ハルトモ倶楽部まとめ

公開日:2021年06月18日

読者のリアルな体験記

今週のハルトモ倶楽部まとめ(2021年6月3週)

「ハルメク」の読者モニターさんたちがライターとして活躍する「ハルトモ倶楽部」。今回は2021年6月11日~6月17日までの記事をまとめてご紹介。健康や旅行、生きがいといった50代からの人生を充実させるヒントがたくさん!

プラハで日本人が営む民宿の紹介(くろ豆)

コロナ禍で海外旅行が難しい今、過去に泊まった印象に残るホテルを紹介をしたいと思います。今回は、プラハで日本人が営む「民宿 桐淵」さんの紹介です。

記事の詳細はこちら

プラハで日本人が営む民宿の紹介

 

自分で自分をほめたい(harumati)

「初めて、自分で自分をほめたいと思います」……1996年に行なわれたアトランタオリンピック女子マラソンで銅メダルを取った直後の有森裕子さんの、あまりにも有名な言葉です。私にもいつかそう言える日が訪れる、そんな生き方をしたいと憧れました。

記事の詳細はこちら

自分で自分をほめたい

 

条例の数々に右往左往の結婚式(MCイルカ)

コロナ禍2年目。東京は今回の緊急事態宣言の急な発令で、披露宴は宴会とみなされ、条例によりアルコール提供自粛要請が出されました。私たちスタッフだけではなく、新郎新婦も翻弄されています。いったい、いつになったら、この状態が落ち着くのでしょうか。

記事の詳細はこちら

条例の数々に右往左往の結婚式

 

ハンカチやアクセサリーに。タティングレースの魅力(いしだて まさこ)

一本の糸から繊細なレースができあがる、タティングレース。知人に教わり、初めて作ってみました。自分の生活の中で本当に役立つもの(外出時のハンカチ、花瓶敷、手紙にちょっと花を添えるような小型のもの)なので、日常が華やかになります。

記事の詳細はこちら

ハンカチやアクセサリーに。タティングレースの魅力

 

おうちエクササイズ始めました(たちよみ)

趣味も仕事も水泳の私、居住地の東京が緊急事態宣言でプールやスポーツクラブが閉鎖。体重増加を食い止めるべく、ステイホームでの運動不足解消作戦を実行!

記事の詳細はこちら

おうちエクササイズ始めました

 

50代から日々是挑戦 ~ディズニーで学んだこと2~(ソレイユ子)

2020年3月に早期退職した私。28年の会社生活で最も印象深い経験の一つ、フロリダ・ディズニーワールドでの研修生活を振り返る2回目。今回は、当時の職場で学んだことをご紹介します。

記事の詳細はこちら

50代から日々是挑戦 ~ディズニーで学んだこと2~

 

マスク生活でお悩み!「頬」のケア(杉崎夕子)

メイクアップアーティスト、ウェルネスビューティーアドバイザーの杉崎夕子です。長引くマスク生活で皆さんお悩みの「頬」のケアについて少し書かせていただこうと思います。

記事の詳細はこちら

マスク生活でお悩み!「頬」のケア

 

楽しく老いていくために私が大切にしたいもの(ロータス)

上大岡トメさんの『老いを楽しむ!生き方のタネ』を楽しく拝読しています。以前からトメさんの大フアンでした。先日の内容で今の高齢者の方々はご自分の老いに戸惑っている方が多いんだなと感じました。

記事の詳細はこちら

楽しく老いていくために私が大切にしたいもの

 

育爪で先端美人をめざしませんか(垣花和美)

マナー講師として生徒様と学び合いの中で見つけた、ご自分をどんどん素敵にしてご機嫌をよくするシンプルなワザを書いていきたいと思います。今回は緊急事態宣言をくみして、お買い物へ出かけた際でなく、お出かけ前の準備のマナーについてです。

記事の詳細はこちら

育爪で先端美人をめざしませんか

 

シンティ・ロマの歌(翠)

コロナ旋風吹き荒れる昨今、思いは遠く異国の地に流離う私の魂は何を思い出すのだろう。

記事の詳細はこちら

シンティ・ロマの歌

 

石・石造文化にふれる(渡来夢)

遠出のできない今、地元の自然に身を置き再発見することに楽しみを見つけています。知らなかったことを知る、気が付かずにいた物との出会い、嬉しいですね。ワクワクします。今回は地元で見つけた石・石造物の紹介をします。

記事の詳細はこちら

石・石造文化にふれる

 

介護で避けられない「ニオイ」の問題(藤)

介護をしていると、避けては通れないのが「ニオイ」の問題。介護者は、一日中部屋に一緒にいるので、不快なニオイが介護のストレスになることも。最近は、優れた消臭剤やポリ袋が発売されているので、ご紹介したいと思います。

