HALMEK up｜50代からの女性の毎日が面白くなるサイト

今日も明日も、楽しみになる

カテゴリ

ここだけの話

美と健康

好きなこと

特集

ハルメク電子版バックナンバー1年分が読める

買い物厳選した商品を品揃え

イベント知りたいことがたくさん

ハルトモ倶楽部読者のリアルライフ

プレゼント豪華商品をプレゼント

クーポンお得なクーポンがいっぱい

トピックス知りたい情報がいっぱい

素朴な疑問一問一答で明快に回答します

©Halmek Corporation All rights reserved

好きなこと

趣味・ライフスタイル

わたしリスタート

好きなこと

グルメ・料理

あの人の、とっておき

ここだけの話

恋愛と性

大人のラブフェム学

新着情報

2025年おうし座の運勢・牡牛座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年おうし座の運勢・牡牛座の占い

骨盤底筋も鍛えられる！簡単ヒップアップトレーニング

美と健康健康・運動

簡単ヒップアップトレーニング「ハーフブリッジ」

大人の手帳術4：続かないのはなぜ？手帳をムリせず使い続ける3つのコツ

ここだけの話生きるヒント

大人の手帳術4：続かないのはなぜ？手帳をムリせず使い続ける3つのコツ

ファンデーションの選び方

美と健康メイクアップ

50代からのファンデーション選びのポイント

2025年おひつじ座の運勢・牡羊座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年おひつじ座の運勢・牡羊座の占い

【尿漏れ・頻尿】

美と健康健康・運動

尿漏れ・頻尿セルフチェック診断テスト【専門医監修】

台湾の地方の街角で熱々の杏仁茶をすする

ハルトモ倶楽部旅行部

台湾の地方の街角で熱々の杏仁茶をすする

「運を引き寄せる」人になる簡単習慣

ここだけの話生きるヒント

2025年「運を引き寄せる」人になる簡単習慣！幸運キャッチ力の上げ方

気温10度は何を着るのが正解？

好きなことファッション

気温10度の服装は何を着る？目安とおすすめコーデ集

ここだけの話連載コラム

マエノリのパワースポット巡り！「小網神社」へお礼参りに

ファンデーションブラシの選び方

美と健康メイクアップ

おすすめのファンデのパフとブラシ、使い方

簡単・大人の心理テスト

好きなこと運勢・占い

【心理テスト】美しいと感じたものは……いったい何？

初日の出を「新年初カシャリ」空を見る、空を撮る

ハルトモ倶楽部人生の転機

初日の出を「新年初カシャリ」空を見る、空を撮る

運を呼び込む新習慣

ここだけの話生きるヒント

2025年は「引き寄せ力」アップ！「ずっと運のいい人」になるための3つの新習慣

2025年おとめ座の運勢・乙女座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年おとめ座の運勢・乙女座の占い

2025年やぎ座の運勢・山羊座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年やぎ座の運勢・山羊座の占い

2025年さそり座の運勢・蠍座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年さそり座の運勢・蠍座の占い

2025年しし座の運勢・獅子座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年しし座の運勢・獅子座の占い

2025年てんびん座の運勢・天秤座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年てんびん座の運勢・天秤座の占い

2025年いて座の運勢・射手座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年いて座の運勢・射手座の占い

2025年ふたご座の運勢・双子座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年ふたご座の運勢・双子座の占い

2025年うお座の運勢・魚座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年うお座の運勢・魚座の占い

2025年みずがめ座の運勢・水瓶座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年みずがめ座の運勢・水瓶座の占い

2025年かに座の運勢・蟹座の占い

好きなこと運勢・占い

2025年かに座の運勢・蟹座の占い

「デリケートゾーンの悩みは恥ずかしい」は卒業しよう

美と健康健康・運動

「デリケートゾーンの悩みは恥ずかしい」は卒業しよう

大人の手帳術3：新しいチャレンジの前に「人生の棚卸し」手放すべきは？

ここだけの話生きるヒント

大人の手帳術3：新しいチャレンジの前に「人生の棚卸し」手放すべきは？

悲しみは乗り越えなくていい――被害者遺族の心の軌跡

ここだけの話生きるヒント

悲しみは乗り越えなくていい――被害者遺族の心の軌跡

50代オススメ定番バッグ！マリメッコのリュック

好きなことファッション

50代の定番バッグ！マリメッコのリュックが便利

今年、記憶に残るあなたの10大ニュースは？

ハルトモ倶楽部人生の転機

2024年はどんな1年でしたか？記憶に残るあなたの10大ニュースは？

2024年、わが家の3大ニュース

ハルトモ倶楽部生活部

2024年、わが家の3大ニュース

山本ふみこさんのエッセー講座第9期#3

ここだけの話連載コラム

山本ふみこさんエッセー講座第9期#3「抽象ではなく、具体で書く」

「わらぐつと祖母」大井洋子さん

ここだけの話連載コラム

今月のおすすめエッセー「わらぐつと祖母」大井洋子さん

「庭づくり」富山芳子さん

ここだけの話連載コラム

今月のおすすめエッセー「庭づくり」富山芳子さん

LOAD MORE もっと見る

人気記事ランキング

一枚で即おしゃれ！大人の冬ワンピース4選

冬の着こなしが即決まる大人のワンピースコーデ4選｜暖かさと体型カバーも叶う

2024.12.16 記事を読む

冬のはじまりに便利！大人の「ベスト」コーデ4選

冬のはじまりに便利！大人の「ベスト」コーデ4選

2024.12.03 記事を読む

夫の念願が叶う！43年ぶりの浜田省吾のライブ鑑賞

夫の念願が叶う！43年ぶりの浜田省吾のライブ鑑賞

2024.12.23 記事を読む

雑誌ハルメク

雑誌2025_2月号

雑誌ハルメクを見る

特集

【特集】運を呼び込む新習慣

【特集】運を呼び込む新習慣

【開運2025】運を呼び込む新習慣

運を引き寄せられる人・そうでない人の違いとは？ 2025年は毎日の習慣を変えて、「開運力」を高めましょう！

2025年今年の運勢＆上半期占い

2025年今年の運勢＆上半期占い

怖いほど当たる…と噂！人気占い師・章月綾乃が贈る、12星座別・2025年の運勢＆上半期占いとは？

あの人の、とっておき

あの人の、とっておき

あの人が大事にしている贈り物とは？おいしいものにまつわる記憶や思い出の物語とともにご紹介します

わたしリスタート

わたしリスタート

50代から新しい一歩を踏み出して、第二の人生を歩み始めた人たちを追う「わたしリスタート」。自分らしく生きてる？　人生、このままで後悔しない？さまざまな趣味や働き方で活躍する女性たちに聞いた新しい一歩を踏み出した先にある、自分らしく輝く人生の紡ぎ方をご紹介します。

大人のラブフェム学

大人のラブフェム学

人生100年時代、大人女性にこそトキメキが必要！セックス・夫婦関係・恋愛・フェムケア…気になるアレコレに注目！

イケメン美ボディ

イケメン美ボディ

毎朝1～3分の運動習慣で「健康美ボディ」。ダイエットに、健康維持に、エナジーチャージに。イケてる筋肉男子と動画でご一緒にエクササイズ！

LOAD MORE もっと見る

イベント

講座・イベント

開催日：2024年12月27日(金) 00:00 ～ 2025年01月31日(金) 23:55 受付中＜オンライン＞東儀さん親子による雅楽を楽しむ演奏会（再配信）

一般価格 1,500 円

会員価格 0 円

講座・イベント

開催日：2024年12月21日(土) 00:00 ～ 2025年01月10日(金) 23:55 受付中＜オンライン＞アベシスター　1日1分魔法のマッサージ・美容編

一般価格 1,700 円

会員価格 0 円

講座・イベント

開催日：2025年01月31日(金) 14:00 ～ 2025年02月13日(木) 23:55 受付中＜オンライン＞大人女性のための投資デビュー講座

一般価格 1,500 円

会員価格 1,000 円

すべてのイベントを見る

プレゼント

HALMEK up読者
限定プレゼント

ザ・アルティメットディタングラー Luxe

タングルティーザー　3名様応募締切：2025/01/09

ほどけるホットアイマスク

ほどけるホットアイマスクセット　3名様応募締切：2025/01/09

プレゼント

HALMEK up読者
限定プレゼント

ザ・アルティメットディタングラー Luxe

タングルティーザー　3名様応募締切：2025/01/09

ほどけるホットアイマスク

ほどけるホットアイマスクセット　3名様応募締切：2025/01/09

公式アカウントをチェック

公式アカウントをチェック

公式チャンネルをチェック

【限定コラボ】職人技が光る！ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話

【初心者向け】10分で痩せる！全身シェイプエクササイズ

【50代女性】目元若返り！プロ直伝アイメイクテクニック

【寝たまま簡単】3分で効く！骨盤底筋トレーニング

公式チャンネルをチェック