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上大岡トメの老いを楽しむ！生き方のタネ・6

50歳からの人生が楽しくなる生き方とは？

上大岡トメ

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公開日：2021.04.29

更新日：2024.06.02

イラストレーター・上大岡トメさんのコミックエッセイ『老いる自分をゆるしてあげる。』(幻冬舎刊）のストーリーとともに、書き下ろしコラムをお届けします！今回のテーマは「50歳からの人生が楽しくなる生き方」です。

50歳からの人生が楽しくなる生き方とは？
上大岡トメの老いを楽しむ！生き方のタネ・6

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目次

カラダからのサインを受け止めて

「上大岡トメの老いを楽しむ！生き方のタネ」は、イラストレーター・上大岡トメさんが老化について学び、50歳からを楽しむ生き方を紹介する連載企画。

これまで、不思議なおばあさん・アンさんから、骨の老化・筋肉の老化・感情の老化について学んできたトメさん。最後に教えてもらったのは、「50歳からの人生が楽しくなる生き方」でした。

※マンガ画像は複数あります。Yahooで閲覧している方は、画像をスライドしてストーリーを確認ください

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上大岡トメ

1965年、東京都生まれ。東京理科大学卒。イラストレーター。山口県宇部市在住。著書に『キッパリ! たった5分間で自分を変える方法』など多数。最新刊は、コミックエッセイ『老いる自分をゆるしてあげる。』(幻冬舎刊）。
★最新情報は、上大岡トメさんのトメサイズインスタやTwitterもチェック！

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    運動の方は結構自分なりに出来ていると思いますが、いつもより１時間早く寝ると言うことはできていません。睡眠って本当に大切だから、これを機に早めの就寝を心掛けます。
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