- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 生活部
- はぶき野菜とナチュラルワインのオーガニック生活
田舎暮らし3か月。ややきつめの農作業と推しワイナリーの収穫ボランティアで、ファーマー気分を満喫。
3か月の田舎暮らしでたくましく成長！
長野に来て、約3か月。田舎暮らしになじんできました。
8月初めにここで書いた農作業の過酷さも克服できました。
1「ビニールハウスはサウナ状態」
→ビニールハウスのトマト収穫は、早朝の涼しい時間に終わらせる。
2「蜘蛛の巣が怖くてキュウリが収穫できない」
→雨上がりの蜘蛛の巣は、アートのように美しい～。なにを恐れていたのだろう。ぼんやりしていて、蜘蛛の巣に顔から突っ込んでも、慌てない。
3「農作業はしゃがんだりかがんだりで、腰痛」
→筋トレと割り切って、積極的に行うことで、達成感が得られるように（※腰痛は続く）。
野菜中心の糖質オフ生活で、痩せる！痩せる！
なにがうれしいかって、「はぶき」（省き野菜）をたっぷり持たせてもらえること！
お手伝いしている農園のお野菜はオーガニックだから、虫や獣、小動物にも大人気。穴が開いていたり、かじられた痕があったりして、出荷できないお野菜がもらえるのです。
巨大なイタリアントマトは、超濃厚トマトソースにして、オムレツやラタトゥイユに。プチトマトはおやつに。残れば、真空パックにして冷凍。冬を越せるくらい貯まったかも～。
ナスやズッキーニは冷凍できないから、都度、せっせと食べる。
主食と言ってもいいくらい。やむなく、限りなく糖質オフ生活。痩せるどころか、痩せこけた、って感じ。
ワイン用ブドウの収穫は、ワイナリーファンの交流会
このあたりは、昔からブドウの栽培が盛んで、今はワイン用ブドウ畑が増えています。
今、発売中の『クレア トラベラー』でも紹介されています。うれしすぎて、購入！
ワイン用ブドウは、9月中旬から11月初旬が収穫時期。全国からワインファンがやってきて、推しのワイナリーの畑を手伝います。
私の推しは、同年代のご夫婦が営むワイナリー。奥様は、丁寧な気配りの人。それでいて、私に合わせて関西弁で話して笑わせてくれるなどユーモアたっぷり。
収穫しながら、初めて会う人や1年ぶりに会う人と、おしゃべりをするのも楽しみ。
霜が降りる少し前、最後の収穫が終わりれば、「また来年、お会いましょう！」で解散。緩いつながりも気持ちがいいのです。
翌年または翌々年に、収穫を手伝ったブドウのワインがリリースされます。それを味わうのも、また楽しみ。
収穫の時は、いつも数房持ち帰らせてもらって、肉料理のソースにしたり、干しブドウにしたり。
二地域居住で、二つの人生を生きる
夏が過ぎて、長野ですごす日は、あとわずか。
大阪に帰ったら帰ったで、友達に会えるし、便利で、モノが安く買えてええわって思うのだろうけど、今は、長野に未練たっぷり。
人生はひとつしか選べないけれど、二地域居住のおかげで、自分がふたりいて、それぞれが違う人生を生きているように思えます。
いろいろな価値観に共感できるようになって、視野も広がりました。足腰も鍛えられたし^^;
■もっと知りたい■
-
![【PR】靴の正しい選び方・履き方]()
巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
![【PR】「朝の尿モレ不安が解消！」吸水パッド体験]()
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し！はたして効果は？ -
![【PR】薬局のキツい“待ち時間問題”は解消できます]()
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか？アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです！ -
![【PR】医療・介護・生活費、親自身でなんとかなる？]()
突然の出費はこれで解決！
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50～60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
![老化早める「体の酸化」]()
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度（サビ度）をチェック！「老けやすい生活」を送っていませんか？ -
![まいにちレッスン]()
1回10分～の健康習慣♪
一流講師のレッスン100以上！本会員は無料で受け放題！日替わり「まいにちレッスン」の詳細はこちら★
