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- 【プチプラ】アイメークのアップデートで気分もUP！
こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の岸村有子です。いつものメイクを、ちょっとだけ変えてみませんか？
今月のトキメキ1 晴れ間のお散歩
先日予定まで少し時間があったので、一駅先で降りて谷中散策してきました。
久しぶりの谷中は新しいお店ができていたり、いつでも変わらず楽しませてくれるお散歩エリアだったり、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
梅雨の晴れ間の気分転換と、これから来る夏本番の暑さに体を慣らすために、お散歩を楽しんではいかがでしょうか。
今月のトキメキ2 もみじ饅頭
コロナのために会えない時期を経ても、以前のように月に一度必ず会う友人の一人からうれしいお土産をいただきました。
定番のもみじ饅頭とはまた違った、チョコレートやチーズクリーム味もあり、何からいただこうかと悩むのも楽しいひとときです。
今月のトキメキ3 プチプラコスメでアップデート
先日、帰宅後の自分の顔を見てまず衝撃！ そしてゲンナリ（涙）。
とても暑い日で、忙しく長い一日だったのは確かですが……。朝出るときにキレイだったはずのブラウン系ベージュのアイシャドウはただのくすみに、輝かせてくれていたはずのラメはただただ品なくギラついているではありませんか!!
途中でお化粧直しをすることなく、帰宅するまでなるべくキレイが続く方法を考えなくてはと決心。売り場をウロウロし、手の甲がテスターでカラフルに染まった結果の戦利品をご紹介します。
今回のテーマは『夕方まで涼しげな目元』です。
まずはアイシャドウから
夕方くすみに変わらないよう、カラーをピンク系ベージュにすることに。またラメの調整が可能なこちらの商品に決めました！
24メロウミルクティー 858円（税込）
ピンク系ベージュと繊細ラメで、涼しげな目元を目指します。
アイライナーはペンシルに！
今まではリキッド派だったのですが、アイシャドウが崩れている中で不動のアイラインが逆に違和感なのではと気づきました。
カラーも存在感より柔らかさ重視で、こちらのカラーに挑戦してみました。コツは、時間と共になじむことを考慮し、ぼかし過ぎないことです。
06 チャイグレージュ 1100円（税込）
反対側についているチップで程よくぼかして、柔らかいラインを演出
にじみにくいところもおすすめポイントです
決め手はマスカラ
年齢と共にぼやけがちな目元に対抗するように、マスカラはブラック、そして長さを求めていましたが……。
アイライナーと同じく、夕方になっても妙にしっかりと残ってくれるマスカラが逆にぎらついて、より年齢感を出しているような気がしました。
こちらの商品のカラーは、黒ほどくっきりすることなく、かといってブラウンほどなじまないところが程よいです。
04 キャットアッシュ 748円(税込)
しっかりカールキープなのに、お湯でするんと落とせるところが最大の魅力！
お年頃でまつげが頼りなくなってきたからこそ、まつげに負担をかけずに使えます。ブラシの程よいカーブも◎
今月のツボ 『合谷 ごうこく』
揺らぎがちな気持ちを落ち着かせる働きがあるツボと言われる『合谷』は、とても役に立つツボの一つです。
2022年3月、花粉症や気分のふさぎ込みにてご紹介しました。
首から上の吹き出す汗対策にも効き目があると言われておりますし、外出先でもさっと一押しできる手軽さがよろしいかと思います。
ちょうど梅雨時の今、眠りが浅くなっている方にはリラックスしながらの『自分ケア』に、お灸もおすすめです。
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