手作りの一覧

2024.11.10

心揺れる秋に。50代モデルの癒やしルーチン

ハルメクでおなじみのモデル・青木沙織里さんの連載。天高く馬肥ゆる秋…でも季節の変わり目に心が揺れることも。穏やかで健康的な毎日を過ごすヒントを伺います。
2024.11.10

「ベイクドチーズケーキ」を焼いてみませんか

私が「ベイクドチーズケーキ」を最初に食べたのは高校生の時、母が作ってくれたものでした。その思い出話とレシピを紹介します。
2024.10.20

私史、第三章が開幕。現在フルチャレンジ中

千妣絽工房として、人生で初めて大きなイベントへ出展しました。娘たちや師匠の手を借り、新たなステージへと走り始めた私です。
2024.10.04

驚きの令和の米騒動で米難民となる

毎週金曜日、パート終わりに近所のスーパーマーケットで夫と待ち合わせて1週間の食材を調達。買い物の前日にチラシを参考にして献立をたて、買い物メモを書き出す。お米、...
2024.09.07

これで暑さも乗り切れる？

こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の岸村有子です。厳しい暑さが続いておりますが自然には逆らえません。身も...
2024.08.15

縫う・編む・煮る・干す

親戚の老婦人が溜めてしまった布製品の片付けを手伝っています。手づくりに使えないかと工夫し、自分も気を付けなくてはと考えました。ジャムやトマトソースも作り、楽しい...
2024.07.24

ひと手間、チクチクわたし流

シンプルなブラウスなどにひと手間かけて、自分流の楽しみ方をしています。
2024.07.13

本場の味！ブルガリアの伝統的家庭料理を体験！

陶芸がご縁で出会ったブルガリア人の吉田先生。ブルガリアの伝統的な家庭料理なのに、日本のスーパーで手に入る食材で作れるんです。
2024.07.12

【浴衣リメイク】花の香りに包まれて

ほどいたままの浴衣地・ほったらかしの木綿プリント。「何にしようかな？」考え取り掛かり始めた時、ラベンダーや《花盛丸》というサボテンが咲き始め、花の香りに包まれ癒...
2024.06.21

初めてでも楽しい！ポタジェ（家庭菜園）づくり

お花のブログが人気のガーデナー奥野多佳子さんが、ポタジェ（家庭菜園）に初挑戦。初めての人でも楽しみながら小さく始める方法、日々のお手入れや収穫までを、教えてくれ...
2024.05.03

夢にまで見た陶芸作品の展示が現実に

陶芸を始めて3年。まだ駆け出しと言っていいほど、わからないことばかり、できないことばかり。そんな私が、ベテランの皆さんと共に作品展へ出展しました。
2024.04.14

硬さが癖になる「ビスコッティ」の作り方

イタリア発「ビスコッティ」という硬いクッキーをご存知ですか。香ばしくてコーヒーのお供にぴったり。きっとお気に入りのクッキーになりますよ。
2024.04.01

【医師解説】へバーデン結節とは？原因と痛みの治療法

会員限定

以前は「へバーデン結節の治療法はない」と言われていましたが、最近は痛みに効果的な治療法が確立されつつあります。慢性痛治療の専門医・奥野祐次さんに、へバーデン結節...
2024.04.01

姉妹ユニットioriのイベントと精進キムチの素作り

会員限定

ハルメクでもおなじみのモデル・青木沙織里さんの連載です。精進料理の姉妹ユニット「iori」が主催する、葉山の気持ちいい風を感じるワークショップに参加して教わった...
2024.03.28

味噌づくり歴40年の玉井さんと味噌を仕込む！

2月になるとインスタに「味噌づくり」の写真が登場します。朝、お出汁香るお味噌汁を飲むと体が温まって元気が出る。おうちカフェ「一久」のお味噌汁のおいしいにおいと味...
2024.03.20

「雑草という草はない」博士の愛があふれた牧野植物園

NHKの連続テレビ小説「らんまん」のモデルとなって注目を集めた、牧野富太郎博士。ドラマと同時に話題になった場所が、高知県立牧野植物園です。今回は、その牧野植物園...
2024.03.11

2024春「SAPPORO・DE・ひなめぐり」

「資料館deひなめぐり」は来館者1000人超えの大盛況のうちに終了。主催者ヒナコさん作成のチラシ「SAPPORO・DE・ひなめぐり」では歴史ある「開拓の村ひなま...
2024.03.01

実践！アロマがふんわり香るソイキャンドルの作り方

ハルメクでもおなじみのモデル・青木沙織里さん（51歳）の連載です。以前「クラフトコーラ」の作り方」を紹介しましたが、今回は100％オーガニックで作れて、アロマに...
2024.03.01

手仕事大好き～

自然界も大好きだけど、部屋の中での針仕事も楽しいものです。
2024.02.24

こねて焼いて絵を描いて、アイシングの世界へ

娘の一言から始まったアイシング。自分の不器用さを実感しながらも、娘と一緒にかわいいアイシングの世界にチャレンジしています。
2024.02.14

人、着物、古裂、思い出をつなぐヒナコさんのこと

1981年3月2日に生まれた娘、翌年から2月4日立春にお雛さまを飾るのが恒例行事となりました。そして、誕生日にはお雛さまと娘の記念撮影を20歳まで続けました。今...
2024.01.14

移住系大人女子山形県酒田初めての冬～真冬歳時記

酒田での初の雪体験は、2023年12月後半のいきなりのドカ雪。初めての雪かきは、想像以上の重労働で、時間もとてもかかりました。これから冬本番です。私の欠かせない...
2024.01.11

【帯をリメイク】テーブルランナー＆ランチョンマット

お正月はもちろん、新年会などの食卓を華やかに演出できる帯のテーブルランナーとランチョンマットを作りましたので、作り方をご紹介させて頂きます。
2024.01.10

大人の自由研究　海水から塩とにがりを作ってみました

天然塩のほとんどは海水から作られますが、実際に作ったことはありませんでした。能登で汲んだ500mlの美しい海水を煮詰めると10gの塩とにがりがとれました。豆乳に...
2023.07.10

手作りお菓子の日持ちはどのくらい？上手な保存方法

手作りお菓子の日持ちはどのくらい？上手な保存方法こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。ご近所さん...
2022.04.24

プリザーブドフラワーの作り方は？

プリザーブドフラワーの作り方は？こんにちは！好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。先日、友人...