今日も明日も、楽しみになる

10,000本の記事の中から
気になるトピックスを見つける

ほうれい線 50代髪型 今月の運勢
特集
雑誌ハルメク
雑誌ハルメク定期購読 お申込はこちらから
雑誌電子版
雑誌電子版 毎月1冊読み放題
買い物 厳選した商品を品揃え
イベント 知りたいことがたくさん
ハルトモ倶楽部 読者のリアルライフ
プレゼント 豪華商品をプレゼント
クーポン お得なクーポンがいっぱい
トピックス 知りたい情報がいっぱい
素朴な疑問 一問一答で明快に回答します
アンバサダー SNSで暮らしを発信
ご利用ガイド 初めての方はこちら
ご利用ガイド 初めての方はこちら
©Halmek Corporation All rights reserved
会員登録 ログイン
ホーム
通販
ハルメクTV
イベント
会員特典
大人チャレンジ！春、ちょっと新しい私

大人チャレンジ！春、ちょっと新しい私 もっと詳しく

大人チャレンジ！春、ちょっと新しい私 もっと詳しく

朝までグッスリ！爆睡マッサージ

朝までグッスリ！爆睡マッサージ もっと詳しく

朝までグッスリ！爆睡マッサージ もっと詳しく

大人旅のお得情報！

大人旅のお得情報！ もっと詳しく

大人旅のお得情報！ もっと詳しく

老いも介護も笑いに…がカータン流

老いも介護も笑いに…がカータン流 もっと詳しく

老いも介護も笑いに…がカータン流 もっと詳しく

只友流！ボリューム髪の作り方

只友流！ボリューム髪の作り方 もっと詳しく

只友流！ボリューム髪の作り方 もっと詳しく

蟹・温泉・ 金継ぎ！文化を味わう1泊2日 もっと詳しく

蟹・温泉・ 金継ぎ！文化を味わう1泊2日 もっと詳しく

今日の運勢ランキング
射手座 牡牛座 山羊座
1
2
3
位

新着情報

【漫画】高血圧が止まらない…いよいよ待ちわびた退院の日？
健康

【漫画】乳がん手術後に高血圧が止まらない…いよいよ待ちわびた退院の日!?

2026.03.14
築56年の実家、売るか迷ったときに不動産屋選びで大切にしたこと
終活

築56年の実家、売るか迷ったときに不動産屋選びで大切にしたこと

2026.03.14
仕事と夫婦の人間関係、ちょうどいい距離感とは…ホンネのダダもれ座談会
お知らせ

仕事と夫婦の人間関係、ちょうどいい距離感とは…ホンネのダダもれ座談会

2026.03.10
【漫画】50代後半「うちの親は大丈夫」根拠もないのに思っていたけれど…
家族の介護

【漫画】50代後半「うちの親は大丈夫」根拠もないのに思っていたけれど…

2026.03.14
お酒を楽しみながら老けにくい体へ。50代からの「100年肝臓」基礎知識
健康

お酒を楽しみながら老けにくい体へ。50代からの「100年肝臓」基礎知識

2026.03.14
あなたの肝臓は大丈夫？健康診断でチェックする3つの数値と異常シグナル
健康

あなたの肝臓は大丈夫？健康診断でチェックする3つの数値と異常シグナル

2026.03.14
新着記事一覧
シリーズ

【漫画】5％の希少乳がん体験記

閲覧中
第5回 2026.03.14 【漫画】乳がん手術後に高血圧が止まらない…いよいよ待ちわびた退院の日!?
第6回 2026.02.23 【乳がん闘病記】おひとりさま漫画家「希少がん」胸の再建をしなかった理由
第4回 2025.11.28 【漫画】いよいよ入院＆乳がん手術！え…術後って、こんななの？
第3回 2025.11.15 【漫画】乳がんの手術日が決まり焦る。全摘出後のバスト再建はどうする？
第2回 2025.11.09 【漫画】乳がんを宣告されても冷静だった理由とは？
シリーズの記事一覧
シリーズ

【体験談】50代主婦が相続した実家を貸すまで

閲覧中
第2回 2026.03.14 築56年の実家、売るか迷ったときに不動産屋選びで大切にしたこと
第4回 2026.03.05 実家リフォーム400万円は必要？50代主婦が選んだ“やり過ぎない賃貸”
第3回 2026.03.05 不用品回収30万円に驚いて始まった、空き家になった実家の片付け3か月
NEW
第1回 2026.03.07 築56年の実家を「貸す」と決めるまで。空き家4年、主婦が選んだ正解は？
シリーズ

