今、レンズを薄いカラーにするのがおしゃれ
50代女性の紫外線対策は、メガネのレンズを「カラーレンズ」にするのがおすすめ！おしゃれ＆機能的に、カラーレンズを選ぶコツを紹介します。
2025.06.24
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公開日：2022年11月25日
読者のリアルな体験記
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2022年11月4週）
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2022年11月4週）
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2022年11月18日～11月24日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！
目次
- #1 どうする？ 定年後の生活!?（森taitai）
- #2 珈琲ブレイク（翠）
- #3 ようやく見つけた「陶芸」という趣味を楽しむ（千妣絽）
- #4 認知症の父、はじめての訪問歯科（藤）
- #5 舞台とは自分を開放するところ？（くわい）
- #6 読書の秋にこの6冊（後編）（夢丸）
- #7 エイジングに沿わないタイプの服はもう買わない！（織田ゆり子）
- #8 いちばん身近な水道水の、今まで意識していなかった話（五味香）
- #9 大河ドラマ「鎌倉殿の13人」その後の北条氏の物語（K・やすな）
- #10 ワークマン 買ってよかったあったかポンチョ（丘野 夢）
- #11 ＃おば流 趣味の園芸 ハンギングバスケットに挑戦！（tomoco）
- #12 大人の休日倶楽部の会員になりました！（中川（ちゅんかわ）うまこ）
- #13 沖縄再発見、というより見落としていた件（瀬戸内ポエム）
- #14 共感ポイントがたくさん！～音の無い世界の純愛ドラマ（ソレイユ子）
- #15 軽自動車での初めての長旅ーその1ー（harumati）
- #16 関東では珍しい野菜ハヤトウリを食してみませんか？（上野真香）
- #17 隼を詠んでみました（いくりん）
どうする？ 定年後の生活!?（森taitai）
50代の次は60歳。そんな当然のことなのに、60歳になったとたんに起こるいろいろな変化に対応しきれない自分がいます。
珈琲ブレイク（翠）
珈琲好きな方が多いと思います、楽しくおいしい珈琲にまつわる思い出をお話ししましょう。
ようやく見つけた「陶芸」という趣味を楽しむ（千妣絽）
昨年（2021年）の体験以来、とりこになった陶芸。ようやく本格的に陶芸を習い始めました。しっとりと冷たい土の感触が、心地よくて気持ちいい。
認知症の父、はじめての訪問歯科（藤）
訪問歯科とは、通院が難しい人のために、自宅で虫歯や入れ歯の作製・修理などの治療をしてくれるサービスです。実際に利用してみると、治療だけでなく嚥下トレーニングまでしてもらえ、こんなことならもっと早く利用すればよかったと思いました。
舞台とは自分を開放するところ？（くわい）
いよいよ発表会当日がやって来ました。勢いで出演すると言ったものの、若い頃の舞台は遠い昔の思い出。過去をなぞりながら……と思いきや、今回は全く新しい世界の幕開けでした。
読書の秋にこの6冊（後編）（夢丸）
やっぱり本はノンフィクションに限ると思ったこの3冊。
エイジングに沿わないタイプの服はもう買わない！（織田ゆり子）
見ると欲しくなる服のタイプが若い頃の好みを引きずっていると、コーデは難しくなるばかり。エイジングに沿わなくなった服には重い、太見え、老いが目立つなどの理由があります。もう買わない服のタイプを見極めて、クローゼットのスリム化を目指しましょう。
いちばん身近な水道水の、今まで意識していなかった話（五味香）
更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。普段なにげなく使っている水道水にも、硬水や軟水などの成分の違いがあることを、今更ながら考えています。
大河ドラマ「鎌倉殿の13人」その後の北条氏の物語（K・やすな）
2022年のNHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」は、北条義時を主人公にして話題になりました。「北条」にゆかりのある、これまでなじみのなかった人物もここ数年漫画になって活躍しています。
ワークマン 買ってよかったあったかポンチョ（丘野 夢）
ワークマンから今年（2022年）登場したポンチョは、軽くて暖かく、また見た目にもおしゃれな防寒着です。これから寒さが厳しくなる時期に役立つこと間違いなし。おすすめするポイントをご紹介します。
＃おば流 趣味の園芸 ハンギングバスケットに挑戦！（tomoco）
お花にハマり出してそろそろ2年。寄せ植えが楽しくなってきたので、今回は二子玉川にある「プロトリーフ ガーデンアイランド」玉川店さんで、ビオラのハンキングバスケットのワークショップに参加してきました。
大人の休日倶楽部の会員になりました！（中川（ちゅんかわ）うまこ）
大人の休日倶楽部 ジパングをご存じですか？ 美しい吉永小百合さんがイメージキャラクターをされています。男性満65歳以上、女性満60歳以上の方が入会できます。
沖縄再発見、というより見落としていた件（瀬戸内ポエム）
グスク（城）の美しさに感動。歴史には興味はなかったのですが、古代人とつながっているような不思議な感覚でした。
共感ポイントがたくさん！～音の無い世界の純愛ドラマ（ソレイユ子）
手話学習を始めて丸1年が経ちました。未だ上達したとは言い難い状況ですが、最近モチベーションをあげてくれたのは、話題のあのドラマでした。
軽自動車での初めての長旅ーその1ー（harumati）
この記事を書き始めた2022年11月1日は、「終の棲家」入居1周年記念日。「小さな暮らし」をコンセプトに、8人乗りワゴン車から乗り換えた軽自動車での初めての長旅のこと、友人夫妻と過ごした4泊5日のことを綴ります。
関東では珍しい野菜ハヤトウリを食してみませんか？（上野真香）
ハヤトウリって知ってますか？ 関東圏ではちょっと珍しいお野菜ですが、最近ではスーパーでも見かけ、わりと簡単に手に入るようになりました。生でも火を通してもおいしいし、食物繊維たっぷりで低カロリー！ 見つけたら、ぜひ食してみてください。
隼を詠んでみました（いくりん）
小惑星探査機「はやぶさ」が宇宙で大活躍して、日本中の話題になりました。句会で大評判になった私の句です。
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