- ハルメク365トップ
- トピックス
- まとめ
- 今週のハルトモ倶楽部まとめ(2022年8月2週)
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2022年8月5日~8月11日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!
目次
- 愛しのお茶目なワンコ(蒲池 香寿代)
- 放送大学って本当に自分とのたたかい(あ・らかん)
- 午後のこみち~大ネタ強化デー~(さいとうひろこ)
- 50代からの台湾歩き…初めての台湾(2)(ロータス)
- 朝活4 寝ながらストレッチでスムーズな歩きを!(岸村有子)
- 「兄が心肺停止」と突然の連絡(あさくら さとみ)
- 【BTS】花様年華のストーリーの哀しさからの解放(Lulu)
- 二拠点生活のコストは福利厚生・医療費と考えよう(みろく)
- 再発見、寄木細工の魅力(Rei)
- カラダは正直!そしてわたしは、また生まれ変わる(竹馬子)
- 原発再稼働の意気込みを示す首相記者会見の足元では(harumati)
- 【簡単おかず2品】ささっと、ぱっと、出来上がり(カオリ・スマイル)
- 「夏詣」に出かけよう(ソレイユ子)
- 私が50代でグレイヘアにした理由(黄緑・緑・青緑)
- こんな漫画なら、こっそり読まれても大丈夫(K・やすな)
- おば流~趣味の園芸~(tomoco)
- 香りの世界(翠)
愛しのお茶目なワンコ(蒲池 香寿代)
トイプードルのモカがわが家に来てもう6年。家族が帰宅すると、モカは手にしている個々の小物を必ず取り上げます。取られそうになると上目遣いに白目をだして、ウーウーうなる悪ふざけが習慣化。今はその儀式が、かけがえのない癒やしになっています。
放送大学って本当に自分とのたたかい(あ・らかん)
この春、再度大学に入学した あ・らかん です。スタートが随分遅くなりましたが、ゴールデンウィークが終わって、やっと放送大学での学習をはじめました。
午後のこみち~大ネタ強化デー~(さいとうひろこ)
柳亭こみち師匠の独演会が観たくて、スタジオフォーに行きました。会場は、都電荒川線の庚申塚駅から、程近い所にあります。ここを訪れるのは3回目、こじんまりした良い会場です。
50代からの台湾歩き…初めての台湾(2)(ロータス)
近付いてきたらまた遠くなり、なかなか手の届かない台湾。濃い焦がれるあなたに、ラブレターを出すことにします。
朝活4 寝ながらストレッチでスムーズな歩きを!(岸村有子)
こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ師の岸村有子です。朝のストレッチで、体も気分も軽やかに♪
「兄が心肺停止」と突然の連絡(あさくら さとみ)
5歳離れていたこともあり、昔からあまり話すことのなかった兄。父の体の悪いところばかり似てしまった兄。そんな兄と両親の介護を通して話すようになり、ようやく兄妹らしくなってきた矢先、兄に襲いかかった病気。そのお話です。
【BTS】花様年華のストーリーの哀しさからの解放(Lulu)
哀しくつらいストーリーだったChapter1の象徴のような「花様年華」(かようねんか/人生で最も美しい瞬間という意味が込められている)が、明るい未来のChapter2へ。BTSという魔法、最終回。でも、魔法が覚めるわけではありません。
二拠点生活のコストは福利厚生・医療費と考えよう(みろく)
体と心の不調が、長野の冷涼な気候で一気に回復! 二拠点生活の二拠点目は、寒冷地に限る!
再発見、寄木細工の魅力(Rei)
箱根で寄木細工に触れ、その繊細な細工に魅せられました。そして、私の趣味のパッチワークとの共通点を見つけてうれしくなりました。お手軽な体験キットでコースターも作ってみました。
カラダは正直!そしてわたしは、また生まれ変わる(竹馬子)
55歳で移住を決めた竹馬子です。2023年春に山形県酒田市へ移住計画の準備中です。今回は、“カラダは正直!”をお送りします。
原発再稼働の意気込みを示す首相記者会見の足元では(harumati)
避難指示が解除されたからといってすぐに住み慣れた故郷に帰れるでしょうか。壊れた家の修理、あるいは建て直す費用は? つてを頼って遠くへ避難した人たちは、そこでの生活を苦労しながらも始めていたことでしょう。
【簡単おかず2品】ささっと、ぱっと、出来上がり(カオリ・スマイル)
暑い日が続いて、毎日のお料理も面倒になりますよね。そんな時に、10~15分で作れる簡単メニュー。いかがでしょうか。お酒のおつまみにも良いかもです。手早く簡単なおかず2品のご紹介です。
「夏詣」に出かけよう(ソレイユ子)
以前は初詣や旅行先くらいでしか出向くことがなかった神社やお寺。ここ最近は足を運ぶ機会が増えました。その効用とは……。
私が50代でグレイヘアにした理由(黄緑・緑・青緑)
50代半ばで半強制的にグレイヘアになりました。今年60歳になりましたが、その快適さは計り知れません。
こんな漫画なら、こっそり読まれても大丈夫(K・やすな)
子どもの頃、父や親せきの家の本棚から、よく本を引っ張り出して読んでいました。探検気分で楽しかったけれど、中には子どもにふさわしくないものもあったような……。最近の漫画は過激なものもありますが、これなら棚に並べておいても大丈夫。
おば流~趣味の園芸~(tomoco)
2021年の母の日に、娘からカーネーションの鉢植えをプレゼントしてもらいました。それをちゃんと育ててみようと思ったのがきっかけで、夫婦でお花の鉢植えや寄せ植えにハマりました。お花の世界は深いです。
香りの世界(翠)
生活に香りを取り入れて、心の一点に気を留めてみませんか。
その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら
「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る
「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!
「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載
「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも
「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪
「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談
-
いきなり来る強い尿意…
尿モレを心配し過ぎて水分摂取を控えるのは絶対NG!生活習慣を変えれば、尿モレ対策は出来ます! -
圧倒的においしい「水」
国際味覚審査機構(ITI)主催のiTQi優秀味覚賞で、最高ランク「三ツ星」受賞!モンドセレクション金賞!「真においしい水」の条件とは一体? -
クーポン進呈!尿モレ対策
ハルメク読者の約8割が「不安」な尿モレ。その対策に、注目の「夜~朝専用」吸水パッドをご紹介。特別クーポンも進呈! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
「疲れ」感じにくい体に!
気温も湿度も高い夏は疲れやすい季節。夏バテになる4つの原因と猛暑を乗り切る「体づくり」の方法を解説! -
何歳からでも若返り!
老けた印象に見える「顔たるみ」は簡単なケアの継続で解消できます!年齢のせいと諦めず、2週間チャレンジしてみましょう!