自分の尿モレタイプはどれ？
たまに尿モレがあっても、だましだまし過ごされている方も多いのでは？ けれど一口に尿モレと言っても症状によってタイプはさまざま。そこで自身の尿モレのタイプがわかる簡易診断チャートをご紹介！
2025.06.10
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公開日：2023年09月08日
読者のリアルな体験記
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2023年9月1週）
今週のハルトモ倶楽部まとめ（2023年9月1週）
「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2023年9月1日～2023年9月7日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん！
目次
- #1 第55回文蔵組落語会～ばばん場出張編～（さいとうひろこ）
- #2 真夏の青森、涼を求めて欲張り道中（みろく）
- #3 酷暑でも涼しい「大谷資料館」へ（Caolin）
- #4 「推し活」復活！毎日更新ブログに20万人も（氷堂るびい）
- #5 父が認知症になりました（すずきあき）
- #6 孫と夏休みのお出かけ、劇団四季の『アナと雪の女王』（五味香）
- #7 いつでもどこでも、食べるスムージー！（ラナンキュラス）
- #8 【60代ユニクロ】バッグやブーツ、愛用グッズです！（黄緑・緑・青緑）
- #9 大好き！靴・バッグ、増やさない工夫や収納のコツ（ことりんご）
- #10 アンチエイジング栄養満点へちまを食してみませんか？（上野真香）
- #11 団地リフォームにかける想い 物件ビフォーアフター（まつしたあやこ）
- #12 バタフライ効果......風が吹けば桶屋が儲かる（あ・らかん）
- #13 再建築不可物件の我が家のリフォーム日記（2）（さとみん）
- #14 突然の悪寒、たちまち42度、そして救急搬送へ（harumati）
- #15 焼き芋のプロが作る「焼き芋かき氷」を発見しました（晴間千妣絽）
- #16 一足早くハルメクおせちを試食させていただきました♪（岸村有子）
- #17 今年の広島の夏は暑くて、熱かった（とし古）
- #18 「ハルメクのおせち」完成試食会に参加してきました（千尋）
- #19 梅雨から夏への楽しみ…part2 ブルーベリー編（たこりん）
第55回文蔵組落語会～ばばん場出張編～（さいとうひろこ）
東京高田馬場【ばばん場】より、生配信「文蔵組落語会」を観ました。何とこの会、本日で55回目です。ゲストは、三遊亭兼好師匠、思えば師匠は第1回目のゲストでした。
真夏の青森、涼を求めて欲張り道中（みろく）
NHK『100カメ 青森ねぶた祭』にいたく感動。コツコツためていたJR東日本ビューカードのポイントを、東北新幹線グランクラスにつぎ込み、真夏の青森に行ってきました。
酷暑でも涼しい「大谷資料館」へ（Caolin）
初めて「大谷資料館」の事を知ったのは、旅行会社のツアー情報でした。調べてみると、こちらは栃木県宇都宮市にある地下の採掘場跡で、夏でも構内の気温は12度程度とのこと。涼を求めて、2023年7月に家族で訪れました。
「推し活」復活！毎日更新ブログに20万人も（氷堂るびい）
40年間会社勤めをし、62歳でリタイアすることに。リタイアとともに休止していた「推し活」ブログを復活。推しの活躍のおかげで、ブログを20万人/月も見に来てくれ、推し仲間も増加して共感の輪が広がっています。
父が認知症になりました（すずきあき）
80代の父が、この夏、認知症を発症しました。それまで介護のことに無知だった私は、母とともに手探りで「認知症」という未知のものと向き合うことになりました。
孫と夏休みのお出かけ、劇団四季の『アナと雪の女王』（五味香）
更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。孫が生まれた頃から、いつかは一緒に行きたいな〜と思っていた劇団四季の観劇へ、夏休みに行ってきました。
いつでもどこでも、食べるスムージー！（ラナンキュラス）
私の素敵な出会い、第五弾は食べるスムージー「KAGOME GREENS Catch the Rainbow」です。
【60代ユニクロ】バッグやブーツ、愛用グッズです！（黄緑・緑・青緑）
日々お世話になっているユニクロの洋服ですが、グッズにもお世話になっています。バッグやブーツなど、お気に入りグッズをご紹介します。
大好き！靴・バッグ、増やさない工夫や収納のコツ（ことりんご）
ミニマリストを目指す50代のことりんごです。ミニマリストってどのくらい靴やバッグを持っているの？ あなたと比べて多い？ 少ない？ 先日、ミニマリストなお友達からインタビューされたので、今回はそれを記事にしてみました。
アンチエイジング栄養満点へちまを食してみませんか？（上野真香）
ヘチマの若い実を食べてみませんか？ ヘチマは、カリウム・サポニンなど女性にうれしい栄養素がいっぱい。味噌味レシピが主流ですが、おすすめはツナ缶、玉ねぎと一緒に鶏がらスープと塩で味付けした、さっぱり炒め煮です。素晴らしい食感でおいしいですよ。
団地リフォームにかける想い 物件ビフォーアフター（まつしたあやこ）
どうして毎日毎日こんなに暑いのか。過酷な暑さを乗り切るためにと、食べて食べて、夏のあいだに2kg増量した不動産屋ひとり社長のまつしたあやこです。さて今回はみんな大好き？ 物件ビフォーアフターをお送りします。
バタフライ効果......風が吹けば桶屋が儲かる（あ・らかん）
SDGsとは持続可能な開発目標と言われていますが、「具体的に何？」と聞かれたら答えられますか？
再建築不可物件の我が家のリフォーム日記（2）（さとみん）
不安いっぱいでスタートした古い我が家のリフォーム。よろよろと蛇行しながらも、どうにか進んでいます。
突然の悪寒、たちまち42度、そして救急搬送へ（harumati）
海外からの引越しは大変です。アメリカサイズの家具や家電は日本の家屋には入らないので全て売却や寄付。日本へ来てからはスマホやパソコンも日本のプロバイダーと契約し直し。取りあえずの家具・家電を揃え、手続きも終え、会いに来ると言うその時!!
焼き芋のプロが作る「焼き芋かき氷」を発見しました（晴間千妣絽）
アクティブでキャンプ好きの次男が連れて来てくれたかき氷専門店は、想像以上に楽しくておいしいお店でした。
一足早くハルメクおせちを試食させていただきました♪（岸村有子）
こんにちは。女性のみなさまの美と健康のお手伝いをしております鍼灸師、あんまマッサージ指圧師の岸村有子です。暑さはまだまだ続きますが、今回は一足早くおせちのお話です。
今年の広島の夏は暑くて、熱かった（とし古）
国連のグテーレス総長が「今は地球の温暖化ではなく地球沸騰化時代」とコメントされましたが、まさに炎暑の夏でした。そして広島は、今までにない「熱い夏」でもありました。
「ハルメクのおせち」完成試食会に参加してきました（千尋）
猛暑の中「ハルメクのおせち2024」を、完成披露試食会にていただいてきました。その日の様子と、率直な感想を書かせていただきます。
梅雨から夏への楽しみ…part2 ブルーベリー編（たこりん）
やってきました！ 今年もワクワクがいっぱいのブルーベリーの収穫の時期が……。昨年も記事にしたなぁ～と、時間の流れが速いことに戸惑いながらも有意義な時間を過ごせました。
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