自分磨きの一覧

2023.11.30

62歳、再就職の壁。フリーランスも前途多難

40年間会社勤めをし、62歳でリタイアすることに。WEBデザイナーを目指し職業訓練中ですが、年齢の壁に阻まれ、雇用が不安定な非正規社員か、フリーランス（個人事業...
2023.11.19

超人材不足の今、20社応募して書類審査が全滅

40年間会社勤めをし、62歳でリタイアすることに。WEBデザイナーを目指し職業訓練中ですが、11月中に就職先の内定を取ることが急務になっています。なのに、年齢の...
2023.11.11

自分の生活に彩りを添える

仕事と家事育児……。それだけに没頭した時間は、今思うと本当にあっという間でした。その後も自分の周りの出来事への対応に振り回されて、退職してもう3年目になりました...
2023.11.10

「血圧」「不眠」に効果的なハーブ療法（ハーブティ）

薬剤師のみやいです。50歳を過ぎると生活習慣症など怪しい症状が出始めます。そんな時に少しでも症状を軽くできるものとして、ハーブティーを試してはいかがでしょうか？
2023.10.23

上賀茂神社で名曲に包まれる！

わたしの素敵な出会い、第七弾は「都のかなで」コンサートです。
2023.10.23

少しの挑戦と地道な「スキンケア」が実を結ぶ

いろいろなスキンケアブランドに浮気をし、やっぱりKiehl's（キールズ）と戻ってきて、3か月。驚きの変化と、新しいファンデーションでお肌の調子がとてもよくなり...
2023.10.18

古希三人娘は人生の師匠 PART2

10月2日月曜日、取材と称し搬入・展示に立ち合うお許しを頂きカメラ片手に会場入り。床に100体以上の猫たちが待機中。古道具の位置を確かめ1体、1体に語りかけベス...
2023.10.16

「職業訓練」の課題で隅田川を散策。言問団子で舌鼓

40年間会社勤めをし、62歳でリタイアすることに。再就職を目指し、職業訓練へ（WEBデザイン）。課題は、隅田川のWEBサイトの制作。写真撮影や文章も自分で作り、...
2023.10.08

読書の秋～あなたはどんな本を読みますか？

「忙しくて本を読めない、って言うけれどじゃ、あなたは朝、顔を洗わないんですか？と聞きたい。5分、10分、細切れの時間でも本は読める。要は習慣なんです」今年8月...
2023.10.07

ハーブ療法、なんだか気になり学んでみました

薬剤師のみやいです。日常の中でホッとしたいときに、コーヒーも良いですがたまにはハーブティーはいかがでしょうか。さまざまな効果のあるハーブについてまとめてみました...
2023.10.04

自分自身の人としての器を拡げる

還暦チャレンジャーあ・らかんです。最近、父を見送って自分自身が感じたことについてお伝えしたいと思います。
2023.09.30

読書は、人生の道標パート4

読書タイムは、日々のあれこれから、ちょこっと逃避するとっておきな時間をくれます。今回はパート4をお送りします。
2023.09.26

劇場サポーター、オペラを学ぶ！

わたしの素敵な出会い、第六弾は「オペラ」です。
2023.09.24

とにもかくにもやってみた！「自分のために働く」

20数年間の専業主婦から「はたらくおばちゃん」になりました。51歳、由岐谷　万です。仕事に就いて半年、自分時間を楽しんでいます。
2023.09.17

新型コロナウイルスに感染して、資格試験を逃す

40年間会社勤めをし、62歳でリタイアすることに。WEBデザイナーの職業訓練中に、新型コロナウイルスに感染して、クリエーター能力認定試験日にダウン。資格試験を逃...
2023.09.15

『エレガントなばぁば』を目指して

最近めっきり『ばばあ化』しているあ・らかんです（『ばぁば』ではなく『ばばあ』というところがポイントです）。
2023.09.10

誕生日が怖くない！私の目標の古希三人娘

年を重ねるごとに「これからの自分は？」と不安になる……。そんな悩みが吹き飛んでしまう、私の大好きな三人のことを聞いて下さい。意欲的で素敵な趣味や目標を持ち『古希...
2023.09.07

梅雨から夏への楽しみ…part2 ブルーベリー編

やってきました！今年もワクワクがいっぱいのブルーベリーの収穫の時期が……。昨年も記事にしたなぁ～と、時間の流れが速いことに戸惑いながらも有意義な時間を過ごせま...
2023.08.29

今年の夏は、苦手を完全克服しました

夏生まれなので、暑さも、太陽も、海も好き。一年で一番好きな季節です。暑さに耐性が強いのか、夏バテ知らずで過ごしています。ただ、夏の食べ物が実は苦手で……。
2023.08.25

手仕事「刺し子」わたしの楽しみ方

五十歳を目前に、「自分軸で生きる！やらなかった後悔だけはしない」を人生のテーマに掲げたわたし。「考えすぎず、気軽にやってみた」刺し子編。
2023.08.23

絵本作家・葉祥明さんの原画展に行ってきました

絵本作家、葉祥明さんの原画展が静岡県掛川市で開催されると知り、さっそく出かけてきました。「葉祥明原画展しあわせの小径へ」。場所は掛川城のすぐそばにある、掛...
2023.08.22

挑戦することを忘れてしまっていたことに気が付いたら

今日がこの先の人生で一番若い日！だから、年齢を理由にやりたいことをやらなかったり、できない理由にするのをやめて、やりたいことにチャレンジすべきだ。
2023.08.19

移住生活を100倍楽しくする方法3つ！

山形県酒田市に移住して4か月目を迎えました。自ら行動することで、その街に緩やかになじんでいくのを実感している今日この頃。移住生活を100倍楽しくする方法3つにつ...
2023.08.18

シニアになった今こそ本を出版してみませんか？

本を出すのが長年の夢だったわたしは、50代でその夢を叶えました。昔は届かない夢でしたが、今は誰でも手軽に無料で出版することができます。あなたもぜひ、電子書籍出版...