食卓に春を呼ぶ山菜を食べよう!白く可憐なわさびの花

2022年03月04日

わが家の四季だより〜季節の移り変わりを楽しむ(2)

食卓に春を呼ぶ山菜を食べよう!白く可憐なわさびの花

更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。季節の移り変わりを食べ物で楽しむ。そんな毎日に、私は胸をときめかせています。

食いしん坊の春が来た

春夏秋冬、季節の旬の食べ物は、ほんとおいしいですよね。その季節に合った栄養が豊富で、旬の野菜などはお財布にも優しく。待ち焦がれていただく季節ならではの食材から、その季節が来たことを教えてもらいます。

春がやってきて、真っ先に私が食べたいのは、春の山菜。冬の間の眠っていた体を目覚めさせるかのような、ほろ苦い山菜が大好きです。

ふきのとう、たらの芽、山ウド、コゴミに、コシアブラ、そしてたけのこなど。数え上げたらきりがありませんが、天ぷらにしたり軽く茹でたり、シンプルな食べ方が一番おいしいですね。

今年も安曇野からお取り寄せ

そんな山菜の中でも、私が特に楽しみにしているのは、わさびの花です。わが家では毎年、信州の安曇野にある大王わさび農場からお取り寄せします。

今年も安曇野からお取り寄せ

生わさびやわさび漬けなどは、一年中手に入りますが、わさびの花は、春先のほんの短い間にしか食べられないので、手に入れたときの喜びはひとしおです。

春先は気ぜわしくて、楽しみにしていてもついつい注文を忘れてしまう年もあるのですが、今年(2022年)は、大王わさび農場からひいきのお客さん宛のはがきを頂いたので、例年よりも早めに取り寄せる事ができました。

100g/450円のところ、ひいき価格350円にしていただいて1kg購入しました。

わさびの花のおいしい食べ方

さて、届きたてほやほやのわさびの花は、白く可憐で本当にかわいらしいです。

わさびの花のおいしい食べ方

おいしい食べ方は、やはりシンプルなおひたしや醤油漬けですが、ざっとわが家での下ごしらえをお伝えします。

  1. わさびの花を水洗いして、食べやすい長さに切る
  2. 鍋に入れ熱湯を多めに注いで、1分程したらザルでお湯をきる
  3. 氷水などの冷水でよく冷やす
  4. 水気を切り、少量の塩と砂糖を混ぜてよくもむ
  5. 密封容器に入れて、冷蔵庫で一晩冷やす

辛味をしっかりと出すコツは、塩と砂糖を混ぜたときにしっかりもみ込むことと、密封して一晩置くことです。

わさびの花のおいしい食べ方
​​​​すぐに食べたいけどガマンガマン! 密封して一晩寝かせます

醤油や鰹節をかけて、ツーンとした春の辛味を楽しみます。

また、茎の硬いところを細かく刻んで、生のまま醤油漬けにすると保存がきいて、お茶漬けや箸休めとして長く楽しむことができます。

わさびの花のおいしい食べ方
わさびの香りがツーンときて春を感じるおひたしです
わさびの花のおいしい食べ方
信州そばにもぴったり

わさびの花は、3月中旬くらいまでは購入可能です。みなさまもよろしかったら召し上がってみてください。

 

■もっと知りたい■

五味香
五味香

18年間、自宅で小学生向けの学習塾を開いていました。今は専業主婦です。季節の移り変わりを感じながら、ありふれた日々をていねいに過ごす方法を見つけていきたいです。丙午(ひのえうま)生まれは「60年に一度の元気者」とも言われているので、私もパワフルに頼もしい女性でありたいと思っています。

みんなの コメント

【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

お金の疑問・不安を解消!

資産運用、相続、ローンまで!お金の「よくわからない」をプロに気軽に相談できる♪

2024.12.17
【PR】三井住友銀行アプリにシンプルモードが登場

お金の管理が簡単に!

三井住友銀行アプリに「シンプルモード」が新登場!スマホ操作が苦手な人でも簡単に使える便利機能が満載です!

2024.11.29
【PR】個人情報の上手な管理・整理術とは

個人情報管理できてる?

銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が…

2024.12.09
【PR】50代からの願いを叶える新しい資金調達術

50代~お金の増やし方

将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか?

2024.11.20
投資初心者におすすめなのは対面証券?ネット証券?

初心者向け!お金の知識

仕事以外で「お金」をふやすために多くの人が資産運用をはじめています。初心者が知っておくべき、お金の「基本のき」を解説!

2025.01.08
50代から1日1分!脳トレクイズで楽しく脳を活性化

50代から1日1分脳トレ

認知機能を衰えさせないためには、早い時期から「脳を活性化」させることが大切。脳トレ効果がグッとアップするコツって?

2024.12.04
【PR】頼れる家族がいない……入院・入居どうする?

おひとり様の備えはOK?

この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生!

2024.07.22
認知症のリスクを確認してみませんか?

今なら無料でお試し!

将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます!

2024.08.08
突然の我慢できない尿意

突然の我慢できない尿意

実は多くのハルメク世代が悩んでいる「尿トラブル」…おでかけや着物でおめかしした日の尿トラブルを防ぐには?

2025.01.10
認知症セルフチェック

認知症セルフチェック

「もの忘れが増えた」「名前が思い出せない」という症状に心当たりがある方は要注意!それ、「認知機能のレベル低下」が原因かもしれません…

2024.11.22
子どもに残すべきはお金?不動産?どちらがお得?

子に遺すべき資産は?

「現金」か「不動産」か…どっちが得?メリット・デメリットは?相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは

2024.12.12
【PR】鼻への重量感・違和感のストレスから解放!

「ふわっ」と軽いメガネ♥

メガネがずり落ちる・鼻の頭が重いなど、メガネのプチストレスにサヨナラ!あっと驚く程つけ心地抜群のメガネをぜひお試しください

2024.12.17
【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話