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- ぽっこりお腹・腰まわりをカバー！着痩せコーデのコツ
ファッションデザイナーの横森美奈子さんに、今ある服でおしゃれに見せるコツを教わる3回連載。今回は、手持ちのスカートやパンツで、ぽっこりお腹や腰まわりをスッキリ見せる、着痩せコーデのコツを紹介します。
教えてくれた人：横森美奈子さん
よこもり・みなこ 1949（昭和24）年生まれ。ファッションデザイナー。「MELROSE」「HALF MOON」などのチーフデザイナーを経て、2013年からショップチャンネルで、「MINAKO★YOKOMORI」をスタート。ファッションアドバイザーとしても講演やメディアで活躍中。著書多数。
取材・文＝野田有香、三橋桃子（ともに編集部）撮影＝日高奈々子 モデル＝早瀬茉莉 ヘアメイク＝小島けさき
おしゃれのコツ1：スカートはバランスで脚長効果アップ
いつもの着こなしは、上下の分量が1対1になっていて、もっさりとしたシルエットに（写真左）。下半身が大きく、脚も短く見えます。
横森美奈子さんがアドバイス！体型カバーのコツ
ニットの裾を折りこんで、ニットとスカートを1対2のバランスにすれば、脚長効果がアップ（写真中央）。足元も明るい色のスニーカーにして軽やかに。さらに、首元に細長いスカーフを巻いて縦長ラインをつくるとすらりと見えます（写真右）。
おしゃれのコツ2：パンツはくるぶし丈で軽やかに
写真左は、よくあるパンツの着こなし方。丈が長く、足の甲が見えない靴で、重たい印象です。
横森美奈子さんがアドバイス！体型カバーのコツ
パンツの裾をくるぶし丈にして、足の甲が見える靴で、軽やかに（写真右）。脚長効果もあります。
おしゃれのコツ3：パンツは腰ではくと腰まわりがキレイに
ウエストまで思い切り上げてはくと、見苦しいシワが寄り、気になる部分が目立ちます。
横森美奈子さんがアドバイス！体型カバーのコツ
同じサイズのパンツでも股上を確認し、少し下げると、余計なシワが寄らないので、上品できれいな印象になります。
もし、手持ちの服をうまく着こなせない人は、パンツサイズの選び方をチェック。普段、パンツがSサイズならM、MサイズならLにと1サイズ上げてはくと、適度なゆとりで脚とお尻のラインがきれいに。着痩せ効果がアップします。
おしゃれのコツ4：長めのインナーでぽっこりお腹をカバー
ジャケットを着るとき、インナーの裾をウエストに入れていませんか？ インナーが短いと、お腹が目立って、全体的にもっさりした印象になってしまいます（写真左）。
横森美奈子さんがアドバイス！体型カバーのコツ
お腹をカバーできる長めのインナーで縦長ラインを作ると、着痩せ効果がアップ。ぽっこりお腹や腰まわりをスッキリカバーできます（写真右）。
体型カバー50代ファッションをマスターして、おしゃれを楽しみましょう。
※この記事は雑誌「ハルメク」2020年10月号に掲載された内容を再編集しています。
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