スッキリ身軽な達人に学ぶ、50代からやっておくべき片付け【事例1】

スッキリ身軽な達人に学ぶ、50代からやっておくべき片付け【事例1】

更新日:2025年07月02日

公開日:2025年06月25日

スッキリ身軽な達人に学ぶ、50代からやっておくべき片付け【事例1】

50代は、体と生活が変化する60代、70代以降もいきいきと過ごすことを見据えて、今から住まいをスッキリ、コンパクトに整えることがとても重要です。身軽に暮らす先輩達人3人のお宅を拝見すると、物(モノ)を適量に保ち、快適な暮らしを送るための、無理のない仕組みがありました。

教えてくれた人:井田典子(いだ・のりこ)さん

整理収納アドバイザー。暮らしに寄り添った「片づけ訪問」を、これまでに600軒以上実施。近著に『片づけは整理9割、収納1割』(婦人之友社刊)

スッキリ暮らしている人の4つのルール

スッキリ暮らしている人の4つのルール

今回、達人3人のお宅を取材して、「スッキリと片付いた家は、暮らしにたくさんのいいことをもたらす」という事実が浮かび上がってきました。

掃除がしやすい、必要なモノがすぐに探せる、「家にあるのに買ってしまった」という重複買いをなくせる、モノにつまずく、地震で、モノが落ちるといった不安が減るなど。目に入るモノの情報量が減ってリラックスできることも、大きなメリットといえます。

【スッキリ暮らしている人の4つのルール】

【スッキリ暮らしている人の4つのルール】

  • 収納の死角をつくらない
  • 収納に「余白」をキープして適量を管理
  • ストックを持ち過ぎない
  • 思い出の品は厳選する

先を見据えた仕組みづくり

仕事、家事、趣味にと活動的な3人ですが、「今より体の自由が利かなくなっても困らないように」と、先を見据えた片付けのルールを設けているのも共通点です。将来へのリスクを減らし、「今」の暮らしを思う存分楽しむために。適正な物量をキープする暮らしの仕組みづくりを、3人の実例に学びましょう。

【井田典子さん】モノをたくさん持つより、スッキリした空間が私にとっての贅沢

【井田典子さん】物をたくさん持つより、スッキリした空間が私にとっての贅沢

整理収納アドバイザーとして活躍する井田典子さんの自宅は、とにかくスッキリ。雑多になりがちなダイニングテーブルやキッチンの上も、モノが出ていないのが印象的です。

「意外と言われますが、実は掃除が好きじゃなくて(笑)。モノがなければすぐにサッと全体を拭けて、掃除をするハードルが低くなりますから」

食事を終えたらダイニングテーブルを拭き上げ、ここでパソコンを広げて仕事をしたり、お茶を片手に日記をつけたりと、あらゆることを行います。一つの場所を多用途に使えるのも、モノが出ていないからこそ。

「よく使うモノでも、出しっ放しは汚れます。使う場所の近くにしまえば、ストレスなく出し入れできます」

「捨てるモノ」より「残すモノ」を選ぶ

床にもモノがなく、置いてある家具も最小限。井田さんは「増やしたいのは物の数より 床面積です」と話します。

「私の母は、床のモノにつまずいて寝たきりになりました。スッキリした住まいを維持することは、安全のためにも欠かせません」

モノを減らす際は、「捨てるモノ」ではなく「残すモノ」を選ぶことをすすめています。

「いらないモノを探すのではなく、今の自分に必要なモノだけを選び取る、という意識が大切です。自分の意思で選んだモノに囲まれた暮らしは、何でもない時間も豊かにしてくれます。この満足感を知ったら、片付けも苦にならないどころか、楽しくなりますよ」

井田典子さんのスッキリ暮らすマイルール

1.モノは混在させず、使う場所のそばにしまう

1.物は混在させず、使う場所のそばにしまう

1.物は混在させず、使う場所のそばにしまう

「散らかる原因はモノの混在。細かいモノほど分類を」と井田さん。面倒なようですが、分ければ使う・しまうが簡単になります。コツは種類ごとに仕切ること。井田さんはダイニングで仕事や書き物もするので、食器棚の引き出しに文房具や書類を収めています。

2.食品ストックは非常用も含めて必要最小限に

2.食品ストックは非常用も含めて必要最小限に

2.食品ストックは非常用も含めて必要最小限に

食品のストックは、1か所に集中させて(上)。重複買いや、食べ切れずに捨てることを防ぎます。床下収納(下左)にはみそ、梅干し、米などが。「普段にも非常時にも役立ちます」。非常用の水(下右)は、1週間の必要量を夫と2人分ストックし、箱には賞味期限を。「期限前に消費し、買い替えます」

3.乾物はわざわざ古くせず、買った日に戻す

3.乾物はわざわざ古くせず、買った日に戻す

キクラゲ、大豆は一晩、切り干し大根は30分ほど、煮る鍋に入れて戻します。2日ほどかけて戻す干しシイタケは袋から乾燥剤やトレイを出し、水を入れて口を閉じ、そのまま立てて冷蔵庫へ。「冷蔵庫で場所をとりません」。調理したら一部を冷凍。保存容器はラベルが見えるように並べます。

4.ラップなどの消耗品は今使う分しか持たない

4.ラップなどの消耗品は今使う分しか持たない

調味料やラップ、洗剤も、使い終えたら買いに行く主義。「ストックがあると管理が大変になり、収納を圧迫します。数日くらい、なくても何とかなりますしね」

5.思い出の品は数を絞り、すぐ見返せる形に

5.思い出の品は数を絞り、すぐ見返せる形に

棚に入るだけと分量を決め、写真や手紙を厳選してファイリングしています。「リビングにあるので、帰省した子どもや孫たちもよく手に取るように。話が弾みます」


次回は「見える収納」が得意な先輩達人が実践する片付け術を紹介します。

取材・文=松尾肇子、田島良子(ともにハルメク編集部)、撮影=林ひろし

※この記事は、雑誌「ハルメク」2024年11月号を再編集しています

雑誌「ハルメク」
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