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上大岡トメの老いを楽しむ！生き方のタネ・18

画像アルバム（2/11）トメサイズ12：自律神経の整え方！季節の変わり目に

「やる気が起きない」ときは自律神経の乱れが原因かも？

コミックエッセイ『老いる自分をゆるしてあげる。』(幻冬舎刊）より

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