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生きるヒント

禅僧で精神科医、川野泰周さんが説く「心の平穏」とは

2026.01.15

大人の手帳術4：続かないのはなぜ？手帳をムリせず使い続ける3つのコツ

2026.01.12

べてるの家・向谷地生良さん「弱さ」は人に見せていい

2026.01.08

文筆家・桜井かおり4「安心のひとり旅を楽しむワザ」

2024.04.10

文筆家・桜井かおり３「ひとり旅のための準備」

2024.04.05
ダウン症の書家・金澤翔子&泰子さん母娘

金澤泰子｜人間は生きているだけで大成功なんです

2026.01.05

大人の手帳術2：なりたい自分に近づく「TO BE思考」セルフチェック

2026.01.05
ダウン症の書家・金澤翔子&泰子さん母娘

ダウン症の書家・金澤翔子さん！育った街で喫茶店を始めて新たな道へ

2026.01.05

【こころのはなし】医師・山中修さん3

2024.03.29

【こころのはなし】医師・山中修さん2

2024.03.28

大人の手帳術1：夢や目標を叶える人の「手帳の使い方」と5つのメリット

2026.01.02

大人の手帳術3：新しいチャレンジの前に「人生の棚卸し」手放すべきは？

2025.12.29

坂東眞理子さん「思い込み」を手放して新しい生き方を

2025.12.27

【こころのはなし】医師・山中修さん１

2024.03.27

文筆家・桜井かおり「チャレンジを、ひとさじ」【全4回】

2024.03.24
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「悲しみは乗り越えなくていい」世田谷事件被害者遺族の心の軌跡

2025.12.25

白髪染めをやめたい人へ。80代・川邉サチコさんのグレイヘア物語

2025.12.13

寂聴さんが伝えた「仮想でも恋をせよ」その真意は？

2025.12.02

文筆家・桜井かおり1「大人のチャレンジのススメ」

2024.03.22
1

ブルーム１「24倍の選考を通過！3人の挑戦がスタート」

2024.03.20

小泉今日子が明かす、大人の寂しさ。「友達との別れ」で得た気づき

2025.11.27

2人に1人？あなたの「内向型度」をセルフチェック

2025.11.13

自分も相手も受け入れてビッグマム「ハッピーの流儀」

2025.10.24

ブルーム2「若見え姿勢になりたい！美姿勢レッスン」

2024.03.20
1

ブルーム3「前向きに変わりたい！人に伝わる話し方」

2024.03.20
2

女は50代がいちばんツライ？でも抜け道は必ずある

2025.10.18

中村久子｜夫と死別そして娘の死…苦難にあえぎながら

2025.10.14

作家・山田詠美「好奇の目・偏見にさらされても」変わらずいられた理由

2025.10.11

ブルーム4「幸せを引き寄せる！表情筋トレーニング」

2024.03.20
2

名作から読み解く「大人のための絵本講座」④

2024.03.12

孤独感を解消！人とのつながりを広げる2つの方法

2025.09.26

小池真理子さん｜人生の伴侶を亡くして、今思うこと

2025.09.22

樹木希林さんが心友・浅田美代子さんに残した教えとは

2025.09.15

名作から読み解く「大人のための絵本講座」③

2024.03.12

名作から読み解く「大人のための絵本講座」②

2024.03.11

樹木希林さんの“生かすこと、使い切ること”

2025.09.13

大切な人を亡くしたときの乗り越え方…あなたを支える3つの処方箋

2025.09.13

瀬戸内寂聴の人生相談1「家にいる夫に息が詰まる」

2025.09.11

【ダイジェスト版】名作から読み解く「大人のための絵本講座」

2024.03.11

名作から読み解く「大人のための絵本講座」①

2024.03.11
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ダウン症の書家・金澤翔子&泰子さん母娘

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第2回 2026.01.05 金澤泰子｜人間は生きているだけで大成功なんです
第9回 2023.06.08 金澤翔子の言葉｜ぜ～んぶ、心が決めるんだよ
第8回 2023.06.11 金澤翔子の言葉｜お母様、幸せ？
第7回 2023.02.09 ダウン症の書家・金澤翔子さんの念願のひとり暮らし
第6回 2023.01.30 金澤泰子｜ダウン症の書家・翔子の母が語る親の使命
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