私のストレス解消法

日常の「チッ！」そして「イラッ！」

日常、チッ！ と内心舌打ちする場面。イラッ！ と感じる場面、ありますよね。

混んでいる通勤電車で後ろの人のスマホが、後頭部の辺りに何度となくあたる時。イラッ。

同じく通勤電車。新しい靴を踏まれ、チッ。こんな事、日常茶飯事。その場を離れれば、すぐに忘れてしまう程度のこと。そして、私は、どちらかというとストレス耐性高めで、ストレスを感じにくい、溜め込まないほうかもしれません。

とは言え、毎日を元気に過ごすためには、気分転換は必要不可欠です。

ワクワクする場所へ

気分転換に、ワクワクする場所へ出かけます。

私は、文房具が大好きです。ペン一つとっても、さまざまな種類があり、見ていて飽きません。私にとって文房具売り場は、ワクワクとトキメキを与えてくれる場所です。

こんな時は、文房具

6月3日（土）。台風も過ぎ去り、晴れ。

が、なぜか夫は朝から不機嫌。何がお気に召さないのか、さっぱりわかりません。……こんな時は、さっさと別行動が、吉です。

と言うことで、私は、午後からワクワクする場所へお出かけです。

本日は、東急ハンズへ

新宿のハンズ。文房具売り場へ。

今月4歳のお誕生日を迎えるお孫ちゃんのために、バースデーカード選びです。彼女の好きなアンパンマンかな、それとも他が良いかしら……。

彼女の喜ぶ顔を想像しながら、これでもない、あれでもないと見て回りました。

既に、1時間経過。時間を忘れます。

シール大好き

次は、自分のためのお買い物。

なぜか、シールが好きです。可愛いものや、ちょっとユニークなものを見つけては、ついつい買ってしまいます。

シールは、カードに貼ったり、封をする時に使ったり、無地のラッピングペーパーにペタペタ貼り、ポップな感じにしたり、大活躍です。

ノートへのこだわり

そして、ノート。私は罫線より方眼派。

罫線は線に沿って書かなくてはならないというルールに縛られるような感じがして、あまり好きではありません。

それに対し、方眼は、自由に書いていいよと言う感じが好きです。ノートもいろいろ買い集めています（集めたというより、良いなと思って買った結果、集まったというのが正しいです）。

その後、ペンを見て、気づいたら2時間近く経過。もっと時間が欲しいくらいです。

ワクワクとトキメキでリフレッシュ

しばし、日常を忘れ、何かに没頭できる時間は、大いにリフレッシュになります。

好きなものは、心ワクワク、トキメキます。

文房具売り場で元気チャージ！ 明日も元気に働きます。

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