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生活部
読者ライターがつづる、家事と暮らし
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渡来夢 73歳
ラベンダースティック作りと掛け布団リメイク
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harumati 74歳
自立への一歩!たんすをサイドテーブルにリメイクして
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sachi 87歳
私の梅仕事。今年も6月23日に梅を漬けました
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松本 悦子 73歳
ガーデニングを楽しむ在宅の日々
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sachi 87歳
10年ぶりに使ったミキサーで食生活が楽しく
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翠 71歳
手作りで楽しんだ私の外出自粛生活
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渡来夢 73歳
絵本『花さき山』のような光景がそこにある
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渡来夢 73歳
なんでもやってみよう! 初めてのリンゴの花摘み体験
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とし古 83歳
巣ごもり生活も工夫して私らしく楽しむ
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sachi 87歳
初めての挑戦!調味液から作るらっきょうの作り方
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渡来夢 73歳
里山の美しい風景、長野県・陣馬形山を訪ねて
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とし古 83歳
パッチワークで小物作り! 外出自粛生活続行中
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春ちゃん 78歳
楽しみながらの、私の節約術
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スミレ 76歳
私の好きな映画、動画。そして、突然の来訪者
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sachi 87歳
3世代でカレーパン作りに挑戦!簡単カレーパンレシピ
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渡来夢 73歳
映画「母べえ」に登場した小学校の幸せ気分になる桜
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渡来夢 73歳
飯田市の天然記念物「愛宕神社の清秀桜」を愛でる散歩
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翠 71歳
風邪と診断されたものの、体調はなかなかよくならず
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スミレ 76歳
不安な日々の中で、私が取り組むコロナ対策
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渡来夢 73歳
南信州の美しい桜を愛でるお花見散歩
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スミレ 76歳
こんなときこそ、「断捨離」にいそしむ
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上野 洋子 72歳
【私の新型コロナ対策】家での過ごし方と桜見物
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sachi 87歳
調布のおもしろマンホール蓋
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松本 悦子 73歳
男性用ワイシャツをリメイク!ふんわり襟元のブラウス
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「耳が遠いな」と感じたら
「最近、耳が聞こえにくいかも。もしかして難聴?」心配になったハルトモさんと早速聞こえのケアの専門店を訪問! -
ひざの違和感 早めの対策
ハルメク世代は「階段の上り下り」に不安を抱える人が多くなります。「ひざ関節の違和感」の軽減をサポートする成分を毎日の生活に取り入れてみませんか? -
別格のおいしさ“超軟水”
「奇跡の水」とも言われる『富士山の源流水』。今回、水にこだわりのあるハルトモさんが1週間お試し。さて、そのご感想は? -
2025年、5人に1人が
65歳以上の認知症患者は約700万人に達する見込み。今や身近な病となった「認知症」について、古い知識のまま、間違った理解をしてしまっていませんか? -
急な尿意に焦らない!
眠りから目覚めた瞬間の強い尿意。夜~朝にかけての尿モレ不安に悩む方に知ってほしい「対策」は… -
長引く咳、放置はキケン!
「肺NTM症」という病気が近年ハルメク世代で急増しているのをご存じですか?風邪と似た症状が3週間以上続く人は感染している可能性が…