーワードほうれい線グレイヘア今月の運勢

新着情報

着物買取業者おすすめ5選！どこがいいか迷ったときの選び方＆高く売るコツ

好きなこと趣味・ライフスタイル

着物買取業者おすすめ5選！どこがいいか迷ったときの選び方＆高く売るコツ

サロンの満足感を自宅で実現。GINZUBA3ステップトリートメントの実力とは!?

美と健康美容

サロンの満足感を自宅で実現。GINZUBA3ステップトリートメントの実力とは!?

木村友泉さんのリンパケア

PR お知らせ

顔たるみ・ぽっこりお腹解消！奇跡の60代木村友泉さんのリンパケア

春の最旬デニムコーデ！きれいめ＆上品に着こなすコツは？

好きなことファッション

春の最旬デニムコーデ！きれいめ＆上品に着こなすコツは？

ただ読んでいませんか？知的な脳を育てる！とっておきの読書法

ここだけの話生きるヒント

ただ読んでいませんか？知的な脳を育てる！とっておきの読書法

ここだけの話恋愛と性

【14】50代でアプリ婚活してみた（2）天国から地獄―アプリの落とし穴

トピックスお知らせ

【PR】災害のために今備えたいのはポータブル電源！

古い着物の5つの使い道│売れる？価値あるアンティーク着物の見分け方も！

好きなこと趣味・ライフスタイル

古い着物の5つの使い道│売れる？価値あるアンティーク着物の見分け方も！

通勤にもOK！スニーカーでつくる50代のきれいめカジュアルコーデ

好きなことファッション

通勤にもOK！スニーカーでつくる50代のきれいめカジュアルコーデ

モデル前田典子！万博に沸く「地元・大阪」で懐かしさと進化を満喫

ここだけの話連載コラム

モデル前田典子！万博に沸く「地元・大阪」で懐かしさと進化を満喫

「家の中では何もしなくていい」と思ってない!?ズボラ認定されないための「家での美容習慣」

美と健康美容

「家の中ではすっぴん」はダメ!?キレイなあの人がしてる「家での美容習慣」とは

50代、人生のドラマはここから。

トピックスまとめ

50代、人生のドラマはここから。【ショートドラマシリーズ公開中】

この春のトレンド「プレッピー」！大人のきれいめカジュアルコーデ

好きなことファッション

この春のトレンド「プレッピー」！大人のきれいめカジュアルコーデ

好きなこと趣味・ライフスタイル

スマホ写真、上達への道！素敵に仕上がる撮り方＆撮られ方【人物＆ポーズ】

好きなこと趣味・ライフスタイル

スマホ写真が上手な人はこれを知っているから！「光」と「構図」をマスター

好きなこと趣味・ライフスタイル

スマホ写真はまず「背景」！撮影前に整えれば被写体がもっと素敵写真に

羽織でも一枚でも！「オーバーサイズシャツ」を使った大人の春コーデ

好きなことファッション

羽織でも一枚でも！「オーバーサイズシャツ」を使った大人の春コーデ

旅を楽しみ尽くす下着選びのコツ

美と健康健康・運動

50代からの旅を楽しみ尽くす下着選びのコツ

ズボラくびれづくり【診断編】痩せ体質チェック&おすすめ施術部位は？

美と健康ダイエット

ズボラくびれづくり【診断編】痩せ体質チェック&おすすめ施術部位は？

3990円以下！ユニクロGUの優秀ネイビー服で春の上品カジュアルコーデ

好きなことファッション

3990円以下！ユニクロGUの優秀ネイビー服で春の上品カジュアルコーデ

「愛してるフリ」でうまくいく！夫婦関係を改善する伝え方の「傾向と対策」

ここだけの話恋愛と性

「愛してるフリ」でうまくいく！夫婦関係を改善する伝え方の「傾向と対策」

「ヨガ」「納豆」で離婚危機!?些細なきっかけで破綻する夫婦の特徴とは？

