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2025.04.21
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公開日：2023年02月08日
発がんリスクの「毒」をためない！
「大腸がん・胃がん」予防に効く生活習慣6
「大腸がん・胃がん」予防に効く生活習慣6
大腸がんや胃がんの予防は、食事や運動など毎日の生活習慣がカギになります。普段何気なくしているその習慣が、体内に発がん物質を生じさせたり、発がんリスクを上げているかも？今すぐ気をつけるべき生活習慣の注意点を専門医が解説します。
目次
ポイントは「毒」を体にためないこと
消化器がんの予防は「毒をためない」ことが重要。毎日の食事や飲酒の習慣がカギになります。
大腸がんや胃がんの予防は、食事や運動など毎日の生活習慣から。一部の食べ物や飲酒、喫煙などは体内で有害物質を発生させます。そういった“毒”をためないことも大事です。...
