心も暮らしもラクに生きる!「気にしない」新習慣#8

家族のための家事は卒業!「自分が心地いい」家事を

公開日:2022.11.16

更新日:2023.08.26

炊事・洗濯・掃除と、永遠に続く家事ルーティン……。心と体に負担はかかっていませんか? “やらなきゃ”という思い込みを手放せば、毎日はもっと楽しくなる!人気ブロガーのショコラさんが実践している“自分ファーストの家事”について聞きました。

「家事に定年」責任ある仕事、おつかれさまでした!

「家事に定年」責任ある仕事、おつかれさまでした!

夫と離婚し、今は一人暮らしのショコラさん。別居後も高校生だった子どもたちのいる元の家に通い、家事をしていました。

「毎日洗濯をして夕食と翌日のお弁当作りも。”心配なだけでなく親の責任、仕事としてやっていたのかも”」とショコラさんは振り返ります。

「今は一人なので、掃除機は週1回以下(笑)。私自身はホコリが目につかなければ構わないから、毎日は必要ないな、と。当然のように置いていた洗面所やトイレのマットも、洗濯のストレスになるからいらない、となりました」とショコラさん。

自分はどう暮らすと心地いいか、を追求したら、自然と無駄が見えてきたそう。

「仕事には定年がありますよね。私たち世代の女性は“主婦の仕事”としてプライドを持って家事をこなしてきた人も多い。だからこそ、定年として区切りをつけ、今の自分に合わせた新しいやり方に変えていいのではと思うんです」とショコラさん流の家事の向き合い方を語ります。...

このコンテンツは、ハルメク365本会員の方のみご視聴ができます

365本会員に登録すれば
記事・講座動画が見放題!

雑誌「ハルメク」

女性誌売り上げNo.1の生活実用情報誌。前向きに明るく生きるために、本当に価値ある情報をお届けします。健康、料理、おしゃれ、お金、著名人のインタビューなど幅広い情報が満載。人気連載の「きくち体操」「きものリフォーム」も。年間定期購読誌で、自宅に直接配送します。雑誌ハルメクサイトはこちら

マイページに保存

\ この記事をみんなに伝えよう /

みんなのQ&A みんなのQ&A

いまあなたにおすすめ

注目の記事 注目の記事