血管をしなやかに強くする！7つの生活習慣とは？
2024.12.08
2022年08月23日
明日なるかもしれない怖い病気特集#5
今日から意識したい、脳梗塞を遠ざける8つの習慣
脳梗塞を遠ざけるために大切なのは「病気の管理」と「生活の管理」です。そこで、今日から意識したい脳梗塞の予防について、杏林大学医学部付属病院脳卒中センター長の平野照之さんに教えてもらいました。
脳梗塞を予防する「病気の管理」
高血圧や不整脈、糖尿病などの持病はありませんか？ 病気をきちんと管理して、脳梗塞を予防しましょう。
■脳梗塞の予防習慣1：血圧を毎日決まった時間に正しく測る
...
