映画『ドライブ・マイ・カー』

話題になった作品なので、ご覧になった方もおられるでしょう。

あらすじ

2年前に妻を失った舞台俳優、家福（西島秀俊）が寡黙な若い女性ドライバーみさき（三浦透子）を雇います。演出家としてチェーホフの劇を演出するうち、妻や妻の元不倫相手で役者の高槻（岡田将生）や他の役者と交流していき……。

ラストシーンでは、新天地で心の傷が癒えたのか、みさきがとても良い女性になっています。

最近よく見聞きする「いい移住」をしたのかもしれませんね。長い間抱えていた心の傷が癒えた。環境は変えられる。けれど、踏み込む勇気が年とともに難しくなってきました。

一度では理解しにくい作品で4日連続で見ました。作品に引き込まれた日々でした。

ずっと胃もたれ

年末年始以来ずっと胃もたれ。今年（2023年）こそは、お腹が空くまで食べないようにしようと思っているのに食欲旺盛です。お米とパン抜きを考えています。でも健康も考えねばなりません。急な体重変化は、体の負担につながります。

ジムに毎日のように行っていた頃を思い出します。スタジオではフラダンス教室、ジャズダンス教室、ヨガ教室、ヒップホップダンス。筋トレメニューも……。体重は5kg落ちました。鳥のガラみたいになり、二の腕も細くなりましたが、なぜか満足感がありませんでした。

そんなに瘦せなくてもいい、自分のペースで今は運動しています。自分の性格は良くわかっています。夢中になってしまうのです。体を壊してやっと気が付きました。適当にすればいいものを……。

年をとって動けなくならないように、体と相談しながらやっていこう。ウォーキングは定着しました。一日5000歩から8000歩に目標設定しました。

笑顔で踊りたかったけど

クリスマスに出演したルンバ。緊張したのか、顔が引きつってて情けないです。緊張もたまには必要ですね。3分間なのに長く感じました。

衣装の下はきつめのボディースーツを着ています。あっちこっちの脂肪を寄せて上げて（笑）納めました。重力には逆らえません。

デモンストレーションの時しか付けてないけど、戒めるために日頃から付けてみようかな。お腹を引かないと、ダンスは美しく踊れない。

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