経験を味方に、悩みを知恵に。心地よい自分の見つけ方

合氣道家・藤平信一さん「一日一日が“初めての日”」

合氣道家・藤平信一さん「一日一日が“初めての日”」

2022.11.14
瀬戸内寂聴さんの名言「いざ死んだら、怖さも懐かしさも無になる」

瀬戸内寂聴さん「死んだら、怖さも懐かしさも無に…」

2022.11.09
人生相談:独身で実家暮らしなのに貯金ができない…

人生相談:独身で実家暮らしなのに貯金ができない…

2022.11.05
人生相談:もったいない病の私…物が捨てられない

人生相談:もったいない病の私…物が捨てられない

2022.11.05
人生相談:趣味の作品や洋服…手放すきっかけが欲しい

人生相談:趣味の作品や洋服…手放すきっかけが欲しい

2022.11.05
人生相談:両親が認知症。これからの介護どうしたら…

人生相談:両親が認知症。これからの介護どうしたら…

2022.11.05
00_人生相談:夫の定年後の自分の収入についてのお悩み

人生相談:夫の定年後、私がいくら稼げば生活できる?

2022.11.05
人生相談:他人と比べてしまて嫉妬心を持ってしまう

人生相談:他人と比べてしまって嫉妬心を持ってしまう

2022.11.05
人生相談:いずれ始まる親の介護…今できることは?

人生相談:いずれ始まる親の介護…準備はどうしたら?

2022.11.05
人生相談:無人の実家。片付けの始め方がわからない…

人生相談:無人の実家。片付けの始め方がわからない…

2022.11.05
人生相談:定年後も家事をしない夫…現状を変えたい!

人生相談:定年後も家事をしない夫…現状を変えたい!

2022.11.05
00親の介護のために、何をどう備えたらいい?

人生相談:親の介護のために、何をどう備えたらいい?

2022.11.05
人生相談:親が認知症?病院に連れて行く良い方法は?

人生相談:親が認知症?病院に連れて行く良い方法とは

2022.11.05
人生相談:生き甲斐と家族の時間…両立させる方法

人生相談:生き甲斐と家族との時間…両立させたい

2022.11.05
00_人生相談:対等じゃない夫婦関係…私の自由はどこへ?

人生相談:対等じゃない夫婦関係…私の自由はどこへ?

2022.11.05
草笛光子さん(撮影=浅井佳代子)

草笛光子さんの若々しさの秘訣は運動と…新聞!?

2022.11.05
瀬戸内寂聴さん

瀬戸内寂聴さん。寝たきり生活、がん手術を経験して

2022.10.01
日野原重明先生

日野原重明先生と17年間続いた連載「生きかた上手」

2022.09.30
色即是空

「色即是空」の意味と1分間の瞑想で心穏やかに生きる

2022.09.28

「融通無碍」の意味と1分間の瞑想で心穏やかに生きる

2022.09.28
玉置妙憂さん

諸行無常の意味と1分間瞑想で、心穏やかに生きる

2022.09.28

「一期一会」の意味と1分間の瞑想で心穏やかに生きる

2022.09.28
築150年超の古民家で始めた、古くて新しい暮らし

築150年超の古民家で始めた、古くて新しい暮らし

2022.09.25
横山タカ子さんと発酵食

しょうゆ糀、甘糀…横山タカ子さんの発酵食レシピ

2022.08.29