2025もさらに輝くために

2024年12月25日

2024のしまい方

2025もさらに輝くために

こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の岸村有子です。長い冬の夜は少し今年を振り返るのにぴったりかもしれませんね。

今年はどんな一年だったかしら?

スマホのアルバムを整理していると一年を振り返るきっかけになります。

私の場合一番多いのがやはり≪おいしい写真≫。

季節の行事に関係するもの、旬のもの、誕生日や記念日の一皿などそれぞれに思い出がついてきます。

スイーツに始まりスイーツに終わる

スイーツに始まりスイーツに終わる
日本でもおなじみになったガレットデロワ
スイーツに始まりスイーツに終わる
何層にもなったパイ生地と
たっぷりつまったアーモンドクリームは
見ているだけで幸せな気分に

≪おいしい写真≫のなかでも目を引くのがスイーツ。

新年のガレットデロワに始まり、最新はシュトーレンです。

もちろん手作りのものだけでなく、感動したプロの味や頂きものも並びます。

子どものころはどちらかというと苦手だった甘いものが、ヨーロッパでの食習慣ですっかり身についてしまったようです。どんなにお腹がいっぱいでも、最後に甘いもので仕上げるスタイルが日常になっています。

ストレス解消に甘いものを食べすぎるのは好ましくありませんが、東洋医学的にも甘味は体を緩める作用があると言われています。

適度に摂ることで身も心も少し楽になればよいかもしれませんね。

スイーツに始まりスイーツに終わる
今年は悩んだ末に定番の味にしました
クリスマスまでゆっくり楽しめるように大きめに​
スイーツに始まりスイーツに終わる
クランベリーの赤とピスタチオの緑のコントラストが目にもおいしい!
まわりはカリっと中はふんわり、今年の出来に​​​​​は大満足です
スイーツに始まりスイーツに終わる
今年のお気に入りケーキのひとつ
アールグレイの香りがふわり

2025年を迎える前に

2024年はみなさまのトキメキ探しのお手伝いはできましたでしょうか? 日常に埋もれた小さなトキメキこそ輝いていることと思います。

2025年がさらにキラキラした一年になりますようお祈り申し上げます。

■もっと知りたい■

岸村有子
岸村有子

「痛くて熱い」「古臭い」というイメージを持たれがちな鍼やお灸ですが、実はとても体に優しいものであることをお伝えしていきたいと思います。また食養生やライフスタイルをトータルで発信していきます。鍼灸師、あんまマッサージ指圧師、漢方養生指導士、登録販売者。プライベートサロンLyS代表。インスタグラム

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