- ハルメク365トップ
- ハルトモ倶楽部
- 健康部
- 私の癒やし時間の過ごし方~お風呂カフェ~
メイクアップアーティスト、ウェルネスビューティーアドバイザーの杉崎夕子です。今回は、私の癒やし時間の過ごし方「お風呂カフェ」についてお送りしたいと思います。
お風呂カフェ
自分への癒やし時間にと、スキンケアやボディケア、アロマ、そしておいしいものを食べたり、ゆっくり本を読んだり。コロナ禍であれこれ楽しんでいる中で、今回は私が特におすすめしたい「お風呂時間」についてお送りします。
私が住んでいる街には、その名も「おふろcafe bijinyu 美肌湯」という温泉施設があるんです。名前の「美肌湯」は「びじんゆ」と読むんですよ。このネーミングからして素敵ですよね。
自宅でお気に入りのバスエッセンスを楽しみながらゆっくりお風呂に入ることが多い私ですが、自宅ではなくこのお風呂カフェに出かけては癒やしの時間を楽しむことも多いです。
ここの魅力は大きく分けて二つ。
一つはつるつるの温泉です。この温泉は「美肌湯」のその名の通り、入ると美肌になれると言われているんですよ。温泉は真っ黒な硫黄泉とアルカリ性温泉、2種類を楽しむことができます。サウナも完備なので、サウナ好きな方にもいいですよね。
私はアルカリ性温泉がとても気に入っています。ブクブク泡が出る浴槽に入り、全身が泡に包まれる感じは本当に気持ちいい。そして体があたたまった後は冷たい水風呂へGO! こうして何度か交代浴を楽しんでいます。
交代浴は疲労回復に効果があると言われることもあるため、ランニングした後などに行くとアイシングも兼ねてできるので気持ちよくて本当に最高です。
ラウンジ時間
「おふろcafe bijinyu 美肌湯」が大好きな理由のもう一つに、このラウンジで過ごす時間があります。
1階には売店があり、選ばれた地元のおいしいものや全国のおいしいクラフトビールなどが販売されています。これらを片手に、ラウンジでもぐもぐするものまた楽しみ。
そしてセレクトされた本。いい音楽が流れ、素敵な本を片手に珈琲をいただく贅沢な時間。そうそう、この珈琲は無料なんですよ。
また、外にはグランピングテラスがあり外気浴ができちゃうんです。たまりませんね。
2階にはここ一番人気の広いラウンジ空間があります。たくさんの雑誌や漫画があって、ハンモックに身を委ねながら過ごすこともできます。お昼寝をしている方、お友達やご家族とゆっくり過ごしている方など、この空間で皆さん思い思いに楽しんでいます。
また無料でゴージャスなマッサージチェアが何台もあったり、ゆったり休めるラウンジチェアやベッドがあったり。奥にはうたたね処なんていうお部屋もあります。またこの2階では地元の食材を使ったヘルシーな食事もでき、どれもこれもこれがまたおいしいんですよ。
私は2階のマッサージチェアを楽しむことが多いです。
まとめ
今回は私の癒やし時間の過ごし方として、「おふろcafe bijinyu 美肌湯」について書かせていただきました。ぜひ、お風呂カフェがお近くにあるか調べてみてくださいね。自分への癒やし時間、大切にしたいですね。
■もっと知りたい■
-
巻き爪を予防する靴選び
健康的な足を守るために「靴選び」はとても重要。巻き爪や足トラブルを防ぐ靴の選び方と履き方をシューフィッターに聞きました。 -
「朝の尿モレ」これで解決
どっと押し寄せる朝の尿意。そんなやっかいな「朝の尿モレ」に特化した吸水パッドをハルトモさんがお試し!はたして効果は? -
薬局の待ち時間を解消
薬局でのキツい待ち時間。仕方ないとあきらめていませんか?アイン薬局のアプリを使えば、実は待ち時間問題は解消できるんです! -
突然の出費はこれで解決!
住宅ローンや子の教育費などお金がかかる50~60代。一方で親は高齢となり、その金銭面の援助も不安。解決策を探ります。 -
老化を早める「体の酸化」
体の酸化度(サビ度)をチェック!「老けやすい生活」を送っていませんか? -
1回10分~の健康習慣♪
一流講師のレッスン100以上!本会員は無料で受け放題!日替わり「まいにちレッスン」の詳細はこちら★