ここだけの話恋愛と性

「ヨガ」「納豆」で離婚危機!?些細なきっかけで破綻する夫婦の特徴とは？

うまくいく本音の伝え方！ストレスを溜めずに「したたかな妻」になる極意

ここだけの話恋愛と性

うまくいく本音の伝え方！ストレスを溜めずに「したたかな妻」になる極意

旅のプロも太鼓判！快適旅におすすめの「リラックスインナー」徹底レビュー

美と健康健康・運動

快適旅におすすめの「リラックスインナー」徹底レビュー

君島十和子さんのとっておき

好きなことグルメ・料理

予約日に即完売！入手困難だからこそ贈り物にしたい最上級の「美オイル」

春めく季節は心軽やかに～おしゃれと終活の素敵な関係

ここだけの話連載コラム

春めく季節は心軽やかに～おしゃれと終活の素敵な関係、共通点とは？

君島十和子さん

好きなことグルメ・料理

ママ友から大絶賛！撮影前にはもう欠かせない老舗の「美肌スープ」

これだけ覚えておけばOK！海外旅行先で使う英会話10選＆英会話学習法

好きなこと趣味・ライフスタイル

これだけ覚えておけばOK！海外旅行先で使う英会話10選＆英会話学習法

50代の尿トラブル

トピックスお知らせ

【PR】50代の尿トラブル大調査！　なんと8割の方が……

花粉対策とおしゃれを両立！ツルツル＆洗える素材で作る大人の春コーデ

好きなことファッション

花粉対策とおしゃれを両立！ツルツル＆洗える素材で作る大人の春コーデ

ここだけの話恋愛と性

【13】50代でアプリ婚活してみた（1）人生初！癒やされる場所を発見

“話しグセ”で老け見え？50代の話し方改革！上品で知的に魅せる会話術

ここだけの話生きるヒント

“話しグセ”で老け見え？50代の話し方改革！上品で知的に魅せる会話術

【2025年4月運勢】うお座・魚座の占い

好きなこと運勢・占い

【2025年4月運勢】うお座・魚座の占い

新着記事一覧

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

おすすめのキーワードほうれい線グレイヘア今月の運勢

ハルメクが厳選した選りすぐりの商品

驚きの軽さ＆使いやすさ！

1本で7つの効果
薬用美肌ヴェール 1本で7つの効果
薬用美肌ヴェール

特集ページを見る

人気記事ランキング

巻くだけ！いつもの服が新鮮に！ストール・スカーフ

巻くだけでOK！いつもの服が新鮮になるストール・スカーフ

2025.03.29 記事を読む

ズボラくびれづくり【実践編】簡単習慣におすすめ！ウエスト施術

ズボラくびれづくり【実践編】簡単習慣におすすめ！ウエスト施術

2025.04.04 記事を読む

ワイドパンツ、何と合わせる？春先に着たい大人の上品＆きれいめなコーデ

ワイドパンツ、何と合わせる？春先に着たい大人の上品＆きれいめなコーデ

2025.04.01 記事を読む

雑誌ハルメク

雑誌2025_5月号

雑誌ハルメクを見る

ハルメクが厳選した選りすぐりの商品

驚きの軽さ＆使いやすさ！

1本で7つの効果
薬用美肌ヴェール 1本で7つの効果
薬用美肌ヴェール

特集ページを見る

特集

私らしく、美しく。

私らしく、美しく。

【私らしく、美しく。】著名人が語るそれぞれの「美しさ」【私らしく、美しく。】著名人が語るそれぞれの「美しさ」

美のかたちはいろいろあっていい。あなたらしく、私らしく、十人十色。それぞれの美があって、それぞれの考えがあっていい。若さや見た目の美しさだけでなく、私が信じる、あなたが目指す美を突き詰めよう。そして多様な美を受け入れ、肯定しよう。

