お正月太りに効くマメ知識5選

知的好奇心旺盛なハルメク子さんが、日々ギモンに思ったことを調べる「素朴なギモン」から、今回はお正月太りに効くマメ知識をまとめました。ぜひチェックしてくださいね！

お正月太りに効くマメ知識5選

食べ過ぎ、飲み過ぎを解消してスッキリしましょう！

 

ビールを飲むと太るって本当？

お酒はほどほどに

 

 

 

顔のむくみをとる方法は？

至急、顔をレスキュー！！

 

 

 

ファスティングとは何ですか？

健康的で美しい体になれる？

 

 

 

一日何歩くらい歩くと健康的なの？

ウォーキングで気分もスッキリ♪

 

 

 

有酸素運動ってどんな運動？

無理なく継続できるのが一番ですよね♪

 

 

 

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人に話したくなる面白雑学「素朴な疑問」

 

• 日本で一番多い名前ってなに？
• 水の飲み過ぎはいけないって本当？
• ヒジキは食べ過ぎると体に良くないの？
• 寝る前に飲むといい飲み物って何？
• しゃっくりの上手な止め方とは？
• 賞味期限切れの食品はいつまで食べられる？
• 飲み放題って、何を何杯飲んだら元が取れるの？
• 1日何歩くらい歩くと健康的なの？
• サラダ油の「サラダ」の意味は何ですか？
• はちみつは100年経っても腐らないの？


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