骨は減る。筋肉は減る。脂肪は増える

2022年08月29日

遠くで花火が

骨は減る。筋肉は減る。脂肪は増える

今まで考えるだけで実行できなかったこと。思い切って時間をかけて、片付けてみました。山のように物ってあるんですね。かなり処分しました。変わらないと、って思いつつ。

なぜイライラしたのか

長電話中に、電話が切れてしまった。電池がなくなったんです。

もう1時間くらい経ってるし、充電しながらもうかけ直さなくてもいいだろうと。こういう時に限って、充電器を持って来てないんです。

イライラして人に当たるのを防ぐため、なぜイライラしたのかを紙に書いて客観的に眺めることをしています。私が集めたゴミ(脳の中の)は、自分で片付けるしかないと思うからです。

ずっと書いたことを読んでいると、なーんだ……。大したことじゃない……。そう思えて、その紙は小さく破ってゴミ箱へ入れます。自分で決められることの一つです。誰にも当たらずにすみます。

遠くで花火が

お盆の時期は、花火が遠くであがってるのを一人眺めていました。

眺めながら、あの時(遠い記憶の中の一緒にいた人)を懐かしく思いました。

今どうしてるかなぁと。今年(2022年)は外に出て見たけど、やがて花火の音がしても、わざわざ見るために外に出なくなるだろうな。亡き父や母のように。感動したりする事は少なくなる。悲しい……。

鬼百合、ぽっかり空き地に咲いていました

3年前までは、自転車でよく花火の見えるところまで走って行ってたのになぁと思う。

戦いすんで、日が暮れて、仲良くテレビを見て笑いあってた。あの時の二人の姿。満面の笑みであった。お盆は、亡き人を偲ぶためにあるんだろうと思います。

遠くで花火が
暗い夜空に響く音、あーもっと近いと良かったのに……

嫌なことは考えないようにしよう。と思った時点で考えてしまっています。

蚊に刺されたら、かゆみのことばかり気になる。でも他の事をしていると、あっという間にそのかゆさを忘れてしまう。人の心なんて意外と単純だったりする、何かプレッシャーがあったら他の事に熱中したらいいんじゃなかろうか……。

こんなに暑くてもトンボが飛んでると、やっぱり秋は来るんだろうと空を見上げるんです。蝉の声が日ましにうるさくて。

遠くで花火が
来年は大花火が見たい……

骨は減る。筋肉は減る。脂肪は増える

最近の自分への戒め、床に物を置くとお金は貯まらない。だから床に物を置かない。

お金も人も、大切に扱ってくれる人のことが好き。壊れないように大切にしよう。

使い切った物、足りないものに気づいたらメモする。新しい何かを足すときは、古い何かを捨てる。今必要なものだけで十分。使わないもの、今必要ないものは、あっさりと処分できる力をつけようと。やっと床が見えた自分の部屋の中で思うんです。

一週間片付け続けて疲れたけど、気持ちはスッキリしました。リバウンドしないようにしなければなりません。

 

■もっと知りたい■

スミレ
スミレ

高校の時に美術クラブに入り 油絵を始める。結婚し家庭に入り油絵はすっかり忘れて過ごしていたが、定年後に時間ができて絵を描きたいと思い、カルチャーセンターへ。だんだん面白くなり最近では展覧会に応募し、大作にも挑戦しています。

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