あの人の、とっておき

【あの人の、とっておき】著名人がここぞというときに選ぶ手土産【あの人の、とっておき】著名人がここぞというときに選ぶ手土産

あの人が大事にしている贈り物とは？おいしいものにまつわる記憶や思い出の物語とともにご紹介します。

わたしリスタート

【わたしリスタート】50代からの新しい一歩の踏み出し方【わたしリスタート】50代からの新しい一歩の踏み出し方

50代から新しい一歩を踏み出して、第二の人生を歩み始めた人たちを追う「わたしリスタート」。自分らしく生きてる？　人生、このままで後悔しない？さまざまな趣味や働き方で活躍する女性たちに聞いた新しい一歩を踏み出した先にある、自分らしく輝く人生の紡ぎ方をご紹介します。

【大人のラブフェム学】恋愛と性・夫婦関係…気になるアレコレ！

【大人のラブフェム学】恋愛と性・夫婦関係…気になるアレコレ！【大人のラブフェム学】恋愛と性・夫婦関係…気になるアレコレ！

人生100年時代、大人女性にこそトキメキが必要！セックス・夫婦関係・恋愛・フェムケア…気になるアレコレに注目！

特集一覧 | すべての特集を見るすべての特集

イベント

講座・イベント

開催日：2025年06月07日(土) 14:30 受付中【6月7日開催】ハルメク歌舞伎　八代目尾上菊五郎襲名披露公演

一般価格 39,500 円

会員価格 39,500 円

講座・イベント

開催日：2025年06月06日(金) 14:00 受付中＜オンライン＞参加無料・専門医が教える巻き爪測定＆足ケアのライブ配信

一般価格 0 円

会員価格 0 円

講座・イベント

開催日：2025年04月01日(火) 00:00 ～ 2025年05月11日(日) 23:55 受付中＜オンライン＞「気象病」の解決法（再配信）

一般価格 1,500 円

会員価格 0 円

月間スケジュール

すべてのイベント

プレゼント

HALMEK up読者
限定プレゼント

「界由布院」ペア宿泊（1泊2食付き）1組2名様

「界由布院」ペア宿泊（1泊2食付き）1組2名様応募締切：2025/04/30

ANS. ビタミンC1000　3名様

ANS. ビタミンC1000　3名様応募締切：2025/05/09

素材まるごとグラノラ脂質70%オフ　5名様

素材まるごとグラノラ脂質70%オフ　5名様応募締切：2025/05/09

プレゼント一覧

プレゼント

HALMEK up読者
限定プレゼント

「界由布院」ペア宿泊（1泊2食付き）1組2名様

「界由布院」ペア宿泊（1泊2食付き）1組2名様応募締切：2025/04/30

ANS. ビタミンC1000　3名様

ANS. ビタミンC1000　3名様応募締切：2025/05/09

素材まるごとグラノラ脂質70%オフ　5名様

素材まるごとグラノラ脂質70%オフ　5名様応募締切：2025/05/09

プレゼント一覧

ハルメクが厳選した選りすぐりの商品

公式チャンネルをチェック

「奇跡の60代！木村友泉　大人のリンパケアLesson」横隔膜をゆるめる動き

「奇跡の60代！木村友泉　大人のリンパケアLesson」横隔膜をゆるめる動き

『HALMEK up - 私らしい美しさを、もっと自由に｜30秒でわかる新サービス』

『HALMEK up - 私らしい美しさを、もっと自由に｜30秒でわかる新サービス』

50代からの新しい一歩の踏み出し方「わたしリスタート」公開中【HALMEK up】

50代からの新しい一歩の踏み出し方「わたしリスタート」公開中【HALMEK up】

「痩せる体になる！キング・オブ・エクササイズ★初級」サンプル動画【まいにちレッスン】

「痩せる体になる！キング・オブ・エクササイズ★初級」サンプル動画【まいにちレッスン】

公式チャンネルをチェック