記事の詳細はこちら

介護で避けられない「ニオイ」の問題

 

スーパーフード・ビーツの栄養は更年期の私の強い味方(五味香)

更年期からの毎日を素敵に過ごしたいなと思っている五味香です。50歳を過ぎて、なんとなく感じ始めた今までとは違う体の不調。食いしん坊な私は「おいしく食べて体にいい!」さまざまな食べ物パワーに頼る気満々です。

記事の詳細はこちら

スーパーフード・ビーツの栄養は更年期の私の強い味方

 

あれっ スマホがない!(スミレ)

家を出てひょっとして「あれっ スマホがない」。今回はそんな話です。

記事の詳細はこちら

あれっ スマホがない!(スミレ)

 

 

その他のライターの記事も読めます! 「ハルトモ倶楽部」はこちら

 

「旅行部」
クルーズやひとり旅……旅日記を書き綴る

「文化部」
漫画、きものリフォームなど趣味を熱く語る!

「健康部」
運動や食生活など、50代以上ならではの口コミ満載

「生活部」
家事を楽しくする知恵がたくさん。猫とのくらしも

「グルメ部」
同世代にオススメのグルメ情報を発信♪

「人生の転機」
離婚、介護、闘病、死別etc.女性たちの体験談

HALMEK up編集部
HALMEK up編集部

「今日も明日も、楽しみになる」大人女性がそんな毎日を過ごせるように、役立つ情報を記事・動画・イベントでお届けします。

みんなの コメント

【PR】長崎のブランドグルメ「長崎俵物」を無料体験

長崎の味を楽しむ無料イベント

八芳園・瀧口泰輔シェフがメニュー開発。「長崎俵物」のおいしさを最大限に生かした3品を無料で試食できる大チャンス!

2025.01.31
【PR】始めるなら相談できる「対面証券」がおすすめ

お金のこと、なんでも無料相談

資産運用、相続、ローンまで!お金の「よくわからない」をプロに気軽に相談できる♪

2024.12.17
【PR】三井住友銀行アプリにシンプルモードが登場

お金の管理はスマホで!

スマホ操作が苦手な人でも簡単にお金の管理ができるって本当?三井住友銀行アプリの「シンプルモード」は便利機能が満載です!

2024.11.29
【PR】個人情報の上手な管理・整理術とは

個人情報盗まれないために

銀行口座・保険・クレジットカードなど、「デジタルの情報」をきちんと管理できていますか?煩雑にしていると思わぬ落とし穴が…

2024.12.09
新薬の開発が相次ぐ。認知症は治療できる?

認知症の一歩手前のサインは?

MCI(軽度認知障害)は認知症の一歩手前の状態です。日常生活に大きな支障が出るほどではありませんが、次のような症状が出ます……

2025.02.07
【PR】50代からの願いを叶える新しい資金調達術

50代~お金の増やし方

将来を見据えて、50代から「まとまった資金の調達」が重要になります。どんな選択肢があるか、ご存知ですか?

2024.11.20
【PR】3日坊主さん必見!続けられる骨盤底筋体操

続けられる骨盤底筋体操!

50代からふえる尿トラブルのお悩み…。頑張らなくても効果が実感できる、「続けられる骨盤底筋体操」を3つご紹介します!

2025.02.10
認知症のリスクを確認してみませんか?

今なら無料でお試し!

将来、自分の認知機能が低下するリスクがあるか、簡単に予測できるサービスが誕生。今なら無料で先行利用できます!

2024.08.08
【PR】国産鮭由来「あおもりPG」の保湿力がすごい

保水力 ヒアルロン酸の●倍!?

50代から不足しがちな肌のハリや弾力…。今、肌に塗るとヒアルロン酸よりも深く浸透して、乾燥から肌を守ってくれる「夢のような成分」が注目を集めています!

2025.02.10
【PR】頼れる家族がいない……入院・入居どうする?

おひとり様の備えはOK?

この先「おひとり様」になったら意外な落とし穴がいっぱい…。そんな不安に備える、おひとり様専用お助けサービスが誕生!

2024.07.22
【PR】話し合っておきたい、「もしもの時は、こうしたい」

親の死後、子が苦労する

あなたは親の資産を把握していますか?親子で資産情報の共有をしていないと、親の死後、子に大きな負担が発生します。最低限共有しておくべき情報とは?

2025.01.28
子どもに残すべきはお金?不動産?どちらがお得?

子に遺すべき資産は?

「現金」か「不動産」か…どっちが得?メリット・デメリットは?相続や親族間のトラブルに悩まされないためにしておくべき準備とは

2024.12.12
【限定コラボ】職人技が光る!ハルメク×マエノリのセーター誕生秘話