- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 生活部
- おすすめ!真冬の寒さを工夫して防ぐわが家のアイデア
更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。寒い寒い季節がやってきましたね。年を重ねるごとに寒がりになっていきますが、ちょっとした工夫で暖かく楽しく過ごしたいものです。
底冷えの盆地
私の住む山梨は盆地気候で、夏は暑く冬は寒いです。都会に住む息子が帰省してくる度に、「これが本当の寒さなんだね〜」と言っています。
そんな風土で育つので、県民性は忍耐強いはずなのですが、現代っ子? の私は寒さに弱く、冬の朝はなかなか布団から出られません。
寒がり夫の寒さ対策
わが家の場合は、私よりもさらに夫の方が寒がりで、毎年冬が嫌いな様子です。その寒がりは年とともに加速して、今年は早々にいくつかの対策を考えました。
その1 窓
まずは、窓対策。
リビングは二重窓ですが、それでも真冬は冷気が入って来てしまうので、窓ガラスの下半分に窓用の断熱シートを貼ってみました。効果はまずまずで、今のところ外からの冷気を感じません。
その2 玄関
それから、玄関を見直しました。
わが家の玄関ドアはガラス張りになっています。見た目がおしゃれで採光にもいいために、気に入ってはいるのですが、やはり冬はそこから冷気が入ってきてしまいます。
それで、玄関ドアの内側から、ポリカーボネート(衝撃強度に優れた透明プラスチック板の一種)製の半透明の波板を貼ってみました。
ドアのガラス部分に合うように電気ノコギリで裁断して、電動ドライバーで貼り付ける作業は、もちろん夫の仕事です。私は、支えるなどの作業を手伝うのみですが、成果が楽しみでワクワクしました。
さらに、ドアの内側にカーテンレールを付けて、使わず余っていたカーテンを吊るしてみました。二重レールなので、二重カーテンになりました。はじめは、玄関にカーテンなんて埃っぽくて嫌だと思っていたのですが、なかなかおしゃれな感じにもなり、私も満足でした。
次の日の朝、カーテンのついた玄関近くに行ってみましたが、こころなしか暖かく感じました。夫は喜んで、「もっと早く気付けばよかったな〜」とつぶやいていました。
その3 お風呂
玄関ドアに貼ったポリカーボネート板は、半透明かつしっかりとした作りでオシャレな感じです。そこで、寒さ対策をさらに企て、お風呂の脱衣所の吹き抜け天井の中間部分にも、ポリカーボネート板を貼ってみました。
こちらも暖房効果抜群で、真冬のヒートショック対策になりそうです。
究極の冬の楽しみ
さて、寒さが苦手な私達ですが、究極の冬の楽しみ方があります。以前の記事(秋から冬は庭あそびに最適な季節。癒やされるひととき)にも書いたことがありますが、それは焚き火です。
寒さをこらえて外に出て、夫のおこした焚き火の近くに陣取りしばらくすると、薪の優しい暖かさに包まれます。これは、寒くても冬にしかできない幸せなひとときです。
■もっと知りたい■
- ユーミンのライブへGO!コロナ禍の新しい楽しみ方
- 子供たちの未来に思いを馳せた、時速500kmリニア
- 秋から冬は庭あそびに最適な季節。癒やされるひととき
- 週末は酒蔵めぐり!? わが家の「#おうち〇〇〇」
- 私のダイエットの敵?「リバウンド」しない日々の工夫
- 家族から引っ張りだこ!お手軽な電気のお灸
- 50歳から5年間継続!更年期サプリの私への効きめ
-
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
1回10分~の健康習慣♪
一流講師のレッスン100以上!本会員は無料で受け放題!日替わり「まいにちレッスン」の詳細はこちら★