木村友泉

奇跡の60代・リンパケアのプロ木村友泉さんのオリジナルメソッドをご紹介

木村友泉のリンパケア講座2:ふくらはぎスッキリ!椅子に座ってリンパケア

2025.07.12

股関節をゆるめて下半身スッキリ!リンパケア【前編】

2025.07.06

木村友泉のリンパケア講座1:スッキリ美脚に!むくみ撃退リンパケア

2025.07.05

若さを維持するために大切な臓器「腎臓」をケアしましょう

2025.06.08

目元の印象は上まぶたで決まる!早めのケアで目元をスッキリさせましょう

2025.05.11

「への字口」に気を付けて!口角を上げてご機嫌な顔になりましょう

2025.04.21

腸活リンパ★便秘もぽっこりお腹もスッキリ!【前編】

2025.04.10

実践!鎖骨まわりのケア★首元&あごスッキリ【後編】

2025.04.09

【顔編】顔たるみスッキリ!筋肉ゆるませトレーニング

2025.03.22

肌も髪もハリUP「顔回りリンパケア」4STEP

2025.03.21

驚きの若返り効果!リンパが流れる土台を作る基本ケア

2025.03.19

ウエスト11cm減!筋肉ゆるませトレーニング【ボディ編】

2025.03.16

【STEP3】パーツ別顔のたるみ悩みを改善するケア

2025.03.13

【STEP2】首・肩のリンパと血流がUPする動き

2025.03.13

【STEP1】全身のめぐりを改善する基本の動き

2025.03.13

つらくない!筋肉ゆるませトレーニングで読者も変化

2025.03.12

マスクで顔が老ける!?顔たるみ解消スッキリ術

2025.03.08

リンパケアの基本★横隔膜をゆるめましょう【前編】

2024.11.17

朝3分で顔たるみ解消!木村友泉の最強リフトアップ術

2024.07.28

実践!下半身むくみがスッキリ!美脚ケア【後編】

2024.07.26

2週間で変化!「リンパ三角地帯」をほぐした結果

2024.07.13

老け顔&お疲れ顔がよみがえる簡単セルフケア

2024.07.02

「本当に変わる」と話題!木村さんのリンパケアを体験

2024.06.23

実践!腸活リンパ★お腹を引き締める呼吸法【後編】

2024.06.20