【漫画】老人ホームは親不孝？

閲覧中
第1回 2026.03.14 【漫画】50代後半「うちの親は大丈夫」根拠もないのに思っていたけれど…
NEW
第5回 2026.03.11 【漫画】さよなら父母が60年暮らした家。老人ホームで新しい日々が始まる
NEW
第4回 2026.03.14 【漫画】最難関は父の説得。支えになったケアマネさんと施設長さんの言葉
NEW
第3回 2026.03.14 【漫画】親にぴったりの施設を探せ！そして親にどう話を切り出す？
NEW
第2回 2026.03.11 【漫画】初めての施設見学。また父が倒れたら…実家と施設、どっちが安心？
シリーズの記事一覧
シリーズ

「肝臓寿命」を延ばす新習慣

閲覧中
第1回 2026.03.14 お酒を楽しみながら老けにくい体へ。50代からの「100年肝臓」基礎知識
NEW
第3回 2026.03.14 なぜ太る？どう防ぐ？お酒を楽しみながら「肝臓寿命」を延ばす新習慣
NEW
第2回 2026.03.14 あなたの肝臓は大丈夫？健康診断でチェックする3つの数値と異常シグナル
シリーズの記事一覧
シリーズ

「肝臓寿命」を延ばす新習慣

閲覧中
第2回 2026.03.14 あなたの肝臓は大丈夫？健康診断でチェックする3つの数値と異常シグナル
NEW
第3回 2026.03.14 なぜ太る？どう防ぐ？お酒を楽しみながら「肝臓寿命」を延ばす新習慣
NEW
第1回 2026.03.14 お酒を楽しみながら老けにくい体へ。50代からの「100年肝臓」基礎知識

編集部おすすめ

モヤモヤのち晴れ～心がゆれて 未来が動く～
モヤモヤのち晴れ～心がゆれて 未来が動く～
モヤモヤのち晴れ～心がゆれて 未来が動く～ モヤモヤのち晴れ～心がゆれて 未来が動く～

身近な友人・知人には相談できない、何となく孤独を感じる、これからの人生でやりたいことが見つからない、年齢を重ねても美しくありたい——そんな“こころの静かな揺らぎ”。 そんなモヤモヤを抱える「モヤフィフさん」に動画で寄り添います！ 番組MCは千秋さん。 モヤフィフ世代のモヤモヤも、ゆらぎも、未来へのサイン。 千秋さんがあなたの心に寄り添い、ときにはズバッと鋭く、モヤモヤを“のち晴れ”に変えていきます。
50代から！大人の簡単ゆるダイエット
50代から！大人の簡単ゆるダイエット 50代から！大人の簡単ゆるダイエット

ダイエットのプロ和田清香さん監修！「50代から！大人の簡単ゆるダイエット」。読者3人が激変したダイエット法とは？
ご自愛ビューティパトロール
ご自愛ビューティパトロール ご自愛ビューティパトロール

未来のキレイを守るため、今日もご自愛パトロール出動！ 50代女性がつい見逃しがちな“美容怠り違反”を、美容捜査官・只友謙也（ヘアメイクアーティスト）がズバッと取り締まっていきます。 “やらなきゃな”と思いながら、つい後回しにしてしまう……それはもう、美容違反！ でもご安心下さい。見ているだけで、『ちょっとやってみようかな』と自然にお手入れしたくなるよう、しっかり捜査官がご案内します。 番組内では皆さんのズボラ度をチェックする「ズボラ検定」や、ご自愛分析官（専門家）による情報コーナーも展開。
Naoko流・痩せ筋のばしダイエット
お腹スッキリ！痩せ筋のばしダイエットで痩せる お腹スッキリ！痩せ筋のばしダイエットで痩せる

50代読者も劇的チェンジ！気持ちよくスリムになれる「Naoko式・痩せ筋のばしダイエット」の理論とやり方を動画と記事で一挙解説します。
簡単！パーソナルカラー診断
簡単！パーソナルカラー診断 簡単！パーソナルカラー診断

「パーソナルカラー」とは、自分の肌・髪などに調和するカラーのこと。ファッションやメイクに取り入れることで、魅力アップにつながります。 この動画では、まず「イエローベース」か「ブルーベース」かを診断し、さらに細かく4タイプ「春夏秋冬」を簡単セルフチェックします。
おすすめTOP
スマホに指を置くだけ！手軽なセルフケア PR
老眼は治せるってホント？
管理栄養士おすすめ！体を整える朝食とは？ PR
ヒアルロン酸よりすごい！「あおもりPG」 PR
ろれつが回らないのは認知症？原因を解説
口の渇きで脳老化？今すぐできる口潤い習慣

