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「大腸がん・胃がん」予防に効く生活習慣6

2023年02月08日

発がんリスクの「毒」をためない!

「大腸がん・胃がん」予防に効く生活習慣6

大腸がんや胃がんの予防は、食事や運動など毎日の生活習慣がカギになります。普段何気なくしているその習慣が、体内に発がん物質を生じさせたり、発がんリスクを上げているかも?今すぐ気をつけるべき生活習慣の注意点を専門医が解説します。

ポイントは「毒」を体にためないこと

がん 予防 生活習慣

消化器がんの予防は「毒をためない」ことが重要。毎日の食事や飲酒の習慣がカギになります。

大腸がんや胃がんの予防は、食事や運動など毎日の生活習慣から。一部の食べ物や飲酒、喫煙などは体内で有害物質を発生させます。そういった“毒”をためないことも大事です。...

雑誌「ハルメク」
雑誌「ハルメク」

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