これから どうする（3）シニア大学へ行く！（渡来夢）

2022年春、長野県シニア大学の学生募集を知り、試験がないのを幸いに、すぐに応募しました。間もなく入学決定のハガキが届き、入学式は5月17日でした。とても楽しみな2年間が始まりました。期待でいっぱいです。

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見つけました！私のアンチエイジングなヘアスタイル（五味香）

更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。保守的な私は、これと思ったらずっとこれ。髪型もなかなかイメチェンできなかったのですが……。

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体メンテナンスにかける時間は惜しまない（千妣絽）

幸せな日常には、健康な体がとても大切になります。健やかな体を維持するために、自分の体と向き合う時間を意識して作るようにしています。

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時代遅れにならないチュニックの細見えコーデ（織田ゆり子）

ずん胴やぽっこりお腹、ムチムチ太ももをカバーするのに、チュニックは流行を度外視したロングセラーアイテムです。若い人たちから「古くさい」「痛い」「オバ見え」と言われないよう、体型カバーの意図がモロバレにならないコーデを考えました。

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保護司って（翠）

世間様にお世話になって生きてきたささやかな恩返し、今だからこそできるボランティア活動。

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娘の暮らす London へ（1）（森taitai）

2020年にコロナが始まり、それから約2年半後の海外。次女が暮らすLondonへ、遠路はるばる行ってきました。

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そのニャンコ、ただものではないかも（K・やすな）

犬が活躍する漫画を以前ご紹介しましたが（2022年1月「スパイの犬」がんばる！）猫の漫画もたくさんあります。個性的な猫たちと人間の、不思議で面白くて、ちょっと哀しいお話をどうぞ。この猫たち、名前もすごいんです。

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お風呂のヌメリ対策に。大人気ダイソー「磁石湯おけ」（丘野 夢）

お風呂のヌメヌメは、なるべくなら見たくないもの。そんなヌメリ対策となるグッズを、ダイソーで発見！ ダイソーのオリジナル商品で、人気沸騰中のヌメリ対策アイテムをご紹介します。

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年を取ったからメイクをしよう！（くわい）

若い頃はどちらかといえばスッピン派。メイクに真剣になる事はなかったのですが、年を取るとメイク派になりました。さて、舞台化粧はどうしましょうか？

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猫との暮らしがどんどんヘビーになって行く（中川（ちゅんかわ）うまこ）

こんなかわいい生き物がいることを知らずにいたなんて！ と驚きの日々です。

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みんなで一緒に考えたい女性問題（まつしたあやこ）

業界未経験で不動産屋を開業して、6年目を迎えるまつしたあやこ、58歳です。今回は、私の住む兵庫県明石市で開催された｢ウィメンズ・アカデミー in 明石 ～めざせ！女性リーダー～｣というセミナーに参加したお話をさせていただきたいと思います。

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えっ、お父さん、デイサービスに行くの？（藤）

訪問看護を再開するつもりでしたが、やってきた看護師さんは、父にデイサービスに行くことを提案しました。怒鳴ったり嫌がったりする父にもめげず、押しの一手で説得していく看護師さん。果たして、父はデイサービスに行くようになるのでしょうか？

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秋祭りの神輿の壮絶さ（いくりん）

秋祭りの神輿の大きさ、数の多さに驚いた秋空でした。

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【再注目の映画】宗教2世　揺れ動く当事者（瀬戸内ポエム）

自民党と旧統一教会の関係が連日ワイドショーで取り上げられ、尾を引いています。そんな最中、「星の子」は再び注目を集めた作品です。

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足がつらなくなる！バナナは魔法の食べ物だった！（さいとうひろこ）

薬膳コーディネーターのさいとうひろこです。以前から、明け方になると足がつるので、悩んでいました。ふくらはぎが痛み、3～4日筋肉痛のような現象が続き、時には階段の上り下りにも支障をきたすことがありました。

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一輪の花を（とし古）

お花、お好きですか？ と問えば、よほどのへそ曲がりでない限り「Yes」の答えが返ってきます。「好きでもないし、嫌いでもない」と返ってくることもたまにあるかも。そう、好き嫌い以前に私たちは花のある生活に慣れているのです。

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