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- 家事の見直しで心と体をらくに！ムダ家事の見つけ方
長年やり慣れた家事を、以前より面倒だと感じる日が増えていませんか？今まで通りのやり方は、心と体に負担がかかっているのかも。そこで、70代の生活評論家・沖 幸子さんが実践している「完璧を求めない家事」について聞きました。
沖 幸子（おき・さちこ）さんプロフィール
兵庫県生まれ。生活評論家。家事サポートサービス「フラオ グルッペ」代表。大学卒業後にドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学ぶ。「掃除のカリスマ」として知られ、著作も多数。『50過ぎたら住まいは安全、掃除は要領』など、多くの暮らしのエッセーがベストセラーに。
家事の負担を減らして自分らしい生活を
「無駄な家事はやりたくない」とはいえ「健康で快適に暮らすために、料理や掃除をやらないわけにはいかない」。50代以上の女性の多くが、こうしたジレンマを抱えているのでは？どうすれば解決できるのでしょうか。
家事の負担を減らし、自分らしい暮らしを楽しんでいる人にそのコツを聞くと、ただ手間を省いているのではなく、家事との向き合い方そのものを若い頃と変えていることがわかりました。
【チェック！】こんな思いにしばられていませんか？
- 掃除機は毎日かけないとみっともない
- 料理は手を掛けた方がおいしい
- 家事をしっかりやらないと家族に悪い
例えば、70代の生活評論家の沖幸子さんは、体力や気力の衰えを実感したことから「家事に完璧はないのだ」と考えるようにしたそう。さっそく、その具体的な方法をご紹介します。...
雑誌「ハルメク」
女性誌売り上げNo.1の生活実用情報誌。前向きに明るく生きるために、本当に価値ある情報をお届けします。健康、料理、おしゃれ、お金、著名人のインタビューなど幅広い情報が満載。人気連載の「きくち体操」「きものリフォーム」も。年間定期購読誌で、自宅に直接配送します。雑誌ハルメクサイトはこちら
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片付けが苦手
掃除、片付けが苦手で面倒だけど、こうしたら部屋がきれいに保てるようになった！というようなコツがあれば知りたいです。
締切済み ベストアンサー2022.11.21 -
実家の片付け
実家の片付けをしていますが、なかなか片付きません。 両親は80代です。 使用済みの封筒（ウチに来た封筒の空袋）や 使ってない茶碗、箱に入ったままのコップ、お皿 ビニール袋、ビニール傘、通常の傘などたくさんあります。あと読まない本、創○学会の本とかたくさん これって典型的な片付けられない家ですか？
締切済み ベストアンサー2022.05.13 -
買って満足し捨てられない
私の年上彼氏が、買うと満足するタイプです。買って家に持って帰って、封を切らないものが沢山部屋にころがっています。そして、特別大事にしている様子は無いので、今度新築が建つのでそれを機に断捨離だよと言うと「え、お金出して買った、もったいない。」と反対します。 でも、こんなの持ってたんだ、というものまで新居に持っていきたくないのですが、彼の気持ちを変えたくて2年間言って聞かせましたが、治ることはなさそうです。 自分の思うようにコントロールしたいと言うか、埃被ってまで放置してしまうなら、大切じゃないんじゃない？部屋の広さにも限りがあるのだから、入れるばかりでは部屋が埋まると言ってあります。 彼は自分で買って満足し捨てられない性格だと自覚はしていますが、そこで手放す意識はほとんど無いです。親の遺品の本棚や棚×3 それと自分で買ったベッド全部持っていくというので、8条の部屋が一瞬で埋まるわけです。 新居引越しまでおよそ4ヶ月ですが、なんとかならないかと日々掃除したり整理しています。 彼はどんどん上に重ねていく収納をします。私は立てて収納するので、取りやすい方ではあります。 リビングは綺麗にしたいと言っても、「ちょっと置かせてよ！」と紙束を置いて放置します。片付けるため彼の部屋に持っていくと、床に積み上げられた書類たち。その近くや上に重ねながら、ため息とイライラはどうしても溜まってしまいます。 ある程度生活感があるのは普通ですが、それを超えていると思っているので、その部分の価値観は全くあいません。 勝手に捨てたい訳では無いです。ミニマリストでもないです。でも、なんとかわかってもらいたいのですが、どうしたらいいのでしょうか？ このままだと新居で更にまた物が増え、ゴミ屋敷になるのではと不安になってしまいます。
締切済み ベストアンサー2022.05.09 -
捨てるか迷う
片付けをしていたら、今は全く連絡を取っていないし縁が薄まっている知り合いと仲良かった時の思い出が出てきました。捨てるかどうかで迷っています。皆さんだったら保存しておきますか。もういいや、と思って捨てますか。
締切済み ベストアンサー2022.04.03
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