今週のハルトモ倶楽部まとめ（2022年8月2週）

愛しのお茶目なワンコ（蒲池 香寿代）

トイプードルのモカがわが家に来てもう6年。家族が帰宅すると、モカは手にしている個々の小物を必ず取り上げます。取られそうになると上目遣いに白目をだして、ウーウーうなる悪ふざけが習慣化。今はその儀式が、かけがえのない癒やしになっています。

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放送大学って本当に自分とのたたかい（あ・らかん）

この春、再度大学に入学した あ・らかん です。スタートが随分遅くなりましたが、ゴールデンウィークが終わって、やっと放送大学での学習をはじめました。

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午後のこみち～大ネタ強化デー～（さいとうひろこ）

柳亭こみち師匠の独演会が観たくて、スタジオフォーに行きました。会場は、都電荒川線の庚申塚駅から、程近い所にあります。ここを訪れるのは3回目、こじんまりした良い会場です。

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50代からの台湾歩き…初めての台湾（2）（ロータス）

近付いてきたらまた遠くなり、なかなか手の届かない台湾。濃い焦がれるあなたに、ラブレターを出すことにします。

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朝活4 寝ながらストレッチでスムーズな歩きを！（岸村有子）

こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ師の岸村有子です。朝のストレッチで、体も気分も軽やかに♪

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「兄が心肺停止」と突然の連絡（あさくら　さとみ）

5歳離れていたこともあり、昔からあまり話すことのなかった兄。父の体の悪いところばかり似てしまった兄。そんな兄と両親の介護を通して話すようになり、ようやく兄妹らしくなってきた矢先、兄に襲いかかった病気。そのお話です。

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【BTS】花様年華のストーリーの哀しさからの解放（Lulu）

哀しくつらいストーリーだったChapter1の象徴のような「花様年華」（かようねんか／人生で最も美しい瞬間という意味が込められている）が、明るい未来のChapter2へ。BTSという魔法、最終回。でも、魔法が覚めるわけではありません。

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二拠点生活のコストは福利厚生・医療費と考えよう（みろく）

体と心の不調が、長野の冷涼な気候で一気に回復！ 二拠点生活の二拠点目は、寒冷地に限る！

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再発見、寄木細工の魅力（Rei）

箱根で寄木細工に触れ、その繊細な細工に魅せられました。そして、私の趣味のパッチワークとの共通点を見つけてうれしくなりました。お手軽な体験キットでコースターも作ってみました。

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カラダは正直！そしてわたしは、また生まれ変わる（竹馬子）

55歳で移住を決めた竹馬子です。2023年春に山形県酒田市へ移住計画の準備中です。今回は、“カラダは正直！”をお送りします。

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原発再稼働の意気込みを示す首相記者会見の足元では（harumati）

避難指示が解除されたからといってすぐに住み慣れた故郷に帰れるでしょうか。壊れた家の修理、あるいは建て直す費用は？ つてを頼って遠くへ避難した人たちは、そこでの生活を苦労しながらも始めていたことでしょう。

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【簡単おかず2品】ささっと、ぱっと、出来上がり（カオリ・スマイル）

暑い日が続いて、毎日のお料理も面倒になりますよね。そんな時に、10～15分で作れる簡単メニュー。いかがでしょうか。お酒のおつまみにも良いかもです。手早く簡単なおかず2品のご紹介です。

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「夏詣」に出かけよう（ソレイユ子）

以前は初詣や旅行先くらいでしか出向くことがなかった神社やお寺。ここ最近は足を運ぶ機会が増えました。その効用とは……。

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私が50代でグレイヘアにした理由（黄緑・緑・青緑）

50代半ばで半強制的にグレイヘアになりました。今年60歳になりましたが、その快適さは計り知れません。

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こんな漫画なら、こっそり読まれても大丈夫（K・やすな）

子どもの頃、父や親せきの家の本棚から、よく本を引っ張り出して読んでいました。探検気分で楽しかったけれど、中には子どもにふさわしくないものもあったような……。最近の漫画は過激なものもありますが、これなら棚に並べておいても大丈夫。

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おば流～趣味の園芸～（tomoco）

2021年の母の日に、娘からカーネーションの鉢植えをプレゼントしてもらいました。それをちゃんと育ててみようと思ったのがきっかけで、夫婦でお花の鉢植えや寄せ植えにハマりました。お花の世界は深いです。

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香りの世界（翠）

生活に香りを取り入れて、心の一点に気を留めてみませんか。

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