#5『趣味のない私っておかしい？気の合う友の見つけ方』

【#5前編】『趣味のない私っておかしい？気の合う友の見つけ方』

NEW
BP1：24倍の選考を通過！3人の挑戦がスタート

BP1：24倍の選考を通過！3人の挑戦がスタート

NEW

【無料動画】桜井かおり「大人にこそチャレンジが必要！」

NEW
「ボトムス、サイズダウン」ゴーズジム・まさくん

「ボトムス、サイズダウン」ゴーズジム・まさくん

NEW

アハ動画・中級「座る女性編」

NEW
ショートドラマ「成仏」前編

ショートドラマ「成仏」前編

NEW
ハルメクTVを見る

イベント

はじめての花柳界体験【5月22日(金)】
会場参加
はじめての花柳界体験【5月22日(金)】 開催日： 2026年5月22日（金）
参加費 25000円
＜会場＞ハルメク限定！日本ホビーショーVIP入場でフェス体験
会場参加
＜会場＞ハルメク限定！日本ホビーショーVIP入場でフェス体験 開催日： 2026年5月8日（金）
参加費 14000円
＜今すぐ学べる＞寝たまま骨盤調整講座
オンライン参加
＜今すぐ学べる＞寝たまま骨盤調整講座 開催日： 2026年3月1日（日）
～2026年5月31日（日）
参加費 500円
全てのイベントはこちら
新発売イベントはこちら
今日の運勢ランキング
射手座 牡牛座 山羊座
1
2
3
位

人気記事ランキング

柏木由紀子さん「おしゃれは元気の素。予定がなくても午後はおしゃれを」

柏木由紀子さん「おしゃれは元気の素。予定がなくても午後はおしゃれを」

2026.03.06 記事を読む
人生を面白く生きるために…何歳になっても大事なことって変わらないんだよ

人生を面白く生きるために…何歳になっても大事なことって変わらないんだよ

2026.03.09 記事を読む
パリのオシャレ達人・チャコさんが教える「デニムファッション」の楽しみ方

パリのオシャレ達人・チャコさんが教える「デニムファッション」の楽しみ方

2026.03.09 記事を読む
【PR】スマホに指を置くだけ!? 季節の変わり目の新・養生法
スマホに指を置くだけ！手軽なセルフケア PR
プロに聞く！「老眼の都市伝説」ウソ・ホント
老眼は治せるってホント？
【PR】管理栄養士もおすすめ！50代からの体を整える「朝食新習慣」
管理栄養士おすすめ！体を整える朝食とは？ PR
【PR】保水力はヒアルロン酸の1.3倍！潤いに「あおもりPG」が良いワケ
ヒアルロン酸よりすごい！「あおもりPG」 PR
冬顔から春顔に！一気に垢抜ける“印象チェンジ”眼鏡図鑑
一気に垢抜ける“印象チェンジ”眼鏡図鑑

雑誌ハルメク

雑誌ハルメク
雑誌ハルメクを見る

ハルメクが厳選した選りすぐりの商品

牛革スリッポンで楽ちん＆上品カジュアル
50代の足元は「きちんと＆ラク」が正解 牛革スリッポンで楽ちん＆上品カジュアル 牛革スリッポンで楽ちん＆上品カジュアル
「ラクしてきれい」を叶える！万能シャツワンピ
これ1枚で着回しコーデOK ラクしてきれいが叶う！万能シャツワンピ ラクしてきれいが叶う！万能シャツワンピ
【黒VS明るい色】ボーダーTシャツの正解コーデ術
黒でシャープに？ 明るめ色でやさしく？ 【黒VS薄色】ボーダーTシャツ正解コーデ 【黒VS薄色】ボーダーTシャツ正解コーデ

人気ランキング

暮らしとお金

柏木由紀子さん「おしゃれは元気の素。予定がなくても午後はおしゃれを」

2026.03.06
暮らしとお金

人生を面白く生きるために…何歳になっても大事なことって変わらないんだよ

2026.03.09
暮らしとお金

パリのオシャレ達人・チャコさんが教える「デニムファッション」の楽しみ方

2026.03.09
暮らしとお金

藤原美智子さん「悩んでいるなら体を動かして。人生は意外とシンプルです」

2026.03.06
暮らしとお金

「苦難も面白がって生きる」佐藤愛子さんの人生100年時代を生きるヒント

2026.03.04

プレゼント

ハルメク　人参ジュース
ハルメク　人参ジュース　6名様 応募締切：2026/04/10
「界 加賀」ペア宿泊（1泊2食付き）1組2名様
プレミアム会員限定プレゼント
「界 加賀」ペア宿泊（1泊2食付き）1組2名様 応募締切：2026/03/31
プレゼント一覧
【PR】スマホに指を置くだけ!? 季節の変わり目の新・養生法
眼鏡市場
【PR】“兆し”なら間に合う！認知症予防のカギは「見る」「聞く」チカラ
オイルでつくる、私の暮らし
大王製紙
【PR】管理栄養士もおすすめ！50代からの体を整える「朝食新習慣」