■教えてくれた人

只友謙也（ただとも・けんや）ヘアメイクアーティスト

豊富な美容知識と確かな技術で注目度が急上昇中の若手ヘアメイク。明るいキャラクターと軽快なトークで、動画やイベント出演の依頼も絶えない。幅広い世代の女性ファッション誌・美容誌のヘアメイクのほか、メンズメイクも得意とし、ボーダーレスに活躍している。

株式会社アンジェラックス代表取締役社長　大杉みどり

1979年生まれ。20歳でエステティシャン兼店長としてキャリアを開始し、23歳で都内旗艦店を立ち上げ話題の予約困難サロンへ成長。2009年全国コンペ技術部門準グランプリ受賞。以降は育成とマネジメントに注力し、エステティックグランプリで「アンジェラックス」を顧客満足部門全国1位に歴代最多6度受賞へ導く。2017年代表取締役社長就任。情熱的な講演と実践的なスタッフ教育に定評。YouTube「国際エステティシャンみどり先生」で正しいスキンケア情報を発信中。

◆INFA 認定ゴールドマスター国際エステティシャン
◆日本エステティック協会認定エステティシャン
◆予防医学士
◆美容師国家資格

【著書・DVD】
書籍「大杉みどりのブレない接客術 - お客様のハートに火をつける14の法則」
DVD「手技だけでリピートをとる ボディーブリージング」

首と手のケア、これやっていたら今すぐ見直して

街のアラフィフ女性たちに「首と手のケアをしていますか？」と尋ねると、多くの人が「年齢が出やすいパーツだからちゃんと保湿している」と答えます。でも、みなさんのケア、プロ目線だと全然足りていないってご存じですか？

26年間で2万人の肌を変えてきた国際エステティシャンの大杉みどりさんは

「みなさん保湿が全然足りていない。ネックケアは、顔の残りのスキンケアをつけている方が多いですが、首は皮膚が目元くらい薄く皮脂腺も少ないので、残りではなく、顔と同じ量あるいは顔よりもしっかりと塗ってほしいです。

またハンドクリームは朝晩だけでなくお手洗いなどで“洗うたび”に塗ってほしい。食器を洗うときに素手は絶対に避けてください。手荒れ・老け手の原因になります」

と話します。
 

首の老け見えは生活習慣でも改善できる

また大杉さん、ヘアメイクアーティストの只友謙也さんのお二人が、首のケアに関して口をそろえて提案するのが「日常のクセ」の改善。

寝ているときの枕の高さや日中スマホ・パソコンを見ている姿勢が、首にシワを刻んでいるので、保湿のみでなく

• 枕を見直す
• 姿勢を意識する
• 首のストレッチをする

も重要です。

日中は紫外線ケアも大切。洋服に日焼け止めが付着するのを嫌がる方もいらっしゃいますが、透明のパウダーを重ねるなどして、しっかり対策してください。

手はハンドクリームの塗り方が雑、量が足りてない

ハンドケアに関しては

「手の甲にしかハンドクリームを塗らない人も多いけれど、指の間や指先、手のひらにもたっぷり塗るべき。今はべたつきにくい製品も多く出ているので、そういったものを選んで」（只友さん）

「日焼けを気にして油分であるハンドクリームを外出時に塗りたがらない人がいますが、乾燥しているより潤っている方が紫外線ダメージを受けづらいです。本来はハンドクリームと日焼け止めのダブル使いをしてほしいですが、お手洗いのたびに2つ塗り直すのが面倒という方は、UVカット効果のあるハンドクリームを活用して！」（大杉さん）

とのこと。いずれも便利なコスメを味方につけるだけで、とってもお手軽なので、ぜひ試してみてください。

何個わかる？「首と手のケア基礎知識」クイズ

では、ここでクイズです。

Ｑ）「首と手の保湿は、ハンドクリームなどの専用アイテムを使用しなくても、顔のスキンケアの残りを使うだけで十分である。」◯か×か？
Ｑ）「手は皮脂腺が少なく乾燥しやすいため、こまめにハンドクリームで保湿した方が良い」◯か×か？
Ｑ）「首のしわやたるみは、首の筋肉の衰えも原因の一つなので、首の体操やマッサージは効果的である」◯か×か？

あなたはどっちだと思いますか？ここまでの記事を読んで、推測してみてくださいね。

答えの根拠や考え方、自宅でできるサロン級の首と手の簡単ケア方法に関しては、エステ経営者の大杉みどりさんが「ご自愛ビューティパトロール」でわかりやすく解説しています。

街のアラフィフ女性のケア事情や、只友流・ハンドクリームの塗り方デモンストレーションともに、楽しくご覧ください。

プロが教える首と手のケア方法は動画をチェック

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