21kg痩せてビキニでコンテストへ！60代「VIO介護脱毛」のリアル

ビキニ着用がきっかけ。60代で挑んだ『介護脱毛』

『介護脱毛』は、自分が要介護状態になったときに備えて、デリケートゾーン（Vライン・Iライン・Oライン）の毛を脱毛することを指します。

脱毛自体はVIO脱毛と同じ施術方法ですが、美容目的ではなく将来の排泄や入浴などの介護負担軽減が、主な目的である点が特徴です。私の場合、もともとはコンテストのビキニを着るための脱毛から始まりました。

『介護脱毛』では、衛生面や介護者の負担を考えるとハイジニーナ（アンダーヘアを全て脱毛して無くすこと）にするのが理想的ですが、完全に無くなるのは抵抗を感じる方が多いようです。

かく言う私もスーパー銭湯に行ったりするので、一辺3cm位の逆三角形で割れ目が見えないように残しています。

以前勤めていた高齢者福祉関連の職場で、私は介護事務をしていましたが、必要と言われて介護福祉士などの資格を取りました。実習以外にはほとんど現場には出ず、介護事務の傍ら管理者などを経験しました。

そのような職場環境で、『介護脱毛』の必要性を人一倍感じていました。高齢化が進み、介護が避けては通れない時代となり、誰しもが介護される側・介護する側になり得ます。

なかでも特に排泄介助は、精神的にも肉体的にも双方に負担があり、大変な業務の一つです。

身近な人を介護されて、排泄介助の大変さを身をもって感じた方もいらっしゃるかと思いますが、自分が介護・排泄介助が必要になったとき、『双方の精神的・肉体的な負担を少しでも減らしたい』『オムツをしていても快適でありたい』と考える方が増えるのは当然なのかもしれませんね。

VIO脱毛のメリット

ところで、そもそもVIOってどこをさすのかご存じでしょうか？

Vラインはクリニック・サロンにより定義が異なるようですが、一般的に両足の付け根と骨盤を結んだ三角形の部分を指します。

 Vラインは、VIOラインの中で毛量が1番多い部分です。毛量が多いと下着やオムツの中が蒸れやすい環境になり、匂いの原因になりやすいです。 Vラインの毛の範囲を減らし、生えている毛が細くなるだけで、蒸れの軽減、排泄物の絡まりを最小限にできるので、衛生的で介護者の負担も軽くなり、本人も快適になります。

次にIラインですが、Iラインとは、VラインとOラインの間、陰部の両側部分のことです。

介護する側のことを考えると、Iラインは全て脱毛して無毛の状態にするのがおすすめです。 Iラインは、排尿時に3部位の中で最も尿が付着しやすい環境にあり、蒸れやすいです。

また、下痢や軟便の場合、Iラインまで便が付着してしまうことがあり不衛生になりやすい箇所です。Iラインを無毛にすることで、アンダーヘアに尿や便が絡まることがなくなるので衛生的ですし、肌荒れしにくくなり快適性が上がります。

そしてOラインとは、肛門の周りを指します。

OラインもIライン同様、全て脱毛して無毛の状態がおすすめです。 Oラインのアンダーヘアには便が絡みやすく、お尻の脂肪で通気性が悪くなるので不衛生になりやすい場所です。オムツでしたら蒸れて気持ち悪くなりそうですね。 

『介護脱毛』することでアンダーヘアに排泄物が絡まることがなくなり、通気性も良くなるので衛生的ですし、排泄物が付着しやすい部位を脱毛しておくと、今、現在の普段の生活も快適になります。

正直かなり痛い？体験して分かった脱毛の本音

脱毛ははっきり言って痛いです。Iラインは特に痛くて泣きたくなりました。

施術の際は不織布のTバックを履いていますが、やっぱり恥ずかしいですね。費用は、その人のアンダーヘアの濃さ、毛量によって処理本数が違って一本いくらという計算なので、人それぞれになります。

ちなみに私の通っているサロンは、入会金を払うと会員価格で利用できるということで、初回にセットプランの購入をすすめられました。

まとめて購入すると少しお安くなるプランです。毎回プランの中から利用分が引かれますので、普段は支払いはありません。足りなければプランの買増しや都度購入もできます。また3回払いまでは、分割手数料のいらない分割払もありました。

費用対効果をどのように感じるかは人それぞれではありますが、若いときにしていたら生理期間が少しは快適だったろうなと感じています。

自己処理するのとは違って、少しずつ確実に減っていきます。現在、私は月に1回サロンに通っています。

2年目に大腸がんの手術をしたため、半年休みましたので、現在（2026年9月）3年目になりましたが、毛根のサイクルで生えてきたものを処理するのみで、多くて50本ほどでしょうか。そろそろ終わりが見えてきました。

VラインOラインはほぼつるつるですし、Vラインは毛穴のポツポツもなく、赤ちゃんの肌みたいです。また、蒸れがなくなり、下着が汚れなくなりました。シャワートイレで洗浄しますから、いつも快適で匂いもありません。

将来、介護士さんのお世話になるのか、娘や嫁の手を借りるのかわかりませんが、いずれにせよ、排泄ケアが少し楽になるのは間違いないと思っています。現在の私はTバックのビキニだってへっちゃらですよ。

※記事中の情報は2026年9月9日現在のものです。