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50代必見！大人がスニーカーをオシャレに履くコツ
50代必見！大人がスニーカーをオシャレに履くコツ
更新日：2025年04月12日
公開日：2021年08月18日
目次
要注意！スニーカーは一歩間違えるとカジュアル過ぎる！
カジュアルな装いが人気の今、人気を集めているのが「スニーカー」。スニーカーは、シーズンレスで履けることから、ワードローブに何足か揃えている方も多いと思います。きれいめコーデを適度にカジュアルダウンしてくれるのはもちろん、近所のコンビニやスーパーに行く際にも気軽に履ける、頼れる存在ですよね！
ですが、一歩間違うと、カジュアル過ぎて、子供っぽく見えてしまうという落とし穴も……。しかし、足が疲れずに快適に過ごせるスニーカーは、取り入れ方次第では女性らしく、こなれ感を演出できます。休日にはもちろん、通勤にも活用できる優れもの。
そこで今回は、50代の大人女性に向けて、スニーカーを大人っぽくオシャレに履くコツや選び方、コーデ例をご紹介！ また、おすすめスニーカーもあわせてピックアップします。早速、みてきましょう。
【大人スニーカー選び1】スカートやワンピースと合わせてエレガントに！
大人女性が、スニーカーをコーデに投入する際、間違いないのが「スカートやワンピースと合わせる」こと。スニーカーをきれいめに持っていくのが正解です。デニムやワイドパンツにスニーカーを投入するのもいいですがカジュアル見えしすぎる危険性も……。スニーカーだからといって、Tシャツやデニムといったカジュアルアイテムとの合わせに限定する必要はありませんよ。
画像のように、飽きのこないシンプルなデザインのスニーカーは、ベーシックで合わせやすく、きれいめなスカートコーデのハズしアイテムとして重宝します。スタイリング全体をブラウンカラーでまとめることで、スニーカーでもカジュアル感が和らぎ、落ち着いた大人コーデが完成しています。
【大人スニーカー選び2】迷ったら「定番コンバースのローカット」がオススメ
スニーカー選びに迷ったら、「CONVERSE（コンバース）」といったどんな洋服にも合わせやすい定番スニーカーを選ぶのがおすすめ。足首がすっぽり覆われる丈感のハイカットはショートブーツ感覚で履けますが、やや難易度が高め。
小柄な方や履きこなす自信のない方は、難易度の低いローカットが◎。ローカットなら、パンツと合わせてもシルエットが崩れず、また着脱も容易。斬新で近未来的なデザインが多いハイテクスニーカーは、大人女性には少し派手な印象。あまりエッジの効いたデザインは避けるのが無難です。
こちらは、コンバースの「ALL STAR（オールスター）」のローカットスニーカーを、ストライプシャツ×チノパンに投入した、大人カジュアルコーデ。シャツといったきれいめアイテムに、ローカットスニーカーをハズしアイテムとして上手く活用しています。
【大人スニーカー選び3】仕事スタイルには「レザースニーカー」が正解
仕事にスニーカーを履いていく場合、やはり最低限のフォーマルさが必要になってきます。通勤コーデなどのちょっとキレイめな着こなしにもマッチするのが「レザー製のスニーカー」。高級感のある洗練されたレザー素材は、職業やシーンに左右されにくいので、一足は持っておきたいアイテムです。
こちらは、ブラックカラーのスリッポンタイプのレザースニーカーを投入したお仕事コーデ。全体をブラックとグレーでまとめることで、大人っぽいスタイリングが完成しています。ブラックカラーのスニーカーは、パンツやスカートなど、どんなアイテムとも合わせやすいので、ぜひワードローブに招き入れたい。
次に、大人女性にオススメのスニーカーを2点ピックアップします！
【大人おすすめスニーカー1】コンバースのローカットスニーカー
廃棄予定の食材等を染料として再活用するプロジェクト「FOOD TEXTILE」の生地をアッパーに採用したスニーカー。天然染料が90％以上使用されており、化学染料を抑えた優しい色合いがポイントです。
2021年シーズンは、美しい青色が印象的なレッドターニップと、深みと柔らかな表情があるエスプレッソコーヒーの2カラー展開。タンの裏には、染料に使用された材料名をプリントしてあります。環境に配慮された一足は、意識の高い大人女性にぴったりです。
【大人おすすめスニーカー2】ホカ オネオネの白スニーカー
上質なパフォーマンスウェア製品を手掛ける、革新的なプレミアムランニングシューズブランド「HOKA ONE ONE（ホカ オネオネ）」。走ることが大好きな創業者の2人が、山で下り坂を走るときの苦痛を解決するためにブランドをスタートしました。以降、走ることを愛する全てのランナーのために、革新的なフットウェアを開発し続けています。2017年2月から、日本で本格展開を開始。世界中のランナーたちから支持を集めているほか、そのクラシカルかつインパクトのあるデザインで、ファッショニスタからも人気を博しています。
こちらは、多くのファンに愛されている「BONDI(ボンダイ)」シリーズの、アッパーにレザーを採用した一足 。爽やかなホワイトカラーは、日常生活にはもちろん、職場でも活用しやすいのが嬉しいポイントです。ボリューム感のあるEVAミッドソールによるクッション性に加え、水に強いフルグレインレザーと、滑りにくいアウトソールを採用しています。ビジネスからウォーキングまで、幅広い要望に応えてくれる、高い滑り止め効果と完全接地型ラバーソールを搭載。
以上、アラフィフの大人女性に向けて、スニーカーを大人っぽくオシャレに履くコツや選び方、コーデ例、 また、おすすめスニーカーをご紹介しました。ぜひ、ラクチンなスニーカーコーデを楽しんでくださいね